- คำถาม:
- ทำไมการเขียนบล็อกทุกวันถึงช่วยให้เข้าใจตัวเองมากขึ้น?
- คำตอบ:
- การเขียนบล็อกทุกวันช่วยให้เราฝึกมองเห็นมุมมองต่างๆ ของเรื่องราว ทำให้เข้าใจความคิดและอารมณ์ตัวเองได้ดีขึ้น เหมือนการเขียนไดอารี่ ซึ่งช่วยให้สื่อสารและเลือกคำพูดที่เหมาะสมกับความรู้สึกมากขึ้น
การงาน หนังสือ และมุมมองชีวิตในวัย 44 ของรุตม์ อานนทวงศ์ | หมอแดงชวนคุย ep.3
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:13:23ตัวเองล่ะอฮหลายปีที่ผ่านมากับการเขียน
00:13:26บล็อกแบบเออทุกวันอยู่ช่วงนึงนะเออคิดว่า
00:13:29รุถได้อะไรจากมันน่าจะช่วยเรา
00:13:32อ่ามองอะไรละเอียดขึ้นแล้วกันคือมือก็จะ
00:13:35มองมาใเอ้ยเอมีแง่มุมอย่างนี้เราก็จะแบบ
00:13:38พยายามที่จะเอามาถ่ายทอดใช่ป่ะสการเวลา
00:13:40เราเขียนเนี่ยมันก็ทำให้เราเข้าใจตัวเอง
00:13:42มากขึ้นด้วยอยู่แล้วใช่มั้ยก็เหมือนการ
00:13:44เขียนไดอารี่อะไรอย่างเงี้ยแต่ 2 ก็คือ
00:13:46ว่าพอเราเข้าใจตัวมากขึ้นปุ๊บทำให้เรา
00:13:48สื่อสารแล้วก็เลือกคำพูดที่มันเหมาะสมกับ
00:13:50สอดคล้องกับความคิดเราได้มากขึ้นแล้วกัน
00:13:52เพราะว่ามันต้องฝึกตลอดเวลาใช่ป่ะบางที
00:13:54บางคนจะพูดอะไรบางอย่างแล้วเคคิดคำไม่ออก
00:13:56เงี้ยเราเอ้ยคำนี้ใช่มั้ยพูดแทนเได้เก็จะ
00:13:58เหมือนเรารู้ว่าเราจะจะใช้คำสื่อสารยังไง
00:14:00ให้มันเหมาะสมกับความคิดหรือความรู้สึก
00:14:02มากที่สุดอะไรอย่างเงี้ืนี้ 3 น่าจะเป็น
00:14:04เรื่องของโอกาสที่เข้ามาอ่ามันก็อาจจะ
00:14:06เป็นคนให้ให้ไปเชิญให้ไปสอนนู่นสอนนี่ไป