- คำถาม:
- เกลือชมพูมีประโยชน์อย่างไรเมื่อรับประทานอาหารคีโต และควรใช้อย่างไร?
- คำตอบ:
- เกลือชมพูมีแมกนีเซียม โพแทสเซียม และโซเดียมครบถ้วน ซึ่งเป็นสารที่ร่างกายขาดในช่วงเริ่มต้นคีโต ทำให้เกิดอาการเวียนหัว ตะคริว นอนไม่หลับ หรือคลื่นไส้ โดยควรผสมเกลือชมพูครึ่งช้อนชาลงในน้ำ 500-600 ซีซี แล้วดื่มตลอดวัน อาจเติมแอปเปิ้ลไซเดอร์วินีการ์ (ACV) เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ
5 กลยุทธ์ลับ ลดน้ำหนักให้ปังสุดๆ ด้วย Ketogenic diet | หมอท๊อป คลิปสรุป EP437
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:12โพแทสเซียมและโซเดียมซึ่งอาวุธลับที่ผมจะ
00:04:15แนะนำนั่นก็คือเกลือชมพูเพราะสีชมพูมีสาร
00:04:173 ตัวนี้ครบเกลืออย่างอื่นได้ไหมได้
00:04:19เกลือดำได้ดอกเกลือได้แต่เกลือที่ไม่แนะ
00:04:22นำคือเกลือป่นผงผสมไอโอดีนเพราะเขามีแต่
00:04:26โซเดียมนั่นเองไม่ค่อยจะมีประโยชน์อย่าง
00:04:29อื่นแล้วก็ทำให้ไตทำงานหนักด้วยเพราะ
00:04:31ฉะนั้นแนะนำนะครับเกลือชมพูนะครับผสมยัง
00:04:33ไงน้ำ 1 ขวดประมาณ 5-600 cc เกลือชมพู
00:04:36ครึ่งช้อนชาใส่เข้าไปนะครับแล้วก็จิกดื่ม
00:04:39ได้ทั้งวันใครอยากจะเติม acv สัก 1 ช้อน
00:04:43ชาก็โอเคครับเป็น acv แบบน้ำนะครับแล้วก็
00:04:46มีตะกอนเขาเรียกว่า withmaster ก็ยิ่งดี
00:04:48นะครับและนี่ก็คือ 5 กลยุทธ์ลับลดน้ำหนัก
00:04:50ด้วย Healthy Shit ให้คุณปังสุดๆและถ้า