อินซูลินพื้นฐานมีหน้าที่อะไรในร่างกาย

คำถาม:
อินซูลินพื้นฐานมีหน้าที่อะไรในร่างกาย?
คำตอบ:
อินซูลินพื้นฐานมีหน้าที่เก็บสารอาหารต่างๆ เช่น โปรตีน แร่ธาตุ วิตามิน เอนไซม์ และไขมันบางชนิด ที่อยู่ในกระแสเลือด เพื่อนำไปใช้หรือสะสมในเซลล์ แต่ไม่ได้เก็บพลังงานหรือแคลอรี่โดยตรง

การทำงานของตัวพ่อ อินซูลิน ในช่วงเวลาแรก Physiologic Insulin sensitivity for Nutrient dense

จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:48ทีนี้ระดับอินซูลินพื้นฐานที่มากที่สุด
00:01:52ตามธรรมชาติของคนๆนั้นนะเ่อในช่วงชีวิต
00:01:56ขณะนั้นเนี่ยนะมันคืออินซูลินพื้นฐานที่
00:02:01มีหน้าที่ในการจะเก็บสะสมสารอาหารต่างๆ
00:02:05จากกระแสเลือดนะคือในการเตรียมของร่างกาย
00:02:09เนี่ยนะที่จะมีอินซูลินพื้นฐานออกมาเพื่อ
00:02:13เก็บสารอาหารนะฮะหรือเก็บนิวตีน denensity
00:02:17นิวตรนน่ะนะฮะที่อยู่ในกระแสเลือดในอาหาร
00:02:20มื้อแรกนะซึ่งสภาวะนี้เนี่ยเขาเรียกว่า
00:02:24physiologic
00:02:26insulin sensitivity for nutrient
00:02:28dense นะฮะนะคือสิมนเขาใช้คำว่าเขาใช้คำ
00:02:34ว่า high insulin sensitivity นะฮะนะก็
00:02:38คือเป็นตัวอินซูลินเนี่ยที่มันมีความ
00:02:42sensitive นะฮะหรือความว่องไวอ่ะที่จะทำ
00:02:44หน้าที่ในการเก็บนะฮะนะแต่ถ้าแปลไปลึกๆ
00:02:49แล้วเนี่ยนะฮะนะมันก็คือเก็บอะไรเก็บ
00:02:53นิวตรน denity นิว้นเนะฮะนะไม่ได้เก็บ
00:02:56พลังงานนะฮะนะอินซูลินที่ออกมาในตอนนี้นะ
00:03:01ฮะนะเรียกว่า basal insulin level ออก
00:03:04มาเพื่อเก็บนิวตรนเในกระแสเลือดในกระแส
00:03:09เลือดอ่าไม่ได้ออกมาเพื่อเก็บแคลอรี่นะ
00:03:12หรือเอนเerร์ที่เป็นพลังงานเป็นหลักนะ
00:03:16เพราะฉะนั้นที่เขาออกมาเนี่ยเขาไม่ได้ออก
00:03:19มาเยอะแยะนะฮะนะระดับ Normal ทั่วๆไปใน
00:03:23ค่าแลAPก็คืออยู่ในช่วงประมาณ 2-5 หรือ 6
00:03:28แค่นั้นแหละนะฮะนะเนี่ยนะงั้น Basal
00:03:32อินซูลินนะเลวELที่เป็น fasting insulin
00:03:36ตอนสายๆแบบเนี้ยนะก็จะอยู่ในค่าประมาณ
00:03:40กลางเนี่ยนะคือที่ประมาณ 2-6 นะอ่าเค้า
00:03:46ต้องมีมยมีต้องมีเป็นมีเป็นกลไกตาม
00:03:50ธรรมชาติเลยแล้วมีเพื่ออะไรมีเพื่อมาเก็บ
00:03:53สารอาหารที่อยู่ในกระแสเลือดนะไม่ได้เก็บ
00:03:57พลังงานนะย้ำๆว่าไม่ได้มาเก็บพลังงานนะฮะ
00:04:03ที่เป็นแคลอรี่นะเพียงแต่ว่ามาเก็บสาร
00:04:06อาหารนะคือการเก็บสารอาหารต่างๆนะที่เป็น
00:04:10โปรตีนแร่ธาตุวิตามินเอนไซม์อะไรอย่าง
00:04:14เงี้ยนะฮะหรือแม้แต่ไขมันบางส่วนนะรวม
00:04:18ทั้งคาฟบางสิ่งบางอย่างนิดๆหน่อยๆอะไร
00:04:21เงี้ยนะเหล่านี้เนี่ยมันอยู่ในกระแสเลือด
00:04:24นะซึ่งเราต้องใช้อินซูลินเป็นฮอร์โมนนะ
00:04:27ที่จะเป็นตัวเปิดประตูอ่าเก็บเข้าสู่
00:04:31เซลล์นะฮะนะอ่าอันนี้ก็น่าจะพอพอเข้าใจนะ
00:04:36อันนี้คือ physologic insulin sensivity