- คำถาม:
- อุปกรณ์ใดในบ้านที่สามารถใช้ฝึกการคลิกและผ่อนนิ้วได้ดี?
- คำตอบ:
- เมาส์คอมพิวเตอร์และคีย์บอร์ดเป็นอุปกรณ์ที่เหมาะสม เพราะสามารถฝึกการคลิกด้วยนิ้วชี้ นิ้วนาง หรือแม้แต่นิ้วก้อย พร้อมกับการผ่อนนิ้วอย่างช้าๆ ซึ่งช่วยพัฒนาความละเอียดในการควบคุมกล้ามเนื้อมืออย่างมีประสิทธิภาพ
EP.16 เคล็ดไม่ลับ "ฝึกมือ" ด้วย ของใช้ในบ้าน l เคล็ดไม่ลับ กับ ReBRAIN
จากช่อง:ReBRAIN กายภาพบําบัด
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:41ครับสิ่งถัดไปมีทุกบ้านแน่นอนคือ
00:03:45คอมพิวเตอร์หรือว่าเมาส์นั่นเองเมาส์
00:03:47เนี่ยเราสามารถฝึกนิ้วชี้นะครับการคลิก
00:03:50การผ่อนการคลิกการผ่อนนิ้วกลางนะครับการ
00:03:53คลิกการผ่อนนะอ่าซึ่งจริงๆแล้วเราสามารถ
00:03:56ใช้นิ้วนางนิ้วก้อยฝึกคลิกผ่อนด้วยกันก็
00:03:59ได้นะครับก็จะเป็นการฝึกออกแรงเบาๆเป็น
00:04:02การฝึกโดยละเอียดอีกอย่างนึงเหมือนกัน
00:04:04คีย์บอร์ดคีย์บอร์ดเนี่ยมีตัวหนังสือค่อน
00:04:06ข้างเยอะเลยแล้วก็มีปุ่มที่สำคัญหลายปุ่ม
00:04:08อาจจะเริ่มจากฝึกกดจากปุ่มใหญ่ๆก่อนปุ่ม
00:04:11Enter ปุ่ม space bar นะครับใช้นิ้วที่
00:04:14แตกต่างกันอันเนี้ยค่อนข้างยากแล้ว
00:04:16Advance มากๆเลยค่อยๆฝึกไปทีละสเต็ปนะ
00:04:18ครับถ้าเกิดจะใช้คีย์บอร์ดในการฝึกนะทั้ง
00:04:20หมดนี้นะครับก็เป็นตัวอย่างของอุปกรณ์ใน
00:04:23บ้านนะครับที่พๆสามารถหยิบเอามาเพื่อใช้