- คำถาม:
- เมลาโทนินที่ซื้อจากร้านขายยา มีผลต่อความฝันหรือการนอนหลับไหม?
- คำตอบ:
- เมลาโทนินเป็นสารที่ช่วยควบคุมวงจรการนอนหลับ แต่อาหารเสริมที่ขายทั่วไปมีปริมาณไม่แน่นอน และอาจมีขนาดโดสสูงเกินไป ทำให้เกิดผลกระทบต่อระบบประสาท เช่น รู้สึกเหมือนตกเหวในความฝัน หรือเปลี่ยนแปลงวงจรการนอนหลับได้ จึงควรใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ โดยเฉพาะเด็ก ไม่ควรใช้เองโดยไม่ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
“ฝันร้าย” แบบไหน สัญญานปัญหาสุขภาพ?
จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:21:25เอ่อตัวาเิที่เข้าไปในร่างกายเราแล้วก็
00:21:30ความฝันว่าเหมือนตัวเองตกเียวอ่ะค่ะคุณ
00:21:34หมอจริงๆเแล้วตนินเนี่ยที่ที่เขาเป็นที่
00:21:38มาซื้อที่ขายตามร้านขายยาหรือว่าร้านตาม
00:21:41ร้านทั่วไปเนาะตามร้านทั่วไปน่าจะเป็น
00:21:43อาหารเสริมใช่มั้ยคะส่วนใหญ่ทีนี้ปริมาณ
00:21:46ของยาที่ได้เข้าไปเนี่ยในเม็ดยาเนี่ยเรา
00:21:49ก็บอกไม่ได้ว่ามันเป็นยังไงแต่ว่ามันจะมี
00:21:53ขนาดเยอะมากกับขนาดไม่เยอะแล้วก็มียาที่
00:21:57เป็นลักษณะเป็นยาเลยส่วนใหญ่เนี่ยหมอจะ
00:21:59ใช้ยาในกลุ่มคนไข้เด็กเพราะว่ามันเป็นยา
00:22:03ที่เ่อยานอนหลับที่ไม่ไม่ไม่ได้อันตราย
00:22:07ไม่ได้มีริธที่ทำให้แบบเมาตอนเช้าตอนตื่น
00:22:11ัวอะไรอย่าเงี้ยันเนี้ยมันจะมีประโยชน์ใน
00:22:14แง่ของว่าเ่อมันไปทำให้วงจรการนอนหลับของ
00:22:17เราอ่ะมันปกติอือย่าเช่นสมมติว่าเราอยาก
00:22:20จะนอนซัก 3 นเราก็ียนสักอ่อ 20:00 นอย่าง
00:22:25เงี้ยมันก็จะทำให้อ่าไอ้ตัวสขาเนี่ยเข้า
00:22:28ไปพอดีทำให้หลับนี้ยาที่เราให้เราก็จะให้
00:22:32พอดีกับคนไข้ไม่ให้โดสเยอะเกินไปอาหาร
00:22:36เสริมที่ได้เมลาเวลาโนีเอ่อเมลาเวลาโนี
00:22:41เนาะตัวเนี้ยเให้ไปเนี่ยบางทีได้เยอะเกิน
00:22:45ไปแล้วมันอาจจะมีฤทธิที่ทำให้แบบอุ้ยเ่อ
00:22:50เปลี่ยนวงจรการลลับที่เยอะเกินไปหรือ
00:22:53เปล่าคือไม่แน่ใจว่าที่คุณคุณขวัญันเข้า
00:22:57ไปเนี่ยเนี่ยเป็นเป็นแบบไหนขนาดไหนนะ
00:23:00เพราะเท่าที่ฟังมาเนี่ยมันมีหลายขนาดมาก
00:23:02โดสสูงมากก็มีค่ะเออนานๆแล้วเหมือนกันค่ะ
00:23:07จำจำตัวโดสไม่ได้แล้วค่ะคุณหมอแต่ว่าคือ