- คำถาม:
- อาการผิดปกติขณะหลับที่ควรสังเกตคืออะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- ควรสังเกตว่ามีการกรนเสียงดัง หายใจขาดเป็นช่วงๆ สะดุ้งตื่นขึ้นมาเพราะขาดอากาศหายใจ หรือมีอาการตื่นกลางดึกบ่อยครั้ง โดยเฉพาะหากคนข้างเคียงสังเกตเห็น ซึ่งอาจบ่งบอกถึงภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
สุขภาพดีกับหมอสวนดอก : หลับ-ตื่น ให้เป็นเวลา สุขภาพดีกว่าในอนาคต
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:13:04ช่วยกันนะคะว่าตอนนอนมีมีสิ่งผิดปกติอะไร
00:13:08เกิดขึ้นหรือเปล่าขนาดถึงว่าเราสังเกตว่า
00:13:10เธอคนที่นอนข้างๆเนี่ยกรนเสียงดังเสียง
00:13:14หายใจขาดเป็นช่วงๆค่ะเหมือนหยุดหายใจไป
00:13:18แล้วก็มีการสะดุ้งตื่นขึ้นมาเหมือนขาด
00:13:20อากาศไงอันนี้เขาไม่ปกติล่ะนะครับหรือไม่
00:13:23ก็นั่งเจ้าตัวเนี่ยก็จะสังเกตตัวเองว่า
00:13:26เรามีความผิดปกติมั้ยก็คือตอนกลางคืนเรา
00:13:28หลับไม่สนิทเมื่อกี้สะดุ้งตื่นขึ้นมาด้วย
00:13:31อาการอะไรสักอย่างนะคะถ้าเป็นโรคหัวใจอีก
00:13:34อาจจะสะดุ้งตื่นขึ้นมาด้วยการหายใจไม่ออก
00:13:36เป็นหอบหืดก็อาจจะสะดุ้งตื่นขึ้นมาเนี่ย
00:13:39การหายใจ I มีข้อดังเป็นเสียงหวีดถึงหลอด
00:13:43ลมสิยังไงหรือแม้กระทั่งโลกนอนก้นอยู่ใน
00:13:46ใจก็คือสะดุ้งตื่นขึ้นมาด้วยการเหมือนขาด
00:13:49อากาศหายใจไม่ออกเลยเนี้ยนั้นมาได้ทั้ง
00:13:52จากคนข้างเคียงสังเกตให้แล้วก็ทั้งจากตัว
00:13:55เอง
00:13:56ข้อสังเกตอาการตัวเองนะหลับไม่สนิทมัน
00:14:00ทำไมมันเหมือนหลับไม่ลึกแล้วก็ตื่นบ่อย