00:00:00 → 00:00:02เฮ้ยมันเหมือนเป็นสิวผดอะไรอย่าเงี้ยเห่อ
00:00:02 → 00:00:04ขึ้นมาหรือแม้กระทั่งเวลาที่ออกกำลังกาย
00:00:04 → 00:00:07เล่นโยคะร้อนหรือแม้กระทั่งอากาศร้อนๆ
00:00:07 → 00:00:10ธรรมดาแบบเนี้ยเราก็รู้สึกว่าเอ้ยเหมือนม
00:00:10 → 00:00:13เหมือนมีสิวผดขึ้นมามันคืออะไรกันแน่นะคะ
00:00:13 → 00:00:16แล้วมีวิธีดูแลรักษายังไงบ้างวันนี้เนี่ย
00:00:16 → 00:00:19อุ๋มจะมาเล่าให้ฟังค่ะสวยสอี่กับอุ๋ม
00:00:19 → 00:00:21โอลิเบียวันนี้สวัสดีค่ะให้คำแนะนำใน
00:00:21 → 00:00:23เรื่องของการเลือกใช้สกินแคร์แล้วก็
00:00:23 → 00:00:26เทคโนโลยีต่างๆในการดูแลทุกความสวยทุก
00:00:26 → 00:00:28เรื่องเกี่ยวกับหน้าปรึกษามานะคะวันนี้
00:00:28 → 00:00:31เราก็มาพูดถึงเรื่องสิวสิวผาที่เจอกันใน
00:00:31 → 00:00:34หน้าร้อนนะคะใครเข้ามาแล้วก็ทักทายกันนิด
00:00:34 → 00:00:36นึงเนาะเอ่อต้องบอกว่าเรื่องสิวเราไม่
00:00:36 → 00:00:38ค่อยคุยกันเยอะไม่ค่อยไม่ค่อยได้คุยกัน
00:00:38 → 00:00:41เท่าไหร่วันนี้ก็มีโอกาสคุยกันนะคะเพราะ
00:00:41 → 00:00:44ว่าก็เชื่อว่าเอ่อเข้าฤดูร้อนแล้วนะเราก็
00:00:44 → 00:00:47มาดูกันว่าเออมันจะมีปัญหาอะไรยังไงอย่าง
00:00:47 → 00:00:51ไรนะคะก่อนอื่นเนี่ยต้องบอกว่าสิวผดเนี่ย
00:00:51 → 00:00:55เอ่อคือหมายถึงอะไรนะคะในที่นี้เนี่ยก็ขอ
00:00:55 → 00:00:57แบ่งความหมายออกเป็น 2 กลุ่มด้วยกันกลุ่ม
00:00:57 → 00:01:00แรกเนี่ยก็คือคิดว่าเป็นคนทั่วๆไปที่เข้า
00:01:00 → 00:01:02ใจกันเนาะว่าสิวผดเนี่ยก็คืออะไรก็ไม่รู้
00:01:02 → 00:01:05เป็นเม็ดเหมือนเป็นผดอ่าเหมือนเป็นผดที่
00:01:05 → 00:01:09หน้าเป็นเม็ดเล็กๆๆๆแล้วก็อีกอันนึงเนี่ย
00:01:09 → 00:01:13ก็คือจะเป็นในเรื่องของเอ่อความหมายของ
00:01:13 → 00:01:16ทางการแพทย์นะคะอ่าเดี๋เรารอทุกคนเข้ามา
00:01:16 → 00:01:19กันนิดนึงนะคะเหมือนเอ่อเราจะต้องเริ่ม
00:01:19 → 00:01:22ใหม่นิดนึงนะในช่องทางนึงอ่ะเดี๋ยวเรารอ
00:01:22 → 00:01:25กันแป๊บนึงนะ
00:01:25 → 00:01:28คะเอาล่ะ
00:01:28 → 00:01:31ค่ะก็ขออนุญาตแป๊บนึงนะคะใครเข้ามาแล้วมี
00:01:32 → 00:01:34ปัญหาอะไรสามารถพิมพ์ทิ้งไว้ได้เลยนะคะ
00:01:34 → 00:01:40เดี๋ยวก็จะดูแลให้อ่าไม่ใช่ก็ต้องเป็นสิว
00:01:40 → 00:01:41โผดนะ
00:01:41 → 00:01:43คะ
00:01:43 → 00:01:46อ่ายิ่งร้อนยิ่ง
00:01:46 → 00:01:49เห่ออันนี้ก็เป็นเรื่องจริงนะมันสัมพันธ์
00:01:49 → 00:01:53กับเรื่องของความร้อนจริงๆเรื่องของสิวผด
00:01:53 → 00:01:56แล้วก็สิวผดเนี่ยค่ะเราก็ต้องดูให้แน่
00:01:56 → 00:02:00ให้แน่ใจว่าเอ้ยเป็นสิวผด
00:02:00 → 00:02:03จะอะไรเป็นสิวจริงหรือเปล่าหรือไม่ใช่
00:02:03 → 00:02:06อะไรอย่างงี้นะ
00:02:06 → 00:02:10คะแนวทางดูแลแล้วก็เราก็จะบอกแนวทางดูแล
00:02:10 → 00:02:12แก้ไขด้วยนะ
00:02:12 → 00:02:17คะ
00:02:17 → 00:02:21อ่าอ่า
00:02:21 → 00:02:25พร้อมสวัสดีค่ะทุกคนเคยมีปัญหามั้ยคะว่า
00:02:25 → 00:02:27ตอนเช้าเนี่ยน่าเรียบเนียนดีแล้วพอช่วง
00:02:27 → 00:02:29บ่ายๆเนี่ยเริ่มรู้สึกว่าเป็นเม็ดผดเพิ่ม
00:02:29 → 00:02:32ขึ้นมานะคะอันนี้เนี่ยบางคนก็คิดว่าเป็น
00:02:32 → 00:02:35สิวผดเนาะหรือแม้กระทั่งตอนที่อากาศร้อนๆ
00:02:35 → 00:02:38ช่วงฤดูน่ะไม่เป็นจะเป็นฤดูร้อนเป็นหลัง
00:02:38 → 00:02:41ออกกำลังกายหลังแบบซาวน่งซาวหน้าอะไร
00:02:41 → 00:02:44เงี้ยนะคะก็จะเหมือนมีผลเล็กๆขึ้นวันนี้
00:02:44 → 00:02:46เนี่ยเราจะมาเจาะลึกกันเรื่องของสิวผดว่า
00:02:47 → 00:02:50สิวผดคืออะไรรวมถึงมีแนวทางการดูแลหรือ
00:02:50 → 00:02:53ว่าแก้ไขปัญหานี้ได้ยังไงบ้างนะคะสวย
00:02:53 → 00:02:55สตอี่กับอุ๋มโอลิเวียวันนี้สวัสดีค่ะให้
00:02:55 → 00:02:57คำแนะนำในเรื่องของการเลือกใช้สกินแคร์
