- คำถาม:
- อะไรคือปัจจัยกระตุ้นที่ทำให้อาการปวดหัวแย่ลงและควรหลีกเลี่ยง?
- คำตอบ:
- ปัจจัยกระตุ้นที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อลดอาการปวดหัว ได้แก่ ไนเตรต ไนไตรท์ ผงชูรส คาเฟอีน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ช็อกโกแลต ชีส และน้ำตาลเทียม เพราะอาหารเหล่านี้อาจเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการปวดหัวโดยเฉพาะในผู้ที่มีประวัติไมเกรนหรือปวดหัวเรื้อรัง
คลิปสรุป EP10 : 9 วิธีแก้อาการปวดศีรษะเรื้อรัง (สรุป)
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:17
00:04:36[เพลง]
00:04:58ครับหลีกเลี่ยงนะครับไนเตรทไนไตรท์ทั้งหลายนะครับแล้วก็เรื่องของผงชูรสรวมทั้งหลีกเลี่ยงพวกสารกระตุ้นต่างๆกอฮอลคาเฟอีนนะครับหรือกลุ่มอาหารช็อกโกแลตหรือชีสนะครับหรือว่าน้ำตาลเทียมนะครับถ้าท่านทานอะไรแล้วปวดหัวสิ่งนั้นแหละครับก็เป็นตัวกระตุ้นให้ท่านปวดหัวนั้นเองเพราะฉะนั้นแล้วจบหลีกเลี่ยงมันซะครับก็ขอให้ทุกท่านนะครับมีสุขภาพแข็งแรงแล้วก็มีจิตใจที่จับใจทุกคนครับสวัสดีครับบ๊ายบายสวัสดีครับผมมาท๊อปส์ครับขอบคุณมากครับที่คุณกดดูคลิปนี้ครับคุณอาจจะช่วยกดไลค์กดแชร์กด
00:04:59Subscribe