- คำถาม:
- อาหารประเภทไหนที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดนิ่ว?
- คำตอบ:
- อาหารที่มีโซเดียมสูง เช่น เค็มจัด หรือเนื้อสัตว์แดงมากเกินไป เช่น เนื้อหมู เนื้อวัว อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดนิ่ว เพราะทำให้ระดับแคลเซียมและกรดยูริกในปัสสาวะสูงขึ้น ส่วนผักที่มีออกซาเลตสูง เช่น ผักโขม ก็ควรกินในปริมาณพอเหมาะ ไม่จำเป็นต้องเลิกกินทั้งหมด
อากาศร้อนจัดร่างกายสูญเสียน้ำผิดปกติ เสี่ยง นิ่วในระบบปัสสาวะ
จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:07:29ถ้าพูดถึงเรื่องอาหารนะครับก็
00:07:33เรื่องนิ่วก็จะมีเรื่องถ้าเรากินกิน
00:07:37โซเดียมเยอะนะครับกินเค็ม
00:07:40แล้วก็อ่ากินเนื้อสัตว์เยอะเกินไปนะครับ
00:07:46มันก็จะไปเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นนิ่ว
00:07:48ได้เหมือนกัน
00:07:49เนื้อสัตว์ที่ว่านี่คือต้องเป็นเนื้อ
00:07:52ลักษณะแบบไหนคุณหมอพอจะลงรายละเอียดได้
00:07:56บ้างไหมครับหรือว่าประเภท
00:07:58อย่างนี้ได้หมดเลย
00:08:04ส่งผลทำให้
00:08:09[เพลง]
00:08:14ง่ายๆด้วยเหรอครับ
00:08:18ถ้าเป็น
00:08:21ก็อาจจะน้อยหน่อยครับ
00:08:23[เพลง]
00:08:25เนื้อหมูเนื้อวัวเนื้อแดงๆอะไรประมาณนี้
00:08:29ใช่ไหมครับคุณหมอครับ
00:08:32คุณหมอครับแล้วเรื่องของเรื่องของการทาน
00:08:36ผักอะไรมันมีผักต้องห้ามอะไรไหมครับที่
00:08:38มันอาจจะทำให้มีความสุ่มเสี่ยงเรื่องของ
00:08:41นิ่วฮะ
00:08:43ถ้าพูดถึงเราจะมีพูดถึงเรื่องมันจะมีสาร
00:08:48ชื่อออกซาเลตนะครับก็จะเป็นเป็นตัวนึงที่
00:08:50เป็นส่วนประกอบของนิ่วทีนี้ถ้าพูดถึงใน
00:08:54อาหารที่จะมีออกซิเลสเยอะเนี่ยมันก็จะมี
00:08:56พวกช็อกโกแลต
00:08:58[เพลง]
00:09:32ผมก็เข้าใจว่าเป็นผักโขมมานานอยู่ครับจน
00:09:35ช่วงหลังวัดจริงๆปวยเล้งครับ
00:09:44ถ้าเรากินเยอะๆมันก็อาจจะเพิ่มความเสี่ยง
00:09:48นะครับแต่ถ้ากินในปริมาณพอเหมาะทั่วไปก็
00:09:51ไม่น่าจะเป็นอะไรครับ
00:09:59ไม่ได้อันตรายจนเกินไปยังทานได้อยู่ใช่