00:02:57 → 00:03:00แล้วก็เทคโนโลยีต่างๆในการดูแลทุกความสวย
00:03:00 → 00:03:02ทุกเรื่องเกี่ยวกับหน้าปรึกษาหมออุมนะคะ
00:03:03 → 00:03:05วันนี้เนี่ยเราก็จะมาเจาะลึกกันในเรื่อง
00:03:05 → 00:03:08ของสิวสิวผนนะว่าจริงๆแล้วเนี่ยสิ่งเหล่า
00:03:09 → 00:03:10นี้มัน
00:03:10 → 00:03:13คือสิวจริงหรือเปล่าแล้วมันมีกี่แบบมี
00:03:13 → 00:03:16สาเหตุอะไรบ้างถ้าเราเป็นอยู่แล้วเราจะ
00:03:16 → 00:03:19หลีกเลี่ยงอะไรยังไงได้บ้างนะคะถ้ายังไง
00:03:19 → 00:03:22เนี่ยช่วยพิมพ์เล่าให้ผมฟังนิดนึงว่าสิว
00:03:22 → 00:03:25ผดที่มีปัญหาอยู่อ่ะค่ะเป็นสิวสิวผดแบบ
00:03:25 → 00:03:28ไหนอย่างเช่นเอ่อเป็นชอบขึ้นช่วงบ่ายตอน
00:03:28 → 00:03:31เช้าหน้าเรียบ DND ขึ้นช่วงบ่ายนะคะหรือ
00:03:31 → 00:03:34เป็นสิวผดแบบที่เอ้ยรู้สึกแบบเป็นผดเล็กๆ
00:03:34 → 00:03:37ไม่หายไปซักทีทิ้งไว้ตลอดเวลาเลยแต่ว่า
00:03:37 → 00:03:40อันเล็กๆอะไรอย่างเงี้ยหรืออันที่ 3 คือ
00:03:40 → 00:03:45เอ่อพอร้อนก็เป็นพอหายร้อนก็หายเออ
00:03:45 → 00:03:47อันเนี้มันก็จะเป็นลักษณะที่ไม่เหมือนกัน
00:03:47 → 00:03:50เลยนะคะเคยเสิร์ชมั้ยเออเคย Google
00:03:50 → 00:03:53Search มั้ยว่าสิวผดคืออะไรอ่าจริงๆแล้ว
00:03:54 → 00:03:58จะมีคำว่าอ่าถ้าเราพิมพ์คำว่าสิวผดนะคือ
00:03:58 → 00:04:02อะไรกุมก็เอาไว้ดูแหละว่าเออผู้บริโภค
00:04:02 → 00:04:04ทั้งหลายเนี่ยมีความเข้าใจเรื่องของสิวผด
00:04:04 → 00:04:07อะไรอย่างเงี้ยคืออะไรยังไงอย่างไรซึ่ง
00:04:07 → 00:04:09อันนึงเนี่ยที่เขียนได้ค่อนข้างดีนะคะก็
00:04:09 → 00:04:15คือจะเป็นสิวผด VS สิวอุตตันอ่าทุกคนก็จะ
00:04:15 → 00:04:18อ่าเค้าเรียกดูว่าสิวผดกับสิวอุตันแตก
00:04:18 → 00:04:21ต่างกันยังไงนะคะคืออุมคิดว่าสิวผดกับสิว
00:04:21 → 00:04:23อุตันเนี่ยเราจะต้องเป็น 2 อันที่เราต้อง
00:04:23 → 00:04:27แยกให้ออกจากการแน่นอนนะว่าสิวอุตันคือ
00:04:27 → 00:04:31สิวที่มีหัวเวลากดแล้วก็จะมีหัวๆออกมานะ
00:04:31 → 00:04:34คะถ้าสมมุติว่าตอนแรกๆเนี่ยสิวอุตันนะคะ
00:04:34 → 00:04:37มันจะเป็นอันเล็กๆก่อนถ้าภาษาแพทย์เราจะ
00:04:37 → 00:04:40เรียกว่าไมโครคอมโดนเป็นอันเล็กๆถ้าทิ้ง
00:04:40 → 00:04:43ไว้ไปเรื่อยๆๆๆมันก็จะโตขึ้นโตขึ้นโตขึ้น
00:04:43 → 00:04:45ได้นะคะแล้วก็จะกลายเป็นสิวอักเสบอะไร
00:04:45 → 00:04:48อย่างเงี้ยได้ตาม process ของสิวอุดตัน
00:04:48 → 00:04:52ทั่วไปแต่ว่าสิวผดอ่ะคือสิวที่ไม่มีหัว
00:04:52 → 00:04:55ทางภาษาแพทย์เนี่ยก็คือจะเป็นเค้าเรียก
00:04:55 → 00:04:57ว่าเป็น
00:04:57 → 00:05:01อ่า Agniform eruption Agniform
00:05:01 → 00:05:04eruption ก็แปลว่าอะไรก็ไม่รู้คล้ายๆสิว
00:05:04 → 00:05:08แต่ไม่ใช่สิวแล้วก็จะมีชื่อเฉพาะด้วยชื่อ
00:05:09 → 00:05:13Agne Estivalis คือสิวผดค่ะ Agne
00:05:13 → 00:05:16estivalis คือสิวผดเป็นลักษณะที่ไม่ใช่
00:05:16 → 00:05:20สิวแล้วก็อาจจะมีโรคที่คล้ายๆกันที่ทำให้
00:05:20 → 00:05:23ลุกออกมาเป็น Acne Estivalist ได้แต่มี
00:05:23 → 00:05:26สาเหตุเป็นอย่างอื่นอย่างเช่นอันนี้พผูด
00:05:26 → 00:05:27สับแพทย์ไปก่อนนะเดี๋อธิบายให้ฟังอย่า
00:05:27 → 00:05:30เพิ่งหายไปไหนเดี๋อธิบายให้ฟังแล้วก็
00:05:30 → 00:05:32เผื่อว่าเนื่องจากว่าในเพจของเราเนี่ยมี
00:05:32 → 00:05:34คุณหมอมาดูด้วยเยอะนะคะก็ถือว่าเป็นการ
00:05:34 → 00:05:38ให้ความรู้คุณหมอไปด้วยนะคะก็จะเป็น acne
00:05:38 → 00:05:40exalvaris นี่คือสิวผดจริงๆเลยที่เราพูด
00:05:41 → 00:05:44ถึงกันอันที่ 2 เนี่ยก็คือ
00:05:44 → 00:05:48มิลีเรียมิลีเรียรูบ้ามิลีเรียต่างๆคือ
00:05:48 → 00:05:53เป็นการอุตตันของรูเปิดของต่อมเหงือก
