- คำถาม:
- สาเหตุอะไรที่ทำให้ร่างกายมีภาวะเย็นง่าย?
- คำตอบ:
- สาเหตุที่ทำให้ร่างกายมีภาวะเย็นง่ายได้แก่ ไฟในร่างกายต่ำ ทำให้น้ำในร่างกายมากเกินไป ซึ่งส่งผลให้ท้องอืดง่าย หนาวง่าย มือเท้าเย็น เลือดลมไหลเวียนไม่ดี เป็นตะคริวหรือปวดเมื่อยตามตัว ข้อแข็ง น้ำมูกใสเยอะ ปอดชื้น ป่วยเป็นหวัดหรือภูมิแพ้บ่อย รู้สึกอ่อนเพลียและไม่สดชื่นตอนเช้า
ภาวะร้อน vs เย็น เราเป็นแบบไหน? | EP.79
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:22เราเป็นคนที่มีความร้อนในร่างกายสูงอีก
00:01:24กลุ่มหนึ่งก็คือจะเป็นคนที่มีภาวะเย็นได้
00:01:26ง่ายก็จะอาการก็จะสลับกับคนกลุ่มที่ร้อน
00:01:29เลยค่ะเย็นได้ง่ายก็คือไฟน้อยลงน้อยก็จะ
00:01:32ทำให้น้ำมันเยอะนะคะไฟน้อยก็ท้องอืดง่าย
00:01:36หนาวง่ายมือเท้าเย็นเลือดลมไหลเวียนไม่
00:01:39ค่อยดีทำให้เป็นตะคริวเป็นเน็ตทานะคะรู้
00:01:42สึกขัดแข้งขัดขาหนักเนื้อหนักตัวคนที่น้ำ
00:01:44เยอะคือจะออกทำเสมหะเยอะอ่ะค่ะเสมหาเยอะ
00:01:47นะคะปอดชื้นได้ง่ายเป็นหวัดได้ง่ายเป็น
00:01:50ภูมิแพ้ตื่นเช้ามาก็มีน้ำมูกใสๆอ่อนเพลีย
00:01:53ไม่สดชื่นอ้ากลุ่มนี้ก็จะเป็นคนที่มี
00:01:56อาการทางไปในทางดีพอเรารู้ลักษณะการเราพอ
00:01:59จะแยกออกแล้วใช่ก็เพราะเราเนี่ยเป็นคนใน
00:02:01กลุ่มไอเย็นง่ายหรือว่ารอได้ง่ายนะก็ต้อง