- คำถาม:
- เครื่องดื่มใดที่แนะนำสำหรับคนเป็นโรคกระเพาะ?
- คำตอบ:
- เครื่องดื่มที่แนะนำคือ น้ำนมข้าวโพดกล้วยน้ำว้า ซึ่งไม่ใช่นมจริง แต่เป็นน้ำที่ทำจากข้าวโพดและกล้วยน้ำว้า กล้วยน้ำว้ามีสารพีกตินที่ช่วยเคลือบเยื่อบุกระเพาะ ลดการอักเสบ และมีวิตามินซีสูงช่วยให้แผลหายเร็ว นอกจากนี้ยังมีความหวานจากธรรมชาติ ไม่ต้องเติมน้ำตาลมาก
Healthy Friday [by Mahidol] โรคกระเพาะโรคฮิตของคนเมือง(1/2) โจ๊กข้าวกล้อง3สหาย นมข้าวโพดกล้วยน้ำว้า
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:14:07ในช่วงหน้าเป็นเครื่องดื่มค่ะเป็นเครื่อง
00:14:10ดื่มสุขภาพสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะนะ
00:14:13คะนั่นก็คือน้ำนมข้าวโพดกล้วยน้ำว้าค่ะ
00:14:18อุยเคยได้ยินแต่น้ำนมข้าวโพดอันนี้เป็น
00:14:20น้ำนมข้าวโพดกล้วยน้ำว้าใชูรสชาติจะเป็น
00:14:24ยังไงครับจะทานกันได้มั้ยนั่นน่ะสิฮะแล้ว
00:14:27ทำยากมยเดี๋ยวมาชมกันช่วงหน้าค่ะ
00:15:01กลับมาชม Healthy frid Day ครับกับเมนู
00:15:04น้ำนมข้าวโพดกล้วยน้ำว้าค่ะงงเลยข้าโพด
00:15:10ก้วยน้ำว้ามีน้ำนมด้วยเหรอแล้วยังไงทำยัง
00:15:12ไงกันแน่ทำไมทำไมเลือกเมนูนี้มาครับพี่
00:15:14ป้อเมนูนี้เนี่ยก็เป็นทางเลือกนึงนะบางคน
00:15:18เขาจะกลัวการดื่มนมครับบางคนบอกดื่มนม
00:15:21แล้วมันจะกระตุ้นให้กรดลังมากขึ้นนะคะ
00:15:24แล้วก็เ่อทำให้แผลเป็นมากขึ้นอะไรอย่าง
00:15:27เงี้ยค่ะเราก็เลือ
00:15:30แต่ว่าอย่าอย่ามีชื่อคำว่าน้ำนมข้าวโพด
00:15:32และกล้วยน้ำว้าอะไรอย่างเงี้ยแปลว่าอะไร
00:15:34ทำไมข้าวโพดมีน้ำนมเหรอมันคืออะไรกันพอมา
00:15:37ปั่นเอามาปั่นแล้วเนี่ยมันก็จะเหมือนกับ
00:15:40น้ำนมเลยเหมือนกับน้ำนมถั่วเหลืองแต่จริง
00:15:42ๆแล้วมันไม่ใช่นมหรอกมันก็คือน้ำข้าวโพด
00:15:45น้ำข้าวโพดแต่เราใส่กล้วยน้ำว้าเออกล้วย
00:15:48น้ำว้าจะดียังไงครับทำไมต้องเติมกล้วยน้ำ
00:15:50ว้าลงไปกล้วยน้ำว้าเนี่ยเขาจะมีเปกตินเปก
00:15:53นะคะเกติเนี่ยมันก็เหมือนกับเป็นเจลเรา
00:15:56เคยเอามาแช่กันใช่มแล้วมันจะพูขึ้นเวลา
00:16:00เอาเอากล้วยเมาหั่นแล้วแช่น้ำใช่แล้วมัน
00:16:03จะไปทำอะไรในกระเพาะมันก็จะเคลือบกระเพาะ
00:16:04ด้วยเคือบกระเพาะใช่แล้วนอกจากนั้นกล้วย
00:16:07ก็ยังมีไวตามินซีเยอะนะคะแล้วก็มีสารต้าน
00:16:11อนุมูลอิสระเยอะด้วยก็จะช่วยเรื่องของลด
00:16:14การอักเสบแล้วก็เ่อช่วยให้แผลหายได้เร็ว
00:16:17ขึ้นกล้วยที่ว่าคือกล้วยน้ำว้านะฮะเรา
00:16:19เลือกล้วยน้ำว้าค่ะเราเลือกกล้วยน้ำว้า
00:16:21เพราะว่าเขาจะเกิดลมทำให้เกิดลมเนี่ยได้
00:16:24น้อยกว่ากล้วยหอมเออนั่นเสียกล้วยหอม
00:16:26กล้วยไข่กล้วยหักมุกอะไรพวกนี้จริงๆกล้วย
00:16:29เยจะเกิดลมน้อยที่สุดเกิดแก๊สน้อยที่สุด
00:16:33อ๋อก็เลยดีกับคนที่เป็นโรคกใช่แล้วก็มี
00:16:35ไวตามินซีเยอะด้วยอันเนี้ยที่สำคัญชอบนะ
00:16:38คะเพราะฉะนั้นทำเลยนะครับขั้นตอนก็เอาทุ