- คำถาม:
- อาการ PMS เกิดจากสาเหตุอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาการ PMS เกิดจากการไม่สมดุลของฮอร์โมน เช่น ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนต่ำ ซึ่งอาจเกิดจากอายุที่เพิ่มขึ้น ความเครียดเรื้อรัง การลดน้ำหนักเร็วเกินไป การออกกำลังกายหนักเกินไป หรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ขึ้นลงเร็วเกินไป แม้ระดับฮอร์โมนในเลือดจะปกติก็อาจมีอาการ PMS ได้เนื่องจากสมดุลของฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง
ปัญหาฮอร์โมนเพศหญิงไม่สมดุลที่พบบ่อยในยุคนี้ ! #estrogen #progesterone #femalehormones
จากช่อง:หมอหล่อคอเล่า Doctor Tumm
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:09Syndrome เนาะเกิดจากการที่โปรเจสเตอโรน
00:04:12ต่ำลงอ่าสาเหตุอาจจะมาจากเรื่องของอายุ
00:04:15ที่เพิ่มขึ้น aging process มาจากความ
00:04:18เครียดเรื้อรังความเครียดสะสมนะครับทำให้
00:04:21ร่างกายผลิตโปรเจสเตอโรนได้ลดลงอ่ะการ
00:04:24เจ็บป่วยนะครับหรือการที่เราลดน้ำหนักลง
00:04:28มากๆเร็วๆนะครับมีผลเหมือนกันกับการผลิต
00:04:30ฮอร์โมนกลุ่มนี้การฟาสยาวๆออกกำลังกาย
00:04:34หนักเกินไปร่างกายมีสตสนะฮะพวกนี้มีผล
00:04:37เกี่ยวข้องกับเรื่องของโปรเจสเตอโรนที่
00:04:39ต่ำลงนะครับนอกจากนี้ยังทำให้เรื่องของ
00:04:42อารมณ์ไม่ค่อยดีด้วยนะหงุดหงิดซึมเศร้า
00:04:45วิตกกังวลไม่ค่อยแฮปปี้นะครับกับชีวิตมี
00:04:48ผลกับเรื่องของการนอนนะครับเพราะฉะนั้น
00:04:51ใครที่ติดตามเพจหมอแล้วก็ของคลินิคหมอนะ
00:04:54ครับ do West vnet Clinic ก็จะเห็นว่า
00:04:56หมอก็เอาเรื่องของโปรเจสเตอโรนเนาะมาเล่า
00:04:58ให้ฟังบ่อยๆนะครับเพราะว่า low จสนเนี่ย
00:05:01มันก็เป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เอ่อคุณ
00:05:04ผู้หญิงหลายคนมีอาการ pms เนาะแล้วก็มี
00:05:07อาการก่อนที่จะเข้าสู่วทองเนี่ยค่อนข้าง
00:05:09เยอะนะครับในเปอร์ปัจจุบันนี้เราจะเห็น
00:05:12ว่าเเริ่มมีการใช้ Natural progesterone
00:05:15ครับในการที่จะเป็นตัวแรกสำหรับการทำ
00:05:18corrective Hormone therapy หรือการ
00:05:20ใช้ฮอร์โมนนะครับเพื่อที่จะซัพพอร์ตในคน
00:05:23ที่มีปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนไม่สมดุลเนาะ
00:05:27อ่าโอ้โหวันนี้เป็นยังไงบ้างครับฟังทัน
00:05:30มั้ยฮะอ่าหลายๆท่านบอกว่าได้ทบทวนความรู้
00:05:32นะครับแล้วก็
00:05:34อ่าการที่เรามีอาการปวดประจำเดือนใช่มั้ย
00:05:39ครับก็เป็นหนึ่งในอาการที่เรียกว่ามี
00:05:40เรื่องของกลุ่มอาการ pms symptom นะครับ
00:05:43ก็ส่วนหนึงอาจจะมาจากสมดุลของฮอร์โมน
00:05:46เอสโตรเจนโปรเจสเตอโรนนะครับที่เปลี่ยน
00:05:48แปลงไปเนาะแนวโน้มอาจจะเป็นคนที่มี
00:05:51ฮอร์โมนเอสโตรเจน imbalance นะครับก็คือ
00:05:53มีเอสโตรเจนเด่นนั่นเองนะครับรูปนี้ครับ
00:05:56ก็จะเห็นเรื่องของ aging Process ที่
00:05:58เกิดขึ้นเวลาเรามีเอ่ออายุมากขึ้นฮอร์โมน
00:06:02โปรเจสเตอโรนจะเริ่มตกเร็วกว่าก่อนเห็น
00:06:04มั้ยฮะเอสโตรเจนอาจจะไปเริ่มตกช่วงอายุ 50
00:06:07ปีอย่างเงี้ยเมนอสไปแล้วเอสโตรเจนถึงจะ
00:06:09ต่ำแต่โปรเจสเตอโรนต้องบอกว่าวัย 20 30
00:06:1340 เนี่ยครับเจอบ่อยครับระดับก็อาจจะ
00:06:16เริ่มต่ำลงนะครับอ่าบางคนอาจจะไม่ได้ตรวจ
00:06:20เลือดออกมาแล้วอาจจะระดับปกติก็ได้นะแต่
00:06:22มีอาการ pms ได้เสมอนะครับเพราะว่า pms
00:06:27นั้นไม่เท่ากับฮอร์โมนต่ำนะครับอาจจะมา
00:06:30จากเรื่องของความสมดุลของฮอร์โมนนั้นนะ
00:06:33ครับเปลี่ยนแปลงไปหรือว่า imbalance ไปนะ
00:06:35ครับมาจากการขึ้นลงของฮอร์โมนที่เร็วเกิน
00:06:39ไปหรือในแต่ละเดือนสามารถที่จะมีปัจจัย