- คำถาม:
- อาการของคนที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับมีอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาการของคนที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ได้แก่ นอนกรนดังทุกวัน ถูกคนรอบข้างบอกว่ามีช่วงหยุดหายใจระหว่างกลางคืน มีอาการง่วงมากแม้จะนอน 6-7 ชั่วโมงขึ้นไป รู้สึกไม่สดชื่นตอนเช้า ปวดหัวหรือมึนหัวตอนเช้า ง่วงขณะขับรถหรือทำงาน สะดุ้งกลางดึก กัดฟัน หรือมีกระตุกต่างๆ ซึ่งทั้งหมดนี้บ่งชี้ถึงการนอนหลับที่ไม่มีคุณภาพและมีการหยุดหายใจซ้ำๆ ในระหว่างการนอน
ความรู้พื้นฐาน ก่อนฟังผลตรวจการนอนหลับ
จากช่อง:หมอไมท์ หูคอจมูกและการนอนหลับ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:26มีผลต่อร่างกายระยะยาวนะครับถามถามว่า
00:01:30อาการนอนกรนเนี่ยแบบไหนต้องสงสัยภาวะนี้
00:01:32นะครับถ้าท่านมีอาการนอนต่อไปนี้เนี่ย
00:01:35สงสัยการหยุดหายใจระหว่างการหลับนะ 1 คือ
00:01:37กนดังทุกวันนะครับอย่างที่ 2 คือถ้ามีคน
00:01:40บอกว่าดูแพทเทิร์นการนอนของคุณเนี่ยมี
00:01:43ช่วงหยุดมีช่วงเฮือกระหว่างกลางคืนนะครับ
00:01:45อันนี้น่าสงสัยนะครับต่อมาคือถ้านอนแล้ว
00:01:49เนี่ยเพียงพอนะ 6 ชม 7 ช่วโมงขึ้นไปแต่
00:01:51ยังมีอาการง่วงมากอยู่กลาวันก็ลอยหลับนะ
00:01:55ครับรู้สึกว่าจะต้องกินกาแฟหลายๆแก้วนะ
00:01:58หรือมีความง่วงแล้วหว่างที่ขับรถเนาะ
00:02:01โฟกัสงานอยู่เนี่ยนะครับจะต้องสงสัยภาวะ
00:02:03นี้ด้วยนะครับหรือบางท่านจะมีอาการปวดหัว
00:02:06มึนหัวตอนเช้านะรู้สึกไม่สดชื่นตอนเช้า
00:02:09หรือว่ารู้สึกสมองไม่โลกนะครับอื่นๆที่พบ
00:02:12ได้อย่างเช่นมีพฤติกรรมหายใจเฮือกระหว่าง
00:02:15กลางดึกนะสะดุ้งกลางคืนแล้วก็มีกัดฟันขา
00:02:18กระตุกต่างๆได้อันนี้คืออาการที่ต้อง
00:02:20สงสัยการหยุดหายใจระหว่างการหลับนะครับ
00:02:23ซึ่งจะทราบผลจากสลป Test ว่าเราหยุดหายใจ