- คำถาม:
- จะป้องกันกลิ่นปากได้อย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- การป้องกันกลิ่นปากควรแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง พร้อมแปรงลิ้นด้วย และใช้ไหมขัดฟัน เพื่อลดเศษอาหารที่ตกค้าง หลีกเลี่ยงอาหารที่มีกลิ่นแรง เช่น หัวหอม กระเทียม ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อป้องกันน้ำลายลด และคนที่ใส่ฟันเทียมควรถอดออกทำความสะอาดหลังรับประทานอาหารและก่อนนอน
กลิ่นปาก ปัญหากวนใจ
จากช่อง:Siriraj Pr
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:03และป้องกันได้อย่างตรงจุดครับจะป้องกัน
00:02:07อย่างไรไม่ให้เกิดกลิ่นปากครับการป้องกัน
00:02:10ไม่ให้เกิดกลิ่นปากนะครับก็คือเราควรแปรง
00:02:13ฟันให้สะอาดอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งพร้อม
00:02:15ทั้งอย่าลืมแปรงบริเวณลิ้นด้วยนะครับร่วม
00:02:18กับการใช้ไหมขัดฟันครับควรหลีกเลี่ยง
00:02:21อาหารที่มีกลิ่นฉุนกลิ่นแรงเช่นกระเทียม
00:02:24หัวหอมหรือสะตอครับควรดื่มน้ำให้เพียงพอ
00:02:28เพราะการที่เราดื่มน้ำน้อยจะทำให้น้ำลาย
00:02:31น้อยและส่งผลทำให้เกิดกลิ่นปากได้ครับนอก
00:02:34จากนี้ในคนที่มีการใส่ฟันเทียมควรถอดฟัน
00:02:37เทียมทำความสะอาดหลังรับประทานอาหารเสร็จ
00:02:39และก่อนนอนควรถอดออกครับ
00:02:42กลิ่นปากหายลมหายใจสดชื่นพูดคุยได้อย่าง