- คำถาม:
- การใช้กระดาษในการฝึกมือมีประโยชน์อย่างไร?
- คำตอบ:
- การขยำกระดาษช่วยฝึกการเคลื่อนไหวของมืออย่างง่าย ในขณะที่การหยิบและเรียงซ้อนกระดาษแต่ละแผ่นจะช่วยกระตุ้นการใช้นิ้วโป้งและนิ้วชี้อย่างละเอียด ซึ่งสำคัญต่อการฟื้นฟูการเคลื่อนไหวของมือในผู้ที่มีปัญหาการสั่งการทางประสาท
EP.16 เคล็ดไม่ลับ "ฝึกมือ" ด้วย ของใช้ในบ้าน l เคล็ดไม่ลับ กับ ReBRAIN
จากช่อง:ReBRAIN กายภาพบําบัด
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:59สามารถฝึกอย่างแรกเลยอย่างง่ายๆก็คือขยำ
00:02:02กระดาษเป็นก้อนอันนี้คือการเคลื่อนไหว
00:02:04อย่างง่ายถ้าเราเก่งขึ้นเราอาจจะฝึกหยิบ
00:02:06กระดาษนะครับแล้วก็เรียงซ้อนกันทีละแผ่น
00:02:09ทีละแผ่นหรือว่าหยิบย้ายจาก 1 ตั้งไปตั้ง
00:02:12ใหม่อีก 1 ตั้งอันนี้ก็จะกระตุ้นการหยิบ
00:02:15การใช้นิ้วโป้งนิ้วชี้การเคลื่อนไหวโดย
00:02:17ละเอียดเพิ่ม
00:02:19เติมอีกอย่างนึงครับรีโมทจะเป็นรีโมทแอร์