- คำถาม:
- เมื่อไหร่ควรพบแพทย์หากมีอาการนอนไม่หลับ?
- คำตอบ:
- ควรพบแพทย์หากนอนไม่หลับมากกว่า 3 วันต่อสัปดาห์ นานกว่า 3 เดือน หรือมีผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน เช่น รู้สึกอ่อนแรง ปวดศีรษะ สมาธิลดลง หรือขี้ลืม
สัญญาณร่างกาย สัญญาณอะไรที่บอกว่า "ไม่ไหวแล้วนะ" | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:37ตื่นๆก็คือไม่ได้หลับตลอดทั้งคืนเพรา
00:00:40ฉะนั้นถ้านอนไม่หลับมากกว่า 3 วันต่อ
00:00:42อาทิตย์นานกว่า 3 เดือนเพราะฉะนั้นก็ควร
00:00:45พบแพทย์ได้
00:00:47ละฟังทุกเรื่องสุขภาพอัปเดตทุกโรคภัยฟัง
00:00:51รายการโรงหมอกับดิฉันสุรีพรวงสถิตพรค่ะ
00:00:55This Is tha PBS podcast วันนี้ค่ะ
00:00:59คุณผู้ฟังเราจะมาติดตามรับฟังกันถึง
00:01:01สัญญาณเตือนนะทรายบางอย่างที่จะบอกเราว่า