- คำถาม:
- อะไรคือปัจจัยเสี่ยงที่สามารถควบคุมได้ในการเกิดมะเร็งเต้านม?
- คำตอบ:
- ปัจจัยเสี่ยงที่สามารถควบคุมได้ ได้แก่ น้ำหนักตัวที่มากเกินไปหรือมีไขมันสะสมบริเวณพุง เนื่องจากเซลล์ไขมันหลั่งฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งกระตุ้นการเติบโตของเซลล์มะเร็งเต้านม การลดน้ำหนักและลดไขมันส่วนเกินจึงสำคัญ การรับประทานถั่วเหลืองจากธรรมชาติ โปรตีนพืช ผักที่มีสารซัลโฟราเฟน เช่น บรอกโคลี่ และการหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีที่เป็นเอสโตรเจนปลอม เช่น ยาคุมกำเนิด หรือเครื่องสำอางที่ไม่ได้มาตรฐาน
เสี่ยงมะเร็งเต้านม หากคุณไม่ทำตามสิ่งนี้ | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:57เสี่ยงมะเร็งเต้านมที่เราคอนโทรลได้ะอัน
00:00:59ที่ 1 น้ำน้ำหนักตัวสำคัญมากถ้าคุณอ้วน
00:01:01คุณ BMI เกินมันเร่งให้มะเร็งเต้านมถามหา
00:01:05เกิดอะไรขึ้นเวลาเซลล์ไขมันเรามันเยอะ
00:01:07เซลล์ไขมันเราหลั่งเอสโตรเจนมะเร็งเต้านม
00:01:09เป็นเซลล์ที่ตอบสนองต่อเอสโตรเจนดังนั้น
00:01:13ใครก็ตามมีพุงใหญ่ๆคุณต้องรีบลดไขมันจะ
00:01:17สู้มะเร็งยากสู้มะเร็งเต้านมต้องลดไขมัน
00:01:21ส่วนเกินไม่ใช่ลดน้ำหนักซึ่งหมอเนี่ยจะ
00:01:23เชี่ยวชาญเรื่องลดไขมันลดพุงชะลอไวแบบใช้
00:01:27ยาน้อยๆใช้ธรรมชาติเยอะๆไปขอดูดูสูตร
00:01:30อาหารเหรียญทองลดไขมันแบบง่ายๆพิมพ์ว่าลด