- คำถาม:
- เนื้อสัตว์แปรรูปอย่างไส้กรอก แฮม และสแปม มีสารเคมีใดที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพลำไส้และภูมิคุ้มกัน?
- คำตอบ:
- เนื้อสัตว์แปรรูป เช่น ไส้กรอก ลูกชิ้น ปูอัด แฮม โบโลน่า และสแปม มักมีสารไนเตรต สารคงสภาพ และเกลือมากเกินไป ซึ่งทำให้เสี่ยงต่อความดันสูง และยังทำลายจุลินทรีย์ดีในลำไส้ ซึ่งมีส่วนสำคัญต่อภูมิคุ้มกันถึง 80% ทำให้ภูมิคุ้มกันลดลงและเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
ระวัง! อาหารอันตราย! กินแล้วแก่เร็ว อ้วนง่าย ภูมิตก เสี่ยงติดเชื้อ & สารอาหารต้านไวรัส | หมแโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:01กินไส้กรอกลูกชิ้นปูอัดแฮมโบโลน่าหรือว่า
00:01:06สแปมนะครับพวกนี้เขาต้องใส่สารไนเทรด 9
00:01:08แล้วก็ใส่สารคงสภาพใส่เกลือดังนั้นคุณ
00:01:11เสี่ยงที่จะความดันสูงและเจ้า specent
00:01:15เหล่านี้นะครับทำลายเชื้อนี้ในลำไส้คุณ
00:01:17ด้วยบอกย้ำนะครับเชื้อในลำไส้ของคุณโดย
00:01:20เฉพาะลำไส้ของคุณเนี่ยกัดไมโครไบโอมเป็น
00:01:2280% ของภูมิคุ้มกันดังนั้นคุณกินอะไรที่
00:01:25ทำลายเชื้อลำไส้ภูมิควรจะตกเร็วแล้วคุณจะ
00:01:28เสี่ยงติดเชื้อง่ายอย่างที่ 3 ครับคือ
00:01:30ธัญพืชขัดสีหรือธัญพืชที่มีกลูเตนหรือว่า