00:05:53 → 00:05:54รูเปิดของต่อเวลาอากาศร้อนเนี่ยเหงื่อ
00:05:54 → 00:05:57ต้องออกใช่มั้ยคะแต่ถ้ามีอะไรอุดตันทำให้
00:05:57 → 00:05:59เหงื่อไม่ออกมันก็จะกลายเป็นตุ่มขึ้นมา
00:05:59 → 00:06:02ได้เช่นเดียวกันอันนี้ชื่อมิลีเลียแล้วก็
00:06:02 → 00:06:07สุดท้ายเป็นแniฟอ์มอื่นๆอย่างเช่นโรคไรขน
00:06:07 → 00:06:10demix foliculitis นะคะก็คือตัวไรขนจะ
00:06:10 → 00:06:14ชื่อฟิulitisก็คือรูหุมขนอักเสบอันนี้ก็
00:06:14 → 00:06:17คือสามารถเกิดขึ้นได้อ่ะมันก็จะไม่ใช่สิว
00:06:17 → 00:06:203 อันนี้ไม่ใช่สิวสิวอุตันแยกไปเลยนะคะ
00:06:20 → 00:06:24คือกดแล้วมีหัวอันที่เหมือนสิวแต่ไม่ใช่
00:06:24 → 00:06:30สิวที่เป็นสิวผดจริงๆเรียกแneเอิอีก 2
00:06:30 → 00:06:34อันไม่ใช่จะหน้าตาคล้ายๆเรามาดูรูปกันอ่า
00:06:34 → 00:06:37เรามาดูรูปกันอ่ะสวัสดีค่ะคุณเกดแก้วคุณ
00:06:37 → 00:06:40สุภารัตน์นะคะคุณดันกิ้นสวัสดีค่ะคุณ
00:06:40 → 00:06:44แทนทิน่านะคะกำลังเป็นสิวผดเลยค่ะมีผื่น
00:06:44 → 00:06:47อื่นด้วยอ่าถ้าเป็นเหมือนเป็นสิวผดแล้วมี
00:06:47 → 00:06:49ผื่นอื่นน่ะอาจจะเป็นโรคอื่นนะที่เจอได้
00:06:49 → 00:06:51บ่อยก็จะเป็นมิxฟ
00:06:51 → 00:06:54นี่แหละก็คือเป็นรูมขนอักเสบที่เกิดจาก
00:06:54 → 00:06:57ตัวไรขนอันนี้เดี๋ยวเดี๋ยวฟังตอนท้ายนะคะ
00:06:57 → 00:06:59ตอนแรกเดี๋เล่าให้ฟังก่อนว่าสีผังยังไง
00:07:00 → 00:07:02อย่างไรเดี๋ยวเปิดหน้าตาให้ดูด้วยนะคะอ่า
00:07:02 → 00:07:09ในกรณีที่เป็น acne estivalis ให้ดู
00:07:09 → 00:07:13รูปก็อ่าอันนี้นะคะมันก็จะดูหน้าตาเป็น
00:07:13 → 00:07:17สิวเลยอ่ะเป็นตุ่มแดงๆบ้างเป็นหนองบ้าง
00:07:17 → 00:07:20อะไรอย่างเงี้ยนะคะอ่ะสวัสดีค่ะคุณนิภาพร
00:07:20 → 00:07:23อ่าอ่าคุณนิตยาภรนะคะคุณเกียรดแก้วสมัย
00:07:23 → 00:07:26ก่อนเป็นช่วงบ่ายกับอากาศร้อนค่ะแต่พอมา
00:07:26 → 00:07:28ใช้reบalanซingครีมก็ไม่มีปัญหานั้นแล้ว
00:07:28 → 00:07:32อ่าอันเนี้สิวผดอันนี้คือเป็นแบบรูปเนี้ย
00:07:32 → 00:07:35ผมคิดว่าเป็นแบบแย่ๆเลยนะบางคนน่ะก็คือ
00:07:35 → 00:07:38เป็นแค่เหมือนนูนๆขึ้นมาเฉยๆแล้วก็หายไป
00:07:38 → 00:07:41เองได้เดี๋ยวนะหาสิว
00:07:41 → 00:07:43ผด
00:07:43 → 00:07:48เอ่อที่ดูเป็นสิวผดจริง
00:07:48 → 00:07:51ๆอันนี้ก็เป็น acne ไม่เอวอ่าจะเป็นแดงๆ
00:07:51 → 00:07:54อย่างงี้ก็ได้อ่าเป็นแดงๆอ่าอย่างงี้นะคะ
00:07:54 → 00:07:57ก็เป็นได้เช่นเดียวกันก็ไม่ค่อยเหมือนนะ
00:07:57 → 00:08:01ว่าสิวผดที่ส่วนใหญ่เนี่ยอ่ะไม่ไม่นับแดง
00:08:01 → 00:08:03ๆนะเอออันนี้อันนี้เข้าท่าสุดนี้เข้าท่า
00:08:03 → 00:08:07สุดๆเอ่าอันสีแดงๆเนี่ยอาจจะไม่
00:08:07 → 00:08:09ใช่นะคะแต่ว่าอันเล็กๆอย่างเงี้ยเนี่ยเออ
00:08:09 → 00:08:11อันเล็กๆหรือแดงเล็ก
00:08:11 → 00:08:14ๆหรือแดงเล็กๆอะไรอย่างเงี้ยนะเนี่ยสิวผล
00:08:14 → 00:08:18อ่าใครเป็นเคยเป็นแบบนี้บ้างไม่รวมอักเสบ
00:08:18 → 00:08:21แดงเวอร์งี้นะเป็นอันเล็กเล็กๆๆๆแบบเนี้ย
00:08:21 → 00:08:23ค่ะใครเคยเป็นบ้างกด 1 ให้ผมนิดนึงนะคะ
00:08:23 → 00:08:28ใครเคยเป็นบ้างอ่ากด 1 ได้เลยนะหรือว่า
00:08:28 → 00:08:31อ่าใครเคยเป็นบ้างกด 1 ได้เลยนะคะเราก็จะ
00:08:31 → 00:08:34ได้รู้ว่าอ่ะเคยเป็นแบบนี้เหารูปอื่นอีก
00:08:34 → 00:08:36เออนี่ๆๆแบบนี้แบบ
00:08:36 → 00:08:41นี้อุ้ยไม่ค่อยชัดเท่าไหร่นี่เออเนี่ยๆๆ
00:08:41 → 00:08:46จะเป็นแบบผดๆผดๆแบบนี้อ่ากด 1 ได้เลยนะคะ
00:08:46 → 00:08:48เนี่ยเป็นผดๆแบบนี้แต่ว่าอาจจะไม่ได้แดง
00:08:48 → 00:08:53ขนาดนี้นะเป็นแบบเงี้ยผดๆๆๆอ่าสิวผดนะคะ
00:08:53 → 00:08:57แล้วก็บางทีก็หายไปได้เองหรือไม่หายเองก็
00:08:57 → 00:09:00มีคือแบบเป็นค้างอย่างเงี้ยเออผมว่าเป็น
