- คำถาม:
- อารมณ์ที่ไม่ดีมีผลต่อการลดน้ำหนักอย่างไร?
- คำตอบ:
- อารมณ์เครียด วิตกกังวล หรือเศร้าเกินไปจะทำให้ฮอร์โมนความเครียด (คอร์ติซอล) หลั่งมากขึ้น ส่งผลให้ฮอร์โมนอิ่มลดลง ทำให้หิวบ่อย ควบคุมอาหารได้ยาก ระบบเผาผลาญทำงานผิดปกติ ทำให้อ้วนง่าย หงุดหงิด และลดโอกาสในการลดน้ำหนักสำเร็จ
5 เทคนิคเร่งระบบเผาผลาญใน 14 วัน ลดพุง ลดขา ลดไขมัน หน้าท้อง ไวมาก | คลิปสรุป EP252
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:46Emotion ก็คืออารมณ์นั่นเองครับเมื่อ
00:05:49ไหร่ก็ตามที่ Emotion หรืออารมณ์ของท่าน
00:05:52มีปัญหาเช่นเราลดน้ำหนักแบบเครียดมากเกิน
00:05:55ไปคุ้มแคลอรี่มากเกินไปสิ่งที่ทำยากมาก
00:05:58เกินไปหรือว่ามีก็เปลี่ยนมาเกินไปคอร์ด E
00:06:01เศร้าข้อมูลแต่หลังเยอะนะครับโกรทฮอร์โมน
00:06:03จะหลั่งน้อยเล็บตีนการินฮอร์โมนอิ่ม
00:06:06ฮอร์โมนผิวจะล้างผิดปกติทำให้ระบบเขาขาย
00:06:09ของเราแยกอิ่มหญ้าเขียวง่ายนะครับอ้วน
00:06:13ง่ายหงุดหงิดง่ายนะครับซึ่งก็จะทำให้ทุก
00:06:16อย่างเนี่ยหรอกเพราะฉะนั้นแล้วนะครับผม
00:06:17แนะนำเลยนะครับให้ท่านทำ 5e ที่ผมแนะนำ
00:06:21นี้ติดต่อการ 14 วันและท่านทำได้ตลอด