- คำถาม:
- อาหารที่ซากี้กินมีลักษณะอย่างไรเพื่อช่วยให้ร่างกายแข็งแรง?
- คำตอบ:
- เขาทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ข้าวหรือพาสต้าโดยไม่ใส่เครื่องปรุง ซอสมะเขือเทศ น้ำตาล หรือโซเดียม และเลือกเนื้อสัตว์ที่อบด้วยความร้อนเท่านั้น โดยไม่ทอดด้วยน้ำมัน เพื่อรักษาสุขภาพร่างกายให้พร้อมสำหรับการแข่งขัน
เส้นทางพิฆาตกับดักล้ำหน้าเบอร์หนึ่งของโลก : "ฟิลิปโป้ อินซากี้" (Inzaghi) | Footballista EP.4
จากช่อง:Main Stand Thailand
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:11:30มีอะไรที่เราบอกว่าอาหารที่มีประโยชน์จล็อคกัลโซนะฮะอดีตเพื่อต้องพิมพ์สมัยอยู่นี่ล่ะหนูฮิปโปในกินง่ายมากแค่คุณตักข้าวหรือพาสต้าโดยที่ไม่ต้องไปใส่เครื่องปรุงนะซอสมะเขือเทศหรืออะไรที่มันมีโซเดียมมีน้ำตาลน่ะต่างๆโป้ไม่เคยกินปรุงให้น้อยที่สุดหรือได้กินแบบเป็นเนื้อสัตว์เนื้อวัวเนื้อไก่หรืออะไรก็ตามแต่ต้องอบด้วยความร้อนและสุข
00:12:12ตัวอย่างพอดีจะไม่มีการใช้น้ำมันในการทอดไม่มีการเอาไปทำอย่างอื่นที่มันจะสุ่มเสียงให้ร่างอย่างเขาเขารับสิ่งที่มันไม่พึงประสงค์ความเป็นเนื้อชื่อตรงนี้แหละครับไม่ใช่ว่าใช้เวลาแค่
00:12:132 ปีหรือ 5
00:12:14ปีตัวเองสักกี้ใช้แบบนี้ทำแบบนี้มาตลอดทั้งชีวิต
00:12:20พบกับโซ่เล่าให้ฟังแบบขำๆนะว่าถ้าคุณอยากให้ซากีแฮปปี้หรือมีความสุขนะพกพาสต้าดีๆสักอันนึงแล้วก็ไข่ไก่สักโหลนเอาไปให้เขาแค่นั้นก็เพียงพอแล้วเพราะสิ่งเหล่านี้มาทำให้ร่างกายของเขาเนี่ยแข็งแรงและดูดูมีความกลัดเรียวอาจจะมีแบบเต็มไปด้วยกล้ามเนื้อหรือแบบโอ้โหต้องซิกแพคเยอะขนาดนั้น
00:12:44ก็จะสิ่งที่เค้ามีคือร่างกายมันรีนครับ