- คำถาม:
- อาการปวดหลังที่เกิดจากนั่งทำงานหน้าคอมเป็นเวลานาน มีสาเหตุมาจากอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาการปวดหลังจากการนั่งทำงานหน้าคอมเป็นเวลานานอาจเกิดจากกล้ามเนื้อกระดูกสันหลังตึงตัว หรือการเคลื่อนไหวผิดรูปแบบ รวมถึงอาจมีผลกระทบจากเส้นประสาทที่ถูกกดทับได้
ปวดหลังรักษาได้
จากช่อง:คลินิกกายภาพบําบัดเดอะมูฟคลับ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:31นะเริ่มแรกเขาก็เริ่มมาซักประวัติเราเรา
00:00:34ก็เล่าให้เขาฟังว่าเราอ่ะนั่งทำงานหน้า
00:00:37คอมนานก็เลยปวดพอซักประวัติเสร็จพี่เขาก็
00:00:41ให้เราลองลงมายืนลองก้มๆเงยๆเห็นแบบเนี้ย
00:00:44ตรงเสำคัญมากเลยนะเพราะมันเป็นการ
00:00:47วิเคราะห์การเคลื่อนไหวตรวจหาสาเหตุว่า
00:00:49การปวดเนี่ยมาจากอะไรนอกจากนี้พี่เขายัง
00:00:53ลองขยับขาเราดูตรวจเช็คดูว่าการที่เรา
00:00:55เป็นเนี่ยมาจากเส้นประสาทหรือเปล่าพอตรวจ
00:00:58เสร็จพี่เขาก็เริ่มใช้เครื่องมือเครื่อง
00:01:00แรกเป็นอัลตร้าซาวด์เครื่องนี้หน่วงๆนิด