Name: รู้จัก "MBSR" และ "MBCT" ช่วยลดเครียดที่ต้นเหตุ
Uploaded: 2025-03-04T01:23:12Z
Channel: MCOT News FM 100.5
Description: ตอบคำถาม เทคนิค Stop, Take a Breath, Observe, Proceed คืออะไร? ด้วยวิดีโอ รู้จัก "MBSR" และ "MBCT" ช่วยลดเครียดที่ต้นเหตุ จาก MCOT News FM 100.5

เทคนิค Stop, Take a Breath, Observe, Proceed คืออะไร?

รู้จัก "MBSR" และ "MBCT" ช่วยลดเครียดที่ต้นเหตุ

จากช่อง : MCOT News FM 100.5