- คำถาม:
- อาหารหมักธรรมชาติช่วยรักษาลำไส้รั่วได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- อาหารหมักธรรมชาติ เช่น โยเกิร์ตธรรมชาติ คอมบูฉะ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล นัตโตะ หรือกิมจิ ช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ดีในลำไส้ ช่วยย่อยอาหารดีขึ้น ลดการอักเสบ และฟื้นฟูสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของการรักษาภาวะลำไส้รั่ว
กรดไหลย้อน ลำใส้รั่ว อ้วนพุงป่อง ห้ามกินสิ่งพวกนี้ เด็ดขาด อันตราย! | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:28:32ให้ให้หาอาหารหมักธรรมชาติเช่นโยเกิร์ต
00:28:37สูตรนะครับใครไม่รู้โยเกิร์ตสูตรหัว
00:28:40คืออะไรพิมพ์ว่าเรียนนะมันเรียนพิมพ์
00:28:43เรียนแล้วไปดูใน YouTube นะครับอ่ามีนัด
00:28:45ตกนะครับหัวเน่านัดตกมีกินจิ่ม EK เฟอร์
00:28:50นะครับมีเธนเตะมี
00:28:53คอมบูฉะนะครับมีสาวเวอร์คราวนะครับมีเยอะ
00:28:58เลยนะครับอาหารหมักอาหารดองธรรมชาติแต่
00:29:00ยามนะครับว่าต้องเป็นธรรมชาติเป็นองค์
00:29:03จันทร์อีกแล้วก็ไม่ได้ใส่น้ำตาลหรือว่า
00:29:05สารปรุงรสนะครับเนาะนะข้อที่ 4 คือ RE
00:29:11แทนนะครับรักษาภาวะลำไส้รั่วที่ทำให้