- คำถาม:
- โหมดพลังลบ คืออะไร และเกิดจากสาเหตุใดบ้าง?
- คำตอบ:
- โหมดพลังลบ คือ ช่วงที่รู้สึกเครียด เหนื่อยล้า ไม่เบิกบาน หรือมีอารมณ์เชิงลบ โดยอาจเกิดจากความเหนื่อยล้าเกินไป ความกดดันจากเรื่องต่าง ๆ หรือการคาดหวังกับตนเองและผู้อื่นมากเกินไป ซึ่งไม่ใช่โรคทางจิตเวช แต่เป็นภาวะอารมณ์ที่ชั่วคราวที่ทำให้รู้สึกไม่สบายใจ
6 วิธีเคลียร์พลังลบ สยบความวิตกกังวลด้วยตัวเอง | EP.288
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:10นะคะแดงก็รู้สึกว่ามันมีบางช่วงเหมือนกัน
00:00:13ที่เราอยู่ในโหมดพลังลบอาจจะเป็นไปได้ว่า
00:00:15เราเหนื่อยเกินไปเราล้าเกินไปหรือในบาง
00:00:18ช่วงเรามีเรื่องอะไรที่ทำให้รู้สึกว่าไม่
00:00:20เบิกบานไม่สบายใจเหมือนเดิมนะคะแดงรวม
00:00:22เรียกอารมณ์แบบเว่าโหมดพลังลบเนาะมันอาจ
00:00:25จะไม่ใช่ดารคอะไรมากๆนะมันอาจจะอยู่ในแค่
00:00:27แบบช่วแบบเกรๆเนาะแล้วังมี 6 วิธีนี้แหละ