อาหารประเภทใดกระตุ้นการหลั่งอินซูลินมากที่สุด และน้อยที่สุดตามลำดับ?

คุยกับหมอภทร ตอน 8 สาเหตุสำคัญที่ทำให้อินซูลิน ก้าวร้าว โมโห ดุดัน และ ดื้อด้าน

จากช่อง : Advanced LCHF longevity