- คำถาม:
- โปรตีนจากถั่วชนิดใดที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ดี และมีสารสำคัญอะไรที่ช่วยต้านมะเร็ง?
- คำตอบ:
- ถั่วขาวช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ดีมาก เพราะมีสารที่ลดการดูดซึมกลูโคส ส่วนถั่วเหลืองมีไอโซเวนและไฟโตเอสโตรเจน ซึ่งเป็นสารที่ช่วยต้านมะเร็งเต้านมและเนื้องอกในมดลูก โดยไฟโตเอสโตรเจนสามารถส่งเสริมสุขภาพฮอร์โมนและลดอาการไวทองได้
สูตรพิชิตเบาหวาน ลดพุงถาวร ย้อนวัย5ปี
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:31ในมดลูกถั่วขาวอันเนี้ยลดน้ำตาลในเลือดดี
00:01:34มากนะครับถั่วที่ 3 ถั่วแดงถั่วที่ 4 คือ
00:01:37ถั่วลูกไก่อันนี้แมงกานีสสูงมีเกลือแร่
00:01:39สูงมากถั่วขาวเนี่ยมันมีสารลดการดูดซึม
00:01:43น้ำตาลส่วนถั่วเหลืองเนี่ยมันมีไอโซเวนมี
00:01:46ไฟโตเอสโตรเจนซึ่งไฟโตเอสโตรเจนมันดีมัน
00:01:48สู้มะเร็งเต้านมมันสู้ไวทองมันลดอาการไว
00:01:51ทอง 5 คือถั่วดำ uki อันนี้แป้งย่อยยาก