00:09:00 → 00:09:02แบบเนี้ยเท่าที่เคยเจอนะคือชอบเป็นแบบนี้
00:09:02 → 00:09:07กันมากสุดอ่าเคยเป็นเนาะอ่าคราวนี้เนี่ย
00:09:07 → 00:09:10สาเหตุนะคะสาเหตุที่สำคัญที่สุดก็คือการ
00:09:10 → 00:09:14อักเสบของผิวแล้วก็ไปทำให้รูหุมฝนน่ะเกิด
00:09:14 → 00:09:18การอักเสบเป็นรูหุมผลอักเสบธรรมดาไม่ได้
00:09:18 → 00:09:20มีการติดเชื้อเชื้ออะไรเป็นรูหุงของ
00:09:20 → 00:09:24อักเสบธรรมดาไม่ได้มีการติดเชื้ออะไรนะคะ
00:09:24 → 00:09:27เอ่อหรือบางทีเนี่ยมันเหมือนเป็นการเอ่อ
00:09:27 → 00:09:30อุดตันของต่อมเหงื่ออะไรก็ได้เป็นกลุ่ม
00:09:30 → 00:09:33แบบมิเลียคล้ายๆอย่างงั้นนะคะคือเน้นๆเลย
00:09:33 → 00:09:38เนี่ยคือเป็นเรื่องของการอ่าเค้าเรียกอ่า
00:09:38 → 00:09:42มันเหมือนจะมีการอุดตันนิดๆน่ะแต่ว่า
00:09:42 → 00:09:46สามารถเคลียร์เองได้ไม่ได้อุดตันจนกลาย
00:09:46 → 00:09:49เป็นหัวสิวอ่าอันนี้จะเป็นลักษณะของสิวผล
00:09:49 → 00:09:51นะคะเพราะฉะนั้นเนี่ยมันก็จะเกิดจากอัน
00:09:51 → 00:09:55ที่ 1 คือความร้อนทำให้ผิวหนังอักเสบอัน
00:09:55 → 00:10:00ที่ 2 ก็คือการใช้พวกสกินแคร์ต่างๆที่มี
00:10:00 → 00:10:03ออยค่อนข้างเยอะคือมันไม่ได้เกิดกับทุกคน
00:10:03 → 00:10:05นะสิวไม่ได้เกิดกับทุกคนแต่ถ้าใครกำลัง
00:10:05 → 00:10:08เกิดและมีปัญหาอยู่ให้ลองไปดูสกินแคร์ที่
00:10:08 → 00:10:11เราใช้ว่าปริมาณออยมันเยอะเกินไปหรือ
00:10:11 → 00:10:15เปล่านะคะมันมีส่วนผสมของออยค่อนข้างเยอะ
00:10:15 → 00:10:19หรือเปล่าเนาะอย่างเช่นใช้เอ่ออ่าออยเลย
00:10:19 → 00:10:21อะไรอย่างเงี้ยหรือว่าใช้ครีมบำรุงที่มี
00:10:21 → 00:10:24ปริมาณออยเยอะหรือใช้ครีมกันแดดที่มี
00:10:24 → 00:10:27ปริมาณออยเยอะๆอะไรอย่างเงี้ยค่ะอาจจะ
00:10:27 → 00:10:29ต้องหลีกเลี่ยงไปถ้าใครมีปัญหาเรื่องสิว
00:10:29 → 00:10:33นะคะอาจจะใช้เป็นกลุ่มออยฟรีใช้สำหรับผิว
00:10:33 → 00:10:36มันนะคะก็ได้ในการเลือกใช้สกินแคร์ให้ลอง
00:10:36 → 00:10:39ปรับเปลี่ยนดูหรือแม้กระทั่งเอ่ออุปกรณ์
00:10:39 → 00:10:43แต่งหน้านะไอ้เอ่อตัวพวกครีมรองพื้นต่างๆ
00:10:43 → 00:10:45สิ่งเหล่านี้จะมีออยเยอะแต่มันจะเป็น
00:10:45 → 00:10:48ซิลิโคนออยเราจะไม่ได้รู้สึกว่ามันๆอะไร
00:10:48 → 00:10:49ขนาดนั้นนะคะแต่ว่ามันก็จะเป็นลักษณะของ
00:10:50 → 00:10:54ซิลิโคนออยแบบเนี้ยก็ต้องลองหลีกเลี่ยงดู
00:10:54 → 00:10:57หลีกเลี่ยงง่ายสุดก็เอ่อลองใช้เป็นตระกูล
00:10:57 → 00:11:00แบบสำหรับคนเป็นสิวทั้งหมดถ้าสมมุติว่า
00:11:00 → 00:11:02หลีกเลี่ยงแล้วไม่ดีขึ้นหรือหลีกเลี่ยง
00:11:02 → 00:11:04ไม่ได้อย่างเช่นฉะนั้นต้องแต่งหน้าทุกวัน
00:11:04 → 00:11:08เลยทำยังไงดีนะคะวิธีที่จะดูแลเนี่ยก็คือ
00:11:08 → 00:11:11ลองใช้ยาทารักษาสิวอาจจะเป็นกลุ่มวิตามิน
00:11:11 → 00:11:15เอก็ได้นะคะอย่างเช่นพวกเติโนอีนหรือว่า
00:11:15 → 00:11:17มีการผัดเซลล์ผิวอยู่เรื่อยๆนะนะคะก็จะ
00:11:17 → 00:11:20เป็นกลุ่มพวก AHA GLโคลิAcิดอะไรอย่างงี้
00:11:20 → 00:11:22ก็ได้หรือใช้สกินแคร์ที่ช่วยลดการอักเสบ
00:11:22 → 00:11:26ผิวด้วยก็ได้นะคะก็เลยเป็นที่มาที่ว่าเออ
00:11:26 → 00:11:29ทำไมคุณเกดแก้วเนี่ยใช้ rebalancing creม
00:11:29 → 00:11:32แล้วก็สิวผดเหล่าเนี้ยหายไปนะคะเพราะว่า
00:11:32 → 00:11:36ในอ่าตัว Realancing creมเนี่ยจะเป็นoอย
00:11:36 → 00:11:38ที่มาจากโอ oil ซึ่งโอ oil เนี่ย
00:11:38 → 00:11:41Composition คือส่วนประกอบของoอยค่ะมัน
00:11:41 → 00:11:45เหมือนออยบนผิวเราเลยแล้วก็สามารถอ่าเค้า
00:11:45 → 00:11:47เรียกก็คือเหมือนควบคุมปริมาณการออยแล้ว
00:11:47 → 00:11:50ในนั้นเนี่ยก็จะมีสารที่จะช่วยเอ่อเค้า
00:11:50 → 00:11:52เรียกเป็นสมุนไพรอะไรพวกเนี้ยค่ะช่วยลด
