- คำถาม:
- เมื่อมีคนรอบข้างที่กำลังหมกมุ่นกับเรื่องความขัดแย้งทางการเมือง ควรทำอย่างไร?
- คำตอบ:
- ควรเริ่มจากการฟังอย่างตั้งใจ ยอมรับความรู้สึกของอีกฝ่ายก่อน แล้วค่อยๆนำพาให้คุยเรื่องอื่นๆ เพื่อให้เขาได้ระบายอารมณ์และลดความตึงเครียด ห้ามตัดสินหรือขัดแย้งตรงทันที เพราะหากไม่ได้รับการเข้าใจ ความโกรธอาจเพิ่มขึ้นและทำให้สถานการณ์เลวร้ายยิ่งขึ้น
จิตวิทยารักชาติ (นิยม) ผ่านโลกออนไลน์ | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:21:20อะไรได้บ้าง
00:21:21>> อ่าผมว่าข้อแรกคนรอบข้างควรรับฟังก่อน
00:21:23ครับเราอาจจะยังไม่ควรรีบไปหักให้เค้า
00:21:25หลุดหยุดคิดเพราะเค้าเยังมีแบบกลไกในการ
00:21:28คิดที่มันยังวิ่งเร็วมาก
00:21:29>> อือ
00:21:29>> แล้วเาต้องการการมีพวกคนที่เห็นด้วยคนที่
00:21:33ได้ฟังฟังเผมคิดว่าถ้าเราพอมีกำลังพอครับ
00:21:36เราพอมีแรงเหลือเราลองฟังเ้าก่อนฟังแล้ว
00:21:40ก็แบบเออเออห่อบอกเอออย่างงู้นอย่าง
00:21:42งี้เห็นด้วยอะไรเงี้ยเพื่อให้เขารู้สึก
00:21:43แบบเออความรู้สึกเขาถูกมองเห็นเถูกเข้าใจ
00:21:46อ
00:21:46>> แล้วปกติคนเราเมื่อถูกเข้าใจอ่ะครับความ
00:21:48ความรู้สึกหรืออารมณ์มันจะไม่ใหญ่ไปกว่า
00:21:50นั้น
00:21:50>> แต่ถ้าคนที่ไม่ถูกฟังไม่ถูกเข้าใจถูก
00:21:53ปฏิเสธไม่ให้คิดความเก็บกฎความไม่พอใจของ
00:21:56อารมณ์นั้นจะยิ่งใหญ่ขึ้นมาอีก
00:21:58>> อาจจะไปลงกับอะไรก็ไม่รู้เกิดขึ้นก็ได้
00:22:00>> อหรืออาจจะแบบปฏิเสธเราแล้วก็ทิ้งเราไป
00:22:02เลยแบบไม่อยากคุยกับเราแล้วเงี้ยเพราะ
00:22:04งั้นถ้าเราจะช่วยผมว่าเริ่มต้นจากการฟัง
00:22:06แล้วเออออฮมกับเค้าก่อนเข้าใจปึ๊บแล้วพอ
00:22:09เค้าหนักสาแก่ใจหนำใจแล้วเนี่ยมันจะเกิด
00:22:11ช่องในการเหนี่ยวนำให้เค้าคุยเรื่องอื่น
00:22:13ได้
00:22:13>> อือ
00:22:13>> แต่อย่าเพิ่งไปขวางของแรงอ่ะครับให้เค้า
00:22:16ได้เอาของแรงออกก่อนแล้วเราค่อยเหนี่ยวนำ
00:22:18ให้เค้าไปคุยเรื่องอื่นแล้วตรงนั้นน่ะมัน
00:22:19จะคือจุดเปลี่ยนผ่านที่ทำให้เค้าไปคิด
00:22:21เรื่องอื่นได้ครับ
00:22:21>> อือฮึเดี๋พออะไรสถานการณ์อะไรดีขึ้นหรือ
00:22:24ว่าข่าวสารมันเปลี่ยนไปอ่ะมันก็จะถูก
00:22:26เหนียวนำไปติดตามเรื่องอื่นได้