Name: 5 เทคนิคที่จะทำให้คุณไม่ง่วงตอนเช้าอีกต่อไป | EP316
Uploaded: 2021-06-29T13:00:11Z
Channel: Doctor Top
Description: ตอบคำถาม แสงสีฟ้าจากหน้าจอโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์มีผลต่อการนอนอย่างไร ด้วยวิดีโอ 5 เทคนิคที่จะทำให้คุณไม่ง่วงตอนเช้าอีกต่อไป | EP316 จาก Doctor Top

แสงสีฟ้าจากหน้าจอโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์มีผลต่อการนอนอย่างไร

5 เทคนิคที่จะทำให้คุณไม่ง่วงตอนเช้าอีกต่อไป | EP316

จากช่อง : Doctor Top