00:11:52 → 00:11:55การอักเสบผิวได้นะคะตัวนี้มันก็จะไป
00:11:55 → 00:11:58เหมือนรักษาที่สาเหตุแต่ก็จะมีข้อควร
00:11:58 → 00:12:00ระวังด้วยนะว่า rebalancing ครีมปกติแนะ
00:12:00 → 00:12:03นำให้ใช้ 1-2 ปั๊มถ้าใช้ 4 ปั๊ม 6 ปั๊ม
00:12:03 → 00:12:05อะไรอย่างเงี้ยมันก็จะแบบออยเยอะไม่รู้
00:12:05 → 00:12:09ตัวก็อาจจะทำให้เกิดสิวผดได้เช่นเดียวกัน
00:12:09 → 00:12:11อันเนี้ต้องเป็นข้อระวังรวมถึงการใช้
00:12:11 → 00:12:14moอยสไซเซอร์ตัวอื่นๆด้วยอาจจะไม่ได้
00:12:14 → 00:12:17จำกัดอยู่แค่ที่เอ่อดร.ลิเวียนะคะตัวอื่น
00:12:17 → 00:12:20ๆใดๆอ่ะถ้าเราทาเยอะเกินไปในช่วงระหว่าง
00:12:20 → 00:12:23วันก็มีโอกาสที่จะทำให้เกิดสิวผดได้เช่น
00:12:23 → 00:12:25เดียวกันนะคะอันเนี้ยก็ต้องระวังนี้ก็
00:12:25 → 00:12:30เป็นแนวทางแก้ไขง่ายๆดูง่ายๆนะคะเอ่อโดย
00:12:30 → 00:12:32ทั่วไปแล้วเนี่ยถ้าสมมุติว่าใครที่มี
00:12:32 → 00:12:34ปัญหานี้
00:12:34 → 00:12:38เนอะเอ่อวิธีดูแลตัวเองเบื้องต้นก็คือลอง
00:12:39 → 00:12:42ปรับสกินแคร์ใช้ออยน้อยลงลองใช้กลุ่มที่
00:12:42 → 00:12:45ช่วยในการดูแลสิวได้อย่างเช่นพวกวิตามิน
00:12:45 → 00:12:49เอเตตติโนอิอินหรือว่าจะเป็นอ่ากลุ่มพวก
00:12:49 → 00:12:52ผัดเซลล์ผิวอะไรอย่างเงี้ยนะคะด้วยก็ได้
00:12:52 → 00:12:54หรือถ้าเป็นน้อยๆนานๆทีเป็นทีไม่ได้เป็น
00:12:54 → 00:12:57เยอะมากอืมอันนี้ก็ไม่มีหลักฐานทางการ
00:12:57 → 00:12:59แพทย์นะว่าเออถ้าใช้กลุ่มพวกเรตติออะไร
00:12:59 → 00:13:02เงี้ยมันจะดีมากน้อยแค่ไหนแต่ก็คิดว่า
00:13:02 → 00:13:04อะไรก็ตามที่แบบสามารถทำให้เกิดการผลัด
00:13:04 → 00:13:07เซลล์ผิวได้อ่ะค่ะก็สามารถทำช่วยเรื่อง
00:13:07 → 00:13:10นี้ได้เช่นเดียวกันเนาะเอ่อพอแก้ตรงเนี้ย
00:13:10 → 00:13:13ไปได้นะโรคที่มันคล้ายๆกันอย่างเช่น
00:13:13 → 00:13:16มิลีเรียที่เป็นการอุตตันของรูเปิดของ
00:13:16 → 00:13:18ต่อมเหงื่ออะไรอย่าเงี้ยมันก็จะดีขึ้นได้
00:13:18 → 00:13:21นะคะเพราะว่าเครื่องสำอางกลุ่มออยหรือว่า
00:13:21 → 00:13:23สกินแคร์กลุ่มออยคือไปอุดทุกรูนั่นแหละ
00:13:23 → 00:13:28แล้วก็ทำให้เกิดปัญหานะสิวผด
00:13:28 → 00:13:32อ่าแล้วก็เอ่อในส่วนอื่นๆ
00:13:32 → 00:13:36อ่าคราวนี้เนี่ยก็คือ 2 อันแรกก็แก้ไข
00:13:36 → 00:13:39คล้ายๆกันนะคะก็คือปรับสกินแคร์แล้วก็ใช้
00:13:39 → 00:13:41สกินแคร์ที่ช่วยดูแลเรื่องของสิวหรือว่า
00:13:41 → 00:13:44ผัดเซลล์ผิวเพิ่มแต่อีกอันนึงที่วันนี้
00:13:44 → 00:13:46เนี่ยเราอยากจะมาคุยก็คือว่าเมื่อกี้ใคร
00:13:46 → 00:13:50มีปัญหานะเราแบบว่าคุณแทนที่นาใช่มั้ยคือ
00:13:50 → 00:13:52เหมือนเป็นผดขึ้นมาคือมันจะไม่ได้เป็นรูป
00:13:52 → 00:13:57นี้ละผมคิดว่าจะคล้ายๆรูปแรกที่ให้ดูมาก
00:13:57 → 00:14:01กว่าอ่าจะคล้ายๆรูปนี้เนี่ยจะคล้ายๆรูป
00:14:01 → 00:14:05นี้คือมีผื่นมีตุ่มเหมือนเป็นสิวผดเป็น
00:14:05 → 00:14:07ตุ่มหนองเล็กๆอะไรอย่างเงี้ยนะคะเดี๋ยว
00:14:07 → 00:14:10ให้ดูอีกเดี๋ยวนะเราจะเสิร์ชเลยก็แล้วกัน
00:14:10 → 00:14:20คำว่าโมก
00:14:20 → 00:14:22Foriculitis
00:14:22 → 00:14:27อ่า demod folicolitis ให้ดูผืนมันก็
00:14:27 → 00:14:30อื้อหือมีอัน
00:14:30 → 00:14:37ไหนคลายคล้ายๆสิวผดเนี่ยรูปนี้โอ้ยากคือ
00:14:37 → 00:14:39ถ้าจะให้ดีนะคะดูแลเบื้องต้นก่อนถ้า
00:14:39 → 00:14:41สมมุติว่าดูแลเบื้องต้นแล้วเนี่ยแล้วก็
00:14:41 → 00:14:43แบบอืมันเหมือนยังแก้ไขไม่ค่อยได้อะไร
00:14:43 → 00:14:46อย่างเงี้ยก็แนะนำพกแพทย์อ่าอันนี้โมดก
00:14:46 → 00:14:47ให้
00:14:47 → 00:14:54ดูนี่เลยจะมีความแบบเป็นผื่นๆแล้วก็มี
00:14:54 → 00:14:57เป็นแบบเหมือนเป็นผดเล็กๆเห็นมั้ยคะเป็น
