- คำถาม:
- อาหารชนิดใดที่ช่วยลดไขมันเลวและเพิ่มไขมันดีได้ดีที่สุด?
- คำตอบ:
- โวคาโด เป็นหนึ่งในอาหารที่ช่วยลดระดับฮอร์โมนอินซูลิน กระตุ้นฮอร์โมนเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ และยังช่วยเพิ่ม HDL (ไขมันดี) ลดไตรกลีเซอไรด์และ LDL (ไขมันเลว) เมื่อทานอย่างถูกต้อง
10 สุดยอดอาหาร ล้างไขมันเลว ลดพุง เพิ่มกล้ามเนื้อ ใน 30 วัน (จบใน 5 นาที) | หมอท๊อป คลิปสรุป 46
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:06มันเร็วใน 30 วันนะครับ 10 สุดยอดอาหาร
00:00:10นี้นะครับจะช่วยลดระดับฮอร์โมนอินซูลิน
00:00:12ของท่านกระตุ้นโทฮอร์โมนเพิ่มมวลกล้าม
00:00:15เนื้อเพิ่ม hdl ลดไตรกีซาไลน์ลด ldl
00:00:18เมื่อท่านทานอย่างถูกต้องนั่นเองนะครับ
00:00:22อันดับ 1 นะครับนั่นคือโวคาโดครับโวคาโด
00:00:25เนี่ยบอกเลยว่าเป็นสุดยอดซูเปอร์ฟู้ดนะ