- คำถาม:
- อาการใดบ่งชี้ว่าร่างกายมีความร้อนสูงเกินไป?
- คำตอบ:
- ร่างกายมีความร้อนสูงจะสังเกตได้จากลมหายใจร้อน ไอความร้อนออกมาเมื่ออยู่ใกล้คนอื่น ปัสสาวะแดง ผิวหนังแห้ง เส้นเลือดฝอยแตก สิวแดงง่าย อักเสบง่าย เป็นไข้บ่อย หิวบ่อย และย่อยอาหารได้ดี รวมถึงปากแห้ง ผมแห้งกรอบและร่วง น้ำลายเหนียว และข้อเคลื่อนไหวไม่คล่อง
ภาวะร้อน vs เย็น เราเป็นแบบไหน? | EP.79
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:19สังเกตตัวเองง่ายจากร่างกายของเราน่ะค่ะ
00:00:22คนที่ออกไปทางร้อนมีความร้อนสูงจะสังเกต
00:00:26ได้จากอะไรสิ่งที่ออกมาจากร่างกายของเรา
00:00:28มันจะร้อนค่ะโดยบ้างแต่ลมหายใจเลยเราให้
00:00:31เจ้ามาจะรู้สึกว่าเออทำไมมันร้อนๆเนาะ
00:00:33หรือว่าเคยไม่ทำมีคนใกล้ตัวที่แบบเอ้อพอ
00:00:36ไปอยู่ใกล้ๆนิดนึงเนี้ยเริ่มรู้สึกถึงไอ
00:00:38ความร้อนคือตัวนี้มันจะมีไอกำเดาออกมาเลย
00:00:41นะคะหรือว่าฉี่ hoshi ก็ร้อนตานี้จะแดงๆ
00:00:44ตลอดเวลานะคะมีเส้นเลือดฝอยๆออกนั้นก็ 2
00:00:47แดมควรจะเป็นสิวเป็นศึกษาค่ะสิวที่มัน
00:00:50เป็นแดงๆเพื่อนๆเสพบางคนก็คือจะเป็นสีได้
00:00:53ง่ายเกิดอาการอักเสบได้ง่ายเจ็บของง่าย
00:00:56เป็นไข้ง่ายหิวบ่อยย่อยทำงานได้ดีกินสัก
00:00:59พักหิวและคะแล้วก็คนที่มีความร้อนง่ายคือ
00:01:01ไฟสูงกันเราสูงแต่มันจะส่งต่อมาเป็นระบบ
00:01:04เลยค่ะก็คือไฟเยอะลงเยอะน้ำก็จะงวดจะแห้ง
00:01:08นะคะก็แปลว่าขอก็จะแห้งปากจะแห้งง่ายผม
00:01:11ยังแห้งและผมแห้งผมกรอบผมร่วงน้ำลาย
00:01:14เหนียวผิวแตกนะคะข้อเนี่ยลั่นคือน้ำหล่อ
00:01:17เลี้ยงไขข้อก็แห้งไปด้วยปวดเมื่อยปวด
00:01:20เสี่ยตามเนื้อตัวแบบนี้ก็บ่งบอกชัดเจนว่า
00:01:22เราเป็นคนที่มีความร้อนในร่างกายสูงอีก
00:01:24กลุ่มหนึ่งก็คือจะเป็นคนที่มีภาวะเย็นได้
00:01:26ง่ายก็จะอาการก็จะสลับกับคนกลุ่มที่ร้อน