00:14:57 → 00:15:01ตุ่มหนองเล็กๆอยู่แถวๆเนี้ยเนี่ยก็คือ
00:15:01 → 00:15:04เนี่ยเป็นแบบนี้มีตุ่มหนองเล็กๆแบบเนี้ย
00:15:04 → 00:15:10อ่ะแบบเนี้ยคือสามารถเป็นได้เดี๋ให้ดูตัว
00:15:10 → 00:15:13นี่ฟิคู
00:15:13 → 00:15:17โลุ่มนี่ค่ะหน้าตาลายขนมหน้าตามันจะไม่
00:15:17 → 00:15:21เหมือนลายฝุ่นนะชีวิตของมันนะคะจะอยู่ใน
00:15:21 → 00:15:22รูหุม
00:15:22 → 00:15:24ขนแบบ
00:15:24 → 00:15:26นี้นี่
00:15:26 → 00:15:29เลยแบบนี้คือมันจะเนี่ยค่ะเธอถ้าสมมุติ
00:15:29 → 00:15:33ว่าเราลอกมันออกมาเหมือนลอกสิวเสี้ยนนะก็
00:15:33 → 00:15:36จะเห็นตัวมันเป็นแบบนี้นะคะแล้วก็อยู่
00:15:36 → 00:15:40จุ่มตามรูผงขนเนี่ยไม่รู้เห็นมยเห็นชัด
00:15:40 → 00:15:42มั้ยช่วยพิมพ์บอกนิดนึงนะไม่รู้เห็นตัว
00:15:42 → 00:15:48หรือเปล่าปึ๊บอันเนี้ยค่ะปื๊บเนี่ยจะเห็น
00:15:48 → 00:15:51หางอันนี้เป็นเส้นขนของเราเส้นเส้นขนเส้น
00:15:51 → 00:15:55ดำๆเส้นดำๆนี่คือเส้นขนนะคะแล้วก็มีตัว
00:15:55 → 00:16:00มันก็คือเห็นเป็นหางโผล่ออกมาอันนี้ด้วย
00:16:00 → 00:16:02อึ้ย
00:16:02 → 00:16:06ๆอ่าประมาณนี้นะคะคือมันจะอยู่ตามเส้นผม
00:16:06 → 00:16:10ในที่นี้เนี่ยก็คืออยู่ที่หน้าก็ได้อยู่
00:16:10 → 00:16:15ที่ขนตาก็ได้หรือแม้กระทั่งอยู่ที่หนัง
00:16:15 → 00:16:19ศีรษะอ่ะก็คืออยู่หน้าก็ได้ที่ขนตาก็ได้
00:16:19 → 00:16:22หรือว่าที่หนังศีรษะก็ได้นะคะอันนี้ก็จะ
00:16:22 → 00:16:27เป็นเอ่อโมดexซึ่งเป็นตัวไรขนเป็นสาเหตุ
00:16:27 → 00:16:30นึงของเอ่อโลเซเชียหรือว่าโรคหน้าแดงหรือ
00:16:30 → 00:16:33ว่าสิวผดเป็นผดเป็นผื่นแบบเมื่อกี้ได้เลย
00:16:33 → 00:16:37นะคะซึ่งเมื่อกี้ถ้าสมมุติว่าเอ่อในกรณี
00:16:37 → 00:16:40ที่คุณแทนที่เป็นน่ะมีโอกาสที่จะเป็นโรค
00:16:40 → 00:16:43นี้ได้แนะนำให้พบหมอผิวหนังเค้าจะมีวิธี
00:16:43 → 00:16:47ตรวจค่ะวิธีตรวจเอ่อมีหลายแบบมี 2 แบบแรก
00:16:47 → 00:16:52คือใช้ขูดใช้แบบใบมีดขูดที่ผิวของเรา
00:16:52 → 00:16:55เพื่อให้ตัวมันหลุดออกมาแบบที่ 2 คือลอก
00:16:55 → 00:16:57เหมือนลอกสิวเสี้ยนนะคะแล้วก็ไปส่องกล้อง
00:16:57 → 00:16:59จุลทัศน์ดูซึ่งปัจจุบันนะอุ๋มก็ใช้วิธี
00:16:59 → 00:17:03ที่ 2 นะในการอุ้ยขอโทษค่ะในการแบบ
00:17:03 → 00:17:07วินิจฉัยโรคก็คือพอเราเห็นปุ๊บอ่ะค่ะก็
00:17:07 → 00:17:11ต้องให้การรักษาที่ตรงถึงจะหายไปดังนั้น
00:17:11 → 00:17:15เนี่ยเอ่อเรื่องของสิวผลเนาะมีได้ตั้งแต่
00:17:15 → 00:17:18ความจริงแล้วเป็นสิวอุตันหรือความจริง
00:17:18 → 00:17:20แล้วเป็นรูหุมผลอักเสบแบบบ้านๆไม่มีเชื้อ
00:17:20 → 00:17:23โรคอะไรซึ่งสามารถแก้ได้โดยการใช้ยาทาง
00:17:23 → 00:17:26รักษาสิวการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดการ
00:17:26 → 00:17:29อักเสบผิวอะไรอย่างเงี้ยได้นะคะแล้วก็อัน
00:17:29 → 00:17:32ที่ 3 ก็จะเป็นเรื่องของเนี่ยแหละเป็นโรค
00:17:32 → 00:17:36อีกอันนึงเลยซึ่งการรักษาเนี่ยปรับ
00:17:36 → 00:17:39สกินแคร์เปลี่ยนสกินแคร์อะไรก็ไม่หายใคร
00:17:39 → 00:17:43ที่เป็นผดแบบเนี้ยมักจะแบบร้อนก็เป็นร้อน
00:17:43 → 00:17:46ก็แย่ลงหนาวก็แย่ลงแบบจะขึ้นจะลงอะไร
00:17:46 → 00:17:49เงี้ยไม่สัมพันธ์อะไรทั้งนั้นร่วมกันกับ
00:17:49 → 00:17:52มีอาการคันถ้าสมมุติว่าเป็นมดกหรือว่าตัว
00:17:52 → 00:17:55รโรคไรขนนะโรคไลายขนจะมีร่วมเกี่ยวกับ
00:17:55 → 00:17:59อาการคันอาการแสบหน้าอะไรอย่างเงี้ยร่วม
00:17:59 → 00:18:02ด้วยได้นะคะการแนวทางการรักษาเนี่ยต้อง
00:18:02 → 00:18:04ปรึกษาแพทย์เพราะปัจจุบันเนี่ยในประเทศ
00:18:04 → 00:18:07ไทยยังไม่มียารักษาแบบ
00:18:07 → 00:18:12ทาอืมยังไม่มีมันไม่ผ่านอย.เข้ามานะคะก็
