⌂
โปรตีนชนิดใดที่กระตุ้นอินซูลินน้อยที่สุด และควรกินอย่างไรจึงปลอดภัยต่อระดับอินซูลิน?
คุยกับหมอภทร ตอน 8 สาเหตุสำคัญที่ทำให้อินซูลิน ก้าวร้าว โมโห ดุดัน และ ดื้อด้าน
จากช่อง :
Advanced LCHF longevity