- คำถาม:
- อะไรคือสาเหตุที่ทำให้ไขมันเกาะตับได้ง่ายขึ้น?
- คำตอบ:
- ไขมันเกาะตับเกิดจากการบริโภคอาหารที่มีน้ำตาลสูง เช่น น้ำผลไม้ แป้งขัดขาว เครื่องดื่มกาแฟแบบหวาน และขนมถุงที่มีน้ำตาลฟรุกโตสจากน้ำตาลกลูโคสสูง ซึ่งเมื่อร่างกายดูดซึมน้ำตาลเหล่านี้มากเกินไป จะทำให้ตับต้องทำงานหนักในการย่อยและแปลงเป็นไขมัน ส่งผลให้ไขมันสะสมในตับได้ง่าย
ไขมันเกาะตับเร็วสุดๆเพราะ 5 อาหารนี้ | คลิปสรุป EP209
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:19วันนี้ครับเราจะมาคุยกันเรื่องไขมันเกาะ
00:00:23ตับครับไขมันเกาะตับเนี่ยอาจจะทำให้ท่าน
00:00:26เป็นตัดแข็งได้โดยไม่รู้ตัวครับและวันนี้
00:00:30ผมจะมาคุยเรื่องของ 5 อาหารนะครับที่จะทำ
00:00:33ให้ไขมันเกาะตัดแบบรวดเร็วสุดๆครับโอเค
00:00:37ครับผ่อนไปครับอยู่ในกดไลค์กดแชร์กด
00:00:38Subscribe และกดกระดิ่งขอบคุณครับคราว
00:00:41นี้ครับผมขออนุญาตสรุปนะครับอาหาร 5 ชนิด
00:00:44ที่ทำให้ไขมันเกาะตับแบบสุดๆครับบอกเลย
00:00:47ครับว่าเมื่อไหร่ไขมันเกาะตัดนะครับอนาคต
00:00:51มืดมนแล้วครับคือในช่วงภาวะไขมันเกาะตับ
00:00:54เนี่ยยังเรียกว่าโจรกลับใจได้นะครับเพราะ
00:00:57ว่าถ้าเรานะครับ
00:01:00ถ้าไม่ผ่านอาหารที่กระตุ้นไขมันให้ไปเกาะ
00:01:02ต่างๆเราจะกลับมาเป็นปกติดีแต่ถ้าเราทาน