00:18:12 → 00:18:14ปรึกษาแพทย์เป็นรายไปเพราะว่ามันอาจจะ
00:18:14 → 00:18:16ต้องใช้แนวทางการรักษาเค้าเรียกเป็นแนว
00:18:16 → 00:18:19ทางการรักษาแบบทางเลือกแต่ก็ยังอยู่ในแบบ
00:18:20 → 00:18:24แพทย์แผนปัจจุบันอยู่นะคะก็ลองดูนะก็ลอง
00:18:24 → 00:18:28ดูจะขึ้นผืนแค่เวลาเจอแดดร้อนๆค่ะคุณหมอ
00:18:28 → 00:18:31คุณหมอบอกว่าแค่แพ้ค่ะทายามา 3 วันผื่น
00:18:31 → 00:18:34หายน่าจะเป็นประเภทสเตียรอยด์แต่พอหยุด
00:18:34 → 00:18:39ตัวยาผื่นขึ้นหนักกว่าเดิมค่ะก็มีโอกาสนะ
00:18:39 → 00:18:43คือยาตาใดๆก็ตามทาแล้ว 3 วันหายเนี่ยแทบ
00:18:43 → 00:18:47จะบอกได้ 100% เลยค่ะว่าเป็นยาสเตีรอยด์
00:18:48 → 00:18:50แล้วก็พอหยุดยากลับมาเป็นใหม่แล้วเหอกว่า
00:18:50 → 00:18:53เดิมอันเนี้ยคืออันนี้เรียนตรงๆนะว่า
00:18:53 → 00:18:58คล้ายมากคล้ายขนมากคล้ายมากๆเพราะว่าจริง
00:18:58 → 00:19:01ๆแล้วเนี่ยไอ้ตัวไรขนนะ่ะคะมันจะเกิดจริง
00:19:01 → 00:19:03ๆแล้วตัวไรขนต้องบอกว่ามันมีอยู่แล้วบน
00:19:03 → 00:19:06หน้าของทุกคนเลยมีอยู่แล้วมันเป็นเหมือน
00:19:06 → 00:19:11Normal FA หรือสมดุลไมโครโคไบโอมสมดุล
00:19:11 → 00:19:13เชื้อต่างๆที่มันอยู่บนผิวของเราแต่ถ้า
00:19:13 → 00:19:17เมื่อไหร่เนี่ยผิวของเราภูมิตกเกิดภูมิตก
00:19:17 → 00:19:21ขึ้นมานะคะตัวไรขนเพิ่มจำนวนขึ้นจนก่อให้
00:19:21 → 00:19:25เกิดโรคก็เป็นแบบเนี้ยได้ก็คือภูมิตกอยู่
00:19:25 → 00:19:28พอท้าสเตียรอยดภูมิยิ่งตกภูมิยิ่งตกตัว
00:19:28 → 00:19:31ลายขนยิ่งเพิ่มจำนวนพอยิ่งเพิ่มจำนวนผื่น
00:19:31 → 00:19:34มันก็กลายเป็นว่าแย่ลงหลังจากหยุด
00:19:34 → 00:19:37สเตียรอยด์ได้นะคะเนี่ยก็เป็นได้แล้วก็
00:19:37 → 00:19:41เมื่อไหร่ที่ภูมิเราตกอ่าบางคนเชื้อยีส
00:19:41 → 00:19:44เพิ่มขึ้นกลายเป็นเซตเดิมแบบนี้ก็ได้เช่น
00:19:44 → 00:19:47เดียวกันบางคนภูมิตกเกิดการอักเสบมาก
00:19:47 → 00:19:49เชื้อแบคทีเรียเพิ่มขึ้นก็เป็นสิวเพิ่ม
00:19:49 → 00:19:52ขึ้นก็ได้นะมันแบบเป็นได้หลายกรณีมากซึ่ง
00:19:53 → 00:19:55ปัจจุบันเนี่ยในเรื่องของสมดุลจุนเอ่อ
00:19:55 → 00:19:59สมดุลเชื้อบนผิวเราก็สำคัญมากๆและเกี่ยว
00:19:59 → 00:20:02ข้องกันกับทางเดินอาหารของเราด้วยนะคะดัง
00:20:02 → 00:20:04นั้นเนี่ยอาหารการกินก็สัมพันธ์กับผิว
00:20:04 → 00:20:07หนังของเรานะใครที่มีปัญหาเรื่องผื่นผด
00:20:07 → 00:20:11ผื่นอะไรเงี้ยไม่หาซักทีสิวเรื้อรังไม่
00:20:11 → 00:20:15หายซะทีลองคุมอาหารดูให้ไปดูคลิปอันเก่า
00:20:15 → 00:20:18ที่บอกเอ่อ 18 อาหาร 18 หรือ 17 อย่างเ
00:20:18 → 00:20:21แหละที่คนมีปัญหาเรื่องของผิวหนังลอง
00:20:21 → 00:20:24เลี่ยงดูแล้วก็จะทำให้เอ่อดีขึ้นได้แต่
00:20:24 → 00:20:27ถ้าสมมุติว่าเอาเฉพาะเจาะจงเป็นของเราเลย
00:20:27 → 00:20:29อ่ะค่ะก็สามารถเจาะเลือดดูภูมิแพ้อาหาร
00:20:29 → 00:20:33แฝงได้นะคะเอ่อปัจจุบันเนี่ยก็คือมีการตี
00:20:33 → 00:20:36พิมพ์ในวารสารทางการแพทย์แล้วนะว่าอาหาร
00:20:36 → 00:20:39นะคะก็เอ่อมีผลกับผิวของเราเหมือนกันแล้ว
00:20:39 → 00:20:41ก็ตีพิมพ์โดยอาจารย์มาไม้ประเสริฐนี่แหละ
00:20:41 → 00:20:44นะคะในประเทศไทยก็มีการเก็บสถิตินั่นนี่
00:20:44 → 00:20:47มีการทดลองนู่นนี่อะไรอย่างงี้นะคะ
00:20:48 → 00:20:52ก็เอ่อสามารถไปดูกันได้เนาะไว้เดี๋จะตัว
00:20:52 → 00:20:54เต็มมาคุยให้ฟังอีกทีนึงแต่ว่าเคยคุยไปะ
00:20:54 → 00:20:58ว่าอาหารทั้งหมด 18 อย่างที่คนไทยส่วน
00:20:58 → 00:21:01ใหญ่เนี่ยทานไม่ได้มีอะไรไปบ้างนะคะก็ลอง
00:21:01 → 00:21:04เลี่ยงดูอาจจะเป็นอาจจะช่วยเรื่องของลด
00:21:04 → 00:21:07การอักเสบพอลดการอักเสบปุ๊บผดผื่นสิวอะไร
00:21:07 → 00:21:09อย่างเงี้ยก็จะดีขึ้นนะ
