00:00:00 → 00:00:02 เหตุผลที่คุณต้องมางานบุพการีที่เคารพของ

00:00:02 → 00:00:06 มนุษย์ต่างวัยวันนี้มนุษย์ต่างวัยรีวิวพา

00:00:06 → 00:00:08 มาชมอีเวนต์บุพการีที่เคารพงาน workshop

00:00:08 → 00:00:11 การดูแลพ่อแม่สำหรับคนเจนลูกค่ะครั้งนี้

00:00:11 → 00:00:14 นะคะเรามาในหัวข้อท้าพ่อแม่ให้แข็งแรง

00:00:14 → 00:00:17 กว่าเดิมกับหมอแอร์ค่ะหมอโรคหัวใจและนัก

00:00:17 → 00:00:20 ไตรกีฬาซึ่งวันนี้นะคะมีผู้เข้าร่วมมาก

00:00:20 → 00:00:22 กว่า 80 คนค่ะแล้วก็หลากหลายช่วงวัยเลย

00:00:22 → 00:00:25 ค่ะตั้งแต่อายุ 27 จนถึง 87 ปีเลยค่ะภาย

00:00:25 → 00:00:28 ในงานนะคะเราจะได้ทั้งฟังไลฟทของรายการ

00:00:28 → 00:00:31 บุพการีที่เคารพแบบสดสดค่ะกับประเด็นที่

00:00:31 → 00:00:33 หาฟังจากที่ไหนไม่ได้ซึ่งหัวข้อที่มาชวน

00:00:33 → 00:00:36 คุยกับหมอแอร์ในวันนี้นะคะก็คือคำแนะนำใน

00:00:36 → 00:00:38 การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความยั่งยืน

00:00:38 → 00:00:42 สำหรับคน 40 และ 60 ค่ะสพออันนี้เรียกว่า

00:00:42 → 00:00:45 ท่าสอนะครับนอกจากนี้นะคะผู้เข้าร่วมยัง

00:00:45 → 00:00:48 ได้ท่าออกกำลังกายที่เหมาะสมกับช่วงวัย

00:00:48 → 00:00:51 ค่ะแบบ full บอเลยตั้งแต่ไหล่ลำตัวขานะคะ

00:00:52 → 00:00:54 แล้วก็สามารถนำท่าออกกำลังกายนี้กลับไปทำ

00:00:54 → 00:00:58 เองที่บ้านได้เลยค่ะแล้วก็มีช่วงเวลา q&a

00:00:58 → 00:01:00 นะคะให้ผู้ร่วมงานเนี่ยได้พูดคุยได้สอบ

00:01:00 → 00:01:02 ถามข้อสงสัยกับหมอแอร์อีกด้วยค่ะในวัน

00:01:02 → 00:01:05 เนี้ยจริงถึงจะจัดเพื่อพ่อแม่แต่ว่าข้อ

00:01:05 → 00:01:09 มูลที่เราจะได้ไปอ่ะก็เป็นประโยชน์กับตัว

00:01:09 → 00:01:13 เองด้วยในวัยซักแบบเริ่มต้น 50 ได้แนวทาง

00:01:13 → 00:01:16 เพิ่มเติมที่เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพซึ่ง

00:01:16 → 00:01:19 ก็อาจจะทั้งผู้สูงอายุแล้วก็ตัวเองด้วย

00:01:19 → 00:01:22 แม่ว่าแม่ให้เต็ม 5 เลยน่ะแล้วในครั้ง

00:01:22 → 00:01:24 หน้ามนุษย์ต่างวัยจะมีกิจกรรมอะไรอีก

00:01:24 → 00:01:27 สามารถติดตามได้ในทุกช่องทางของมนุษย์

00:01:27 → 00:01:31 ต่างวัยเลยค่ะและทั้งหมดนี่ก็คือ