- คำถาม:
- อะไรคือปัจจัยที่ทำให้ความดันโลหิตสูงเมื่อมาโรงพยาบาล แล้วเราสามารถทำอะไรได้บ้าง?
- คำตอบ:
- ปัจจัยที่ทำให้ความดันสูงได้แก่ ความวิตกกังวล ความเหนื่อย หรือการไม่พักผ่อนให้เพียงพอ ซึ่งเราสามารถลดความเสี่ยงได้โดยการพักผ่อนให้เพียงพอก่อนมาตรวจ นั่งพักก่อนวัดความดัน และรับประทานยาตามแพทย์สั่ง
มาโรงพยาบาลทีไร ความดันสูงทุกที EP.79 by พยาบาลใส่ใจ
จากช่อง:พยาบาล ใส่ใจ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:49ข้อที่ 4 นะคะควรพักผ่อนให้เพียงพอนะคะ
00:01:53นอนให้หลับนะคะลดความวิตกกังวลนะคะก่อน
00:01:57ที่จะมาตรวจการรักษาค่ะ
00:02:00เท่านี้เองค่ะเพียงเราทราบเหตุกาตุ้นให้
00:02:05เราเกิดความดันโลหิตสูงเมื่อมาโรงพยาบาล
00:02:07แล้วนะคะเราสามารถเลี่ยงปัจจัยเหล่านี้
00:02:10ได้ด้วยตัวของเราเองค่ะจากพยาบาลใส่ใจค่า
00:02:14า