00:00:00 → 00:00:02คนไข้เนี่อายุประมาณสัก 39 40 เนี่ยบาง
00:00:02 → 00:00:05ทีอาจจะมีอาการปวดเมื่อยต้นคอนะแล้วก็ปวด
00:00:05 → 00:00:08ลงสบักนะลงลงสะบักตรงกลางกลางหลังเนี่ยนะ
00:00:08 → 00:00:11สาเหตุหลักส่วนใหญ่เนี่ยมันมักจะเกิดจาก
00:00:11 → 00:00:14มีการเสื่อมของหมอรองกระดูกนะครับซึ่งพอ
00:00:14 → 00:00:16มาเไอ้หมอรองที่ว่ามันเสื่อมคือปกติเนี่ย
00:00:16 → 00:00:18หมอรองเนี่ยจะมีน้ำเป็นองค์ประกอบแบบนี้
00:00:18 → 00:00:20แล้วพออายุมากขึ้นมากขึ้นเนี่ยน้ำอ่ะมัน
00:00:20 → 00:00:22เริ่มหายไปแล้วบางครั้งเนี่ยอาจจะมีการ
00:00:22 → 00:00:24เคลื่อนของหมอเนี่ยออกมาไปกดเส้นประสาท
00:00:24 → 00:00:26ตรงนี้ได้เจะทำให้คนไข้เนี่ยปวดตั้งแต่
00:00:27 → 00:00:29ต้นคอล้าวงสบับถ้ามันไปกดเส้นประสาทด้วย
00:00:29 → 00:00:32มันอาจจะมีมีชาล้าลงแขนอาจจะมีอ่อนแรงได้
00:00:32 → 00:00:35มีชานะเพราะงั้น xray เนี่ยส่วนใหญ่ข้อ
00:00:35 → 00:00:37ที่เป็นบ่อยที่สุดเลยนะคือช่อง 56 นะ
00:00:37 → 00:00:40เนี่ยเวลาดูจาก xray ถ้าเกิดอันนี้อันนี้
00:00:40 → 00:00:42คือหมอนรองกระดุกตรงนี้ดีอันนี้ดีความสูง
00:00:42 → 00:00:44มันยังดีอันนี้ความสูงแต่ว่าช่องเนี่ย
00:00:44 → 00:00:47ความสูงมันหายไปรดลงไปนิดนึงอันนี้ดี
00:00:47 → 00:00:51เนี่ยอันนี้ 2 3 4 5 6 เป็นช่อง 56
00:00:51 → 00:00:53นะซึ่งส่วนใหญ่เนี่ยถ้าเกิดมันเสื่อมแล้ว
00:00:53 → 00:00:56เนี่ยมันก็เป็นไปตามไวเนาะเพราะว่าหมออง
00:00:56 → 00:00:58มันเริ่มสอายุ 20 อ่ะเริ่มเริๆมีปัญหา
00:00:58 → 00:01:00แล้วบางทีมันเป็นสัมพันธ์กับเรื่อง
00:01:00 → 00:01:02พฤติกรรมด้วยนะพฤติกรรมที่จะมีปัญหากับ
00:01:02 → 00:01:04เรื่องคอมากที่สุดเลยคือ 1 ก็คือไอ้ไป
00:01:04 → 00:01:06แหงนสื่อสะเยอะๆหรือว่าไปร้านสระผมเนี่ย
00:01:06 → 00:01:09ไปนอนสระผมที่ร้านเนี่ยก็จะให้มีปดตคอได้
00:01:09 → 00:01:13มากอันที่ 2 ก็คือบางทีเราไนั่งทำงานหรือ
00:01:13 → 00:01:16ว่าปิดาเเป็นนพ่อนหน้าแบบเนี้ยหรือว่านอน
00:01:16 → 00:01:19ผิดท่าก็จะมีปัญหาอันที่ 3 ก็คือนอนหมอน
00:01:19 → 00:01:21สูงนะบางทีถ้าเกิดนอนดูทีวีหรือว่านอน
00:01:21 → 00:01:23หมอนสูงเนี่ยพอนอนหมอนสูงคอมันจะมุ้งไป
00:01:23 → 00:01:26ด้านหน้ามันก็จะทำให้เจ็บงสมักได้แลที่ 4
00:01:26 → 00:01:28คือถ้าเกิดนั่งทำงานเนั่งทำงานไม่ค่อยถูก
00:01:28 → 00:01:31ท่าเท่าไหรสมมติว่าเวลานั่งทำงานมันคจะ
00:01:31 → 00:01:34ต้องทำให้โพสต์ท่าตรงๆเบางีทำงานเราแบบไป
00:01:34 → 00:01:36จ้องไปก้มไปอะไรเยอะก็จะทำให้มีปัญหาได้
00:01:36 → 00:01:39เหมือนกันเนาแนวทางการรักษาเลยนะอันที่
00:01:40 → 00:01:43ถ้าเกิดบางทีมันปวดมากเราก็จะฉีดยารอบลา
00:01:43 → 00:01:48นี้เพื่อดอักเสบตข้อต่อแล้วก็อัน 1 คือ
00:01:48 → 00:01:51ฉีดยา 2 คือทานยายาปวดก็ทานไม่ปวดก็ไม่
00:01:51 → 00:01:54ต้องทานอันที่ 3 คือปับพฤติกรรมที่ผมบอก
00:01:54 → 00:01:57ไปเมื่อเรื่องคืออย่าไปนอนหมอนสูงอย่ายก
00:01:57 → 00:02:00ของหนักอย่าไปแงศีษะเยอะแล้วก็ทำคอให้มัน
00:02:00 → 00:02:03ตรงบางทีใช้โทรศัพท์เหมกันต้องไปหนแบบเก็
00:02:03 → 00:02:07ไม่งั้นอันสรุปเลยเป็นหอนรองกระดูเสือบ
00:02:07 → 00:02:10นิดหน่อยไม่เยอะ