00:21:09 → 00:21:13อ่าขอบคุณสำหรับใครนำอืมยินดีมากๆนะคะอ่ะ
00:21:13 → 00:21:17สวัสดีค่ะคุณวิทยอ่าก็จะอะไรประมาณนี้
00:21:17 → 00:21:19สำหรับสิวผลเนาะคือจริงๆแล้วเนี่ยเป็น
00:21:19 → 00:21:24เรื่องที่มีโอกาสที่จะแบบว่าเป็นเอ่อเค้า
00:21:24 → 00:21:28เรียกเรื้อรังเป็นหายๆได้ในกรณีที่เค้า
00:21:28 → 00:21:31เรียกว่าเป็นลักษณะทางพันธุกรรมที่เอื้อ
00:21:31 → 00:21:34เอื้อต่อการเกิดสิ่งเหล่านี้นะคะอาจจะมา
00:21:34 → 00:21:37จากในเรื่องของความร้อนมาจากอาหารการกิน
00:21:37 → 00:21:41มาจากผลิตภัณฑ์ที่เราใช้ก็ได้นะคะลองควบ
00:21:41 → 00:21:44คุมหลายๆปัจจัยลองปรับปรุงเปลี่ยนแปลง
00:21:44 → 00:21:49อะไรเงี้ยก็สามารถดีขึ้นได้นะ
00:21:49 → 00:21:50อ่า
00:21:50 → 00:21:55เออก็จะประมาณนี้เรื่องสิวผดเป็นเรื่อง
00:21:55 → 00:21:57จริงๆแล้วก็ไม่ยากแล้วก็ไม่ง่ายขออย่าง
00:21:57 → 00:22:00เดียวว่าถ้าสมมุติว่าเป็นสิวผดอ่ะบางคนก็
00:22:00 → 00:22:03จะติดการใช้สเตีรอยดนะเพราะว่าพอทา
00:22:03 → 00:22:06สเตีรอยด์ปุ๊บหายอันเนี้ยต้องระวังมากๆนะ
00:22:06 → 00:22:10คะแล้วก็ใครที่มีปัญหาในเรื่องของเออตอน
00:22:10 → 00:22:15เช้าน่าเย็นๆบ่ายๆรู้สึกเป็นเห่อดูเห่อ
00:22:15 → 00:22:18ค่ะแค่ปรับสกินแคร์ก็ดีขึ้นได้นะคะหรือ
00:22:19 → 00:22:21ว่าอาจจะลองใช้กลุ่มที่มีผัดเซลล์ผิว
00:22:21 → 00:22:24เรตติอเรตินโนอินอะไรเงี้ยที่เป็นยาอะไร
00:22:24 → 00:22:27เงี้ยก็ได้ก็สามารถช่วยแก้ปัญหานี้ได้นะ
00:22:27 → 00:22:29คะอ่ะใครมีคำถามอะไรสามารถถามเพิ่มเติม
00:22:29 → 00:22:32ได้เนาะถ้าไม่มีวันนี้เราก็มาสั้นๆแล้ว
00:22:32 → 00:22:34เราก็จะหนีไป
00:22:34 → 00:22:38แล้ววันนี้เราก็จะมาสั้นนะคะก็หวังว่าจะ
00:22:38 → 00:22:41เป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อยเอ่อถ้าเกิดใคร
00:22:41 → 00:22:44มีปัญหาเรื่องสิวผดอยู่ลองใช้เป็นแบบปรับ
00:22:44 → 00:22:47มาใช้เป็นตระกูลออยฟรีต่างๆนะคะอย่างเช่น
00:22:47 → 00:22:50ถ้าสมมุติว่าในเพจของเราเนี่ยก็จะมีอย่าง
00:22:50 → 00:22:53เช่นเอ่อ Ultra Sun Laser อ่ะ
00:22:53 → 00:22:56rebalancing cream ก็ได้นะคะจริงๆแล้ว
00:22:56 → 00:22:57ของดร.
00:22:57 → 00:23:00แล้วก็มี
00:23:00 → 00:23:04อ่าฟรีสำหรับที่
00:23:04 → 00:23:07เป็นอะไรนะที่เป็นครีมกันแดดก็มีนะอย่าง
00:23:07 → 00:23:10เช่นตัว water gel ของ
00:23:10 → 00:23:15เิโอแท่งตระกูลพวกเอ่อ PH agra sun
00:23:15 → 00:23:18อะไรเงี้ยนะคะก็ช่วยได้ก็ก็จะเป็นกลุ่ม
00:23:18 → 00:23:21ที่แบบเอ่อออยน้อยหน่อยอะไรอย่างเงี้ยก็
00:23:21 → 00:23:24เป็นพวกตระกูลบางเบาก็สามารถใช้
00:23:25 → 00:23:26ได้อ่ะ
00:23:26 → 00:23:30เรียบร้อยแล้วเนาะ instant coming 0%
00:23:30 → 00:23:34ก็สามารถ
00:23:34 → 00:23:39อืมถ้าเป็นพีมอ่ะมันจะมีออยเยอะนิดนึงถ้า
00:23:39 → 00:23:42สมมุติว่าเป็นเจลครีมอะไรอย่างเงี้ก็จะ
00:23:42 → 00:23:45ออยน้อยกว่าอาจจะลองใช้ดูแต่ว่าในกรณีของ
00:23:45 → 00:23:47คุณ
00:23:47 → 00:23:51เอ่อไม่ทราบว่าตัวนี้ใช้กับผิวที่ผื่นสิว
00:23:52 → 00:23:54ผดได้มิน instant
00:23:54 → 00:23:57coming จริงจริงๆแล้วมันก็ใช้ได้นะเพียง
00:23:57 → 00:24:01แต่ว่าคือต้องลองดูอ่ะแต่ละคนลงเนื้อชอบ
00:24:01 → 00:24:06รางยาเอ่อถ้าเป็นผิวในกรณีที่ไม่ชอบออย
00:24:06 → 00:24:08อันเนี้ยจริงๆแล้วถ้าสมมุติว่าให้คิดว่า
00:24:08 → 00:24:13มันเป็นอ่าตัวไรขนนะคะจะไม่ชอบออยจริงๆ
00:24:13 → 00:24:17แล้วต้องใช้แบบครีมเนื้อเบาๆที่ช่วยลดการ
00:24:17 → 00:24:19อักเสบผิวได้ปัญหาของ instant coming
00:24:20 → 00:24:22เนี่ยมันจะมี 2 สูตรส่วนแรกคือครีมสูตร
00:24:22 → 00:24:26ที่ 2 คือเจลครีมเจลครีมเนื้อจะเบากว่า
00:24:26 → 00