- คำถาม:
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชนิดไหนที่มีแคลอรีต่ำที่สุดสำหรับคนที่ออกกำลังกาย?
- คำตอบ:
- สำหรับคนที่ออกกำลังกาย ไวน์ขาวที่หวานน้อยที่สุดเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด เพราะมีพลังงานประมาณ 90 กิโลแคลอรีต่อแก้ว 118 มิลลิลิตร ซึ่งต่ำกว่าเบียร์และวิสกี้ โดยเฉพาะเมื่อไม่ผสมน้ำอัดลมหรือมิกเซอร์ที่มีน้ำตาลสูง
เมาได้แต่ต้องฟิตด้วย: เทคนิคการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สำหรับสายออกกำลังกาย | Footballista EP.5
จากช่อง:Main Stand Thailand
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:09kcal
00:03:27สำหรับไวน์ขาวอยากได้ก็ตามพลังงานดังกล่าวก็ขึ้นอยู่กับความหวานของวายแต่ละชนิดแต่ละยี่ห้อดังนั้นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับนักจิบไวน์ที่ชอบออกกำลังกายก็คือไวน์ขาวที่หวานน้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้จะได้งานผลวิจัยของ
00:03:28university of เนบราสก้าและ university
00:03:31of ottawa
00:03:33อ้างตรงกันว่ากด L
00:03:46แล้วจิกที่พบในองุ่นมีส่วนช่วยชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์ไขมันที่มีอยู่และช่วยในการสร้างเซลล์ใหม่กระตุ้นการเผาผลาญของกรดไขมันในเซลล์ตับดังนั้นการจิบไวน์วันละ
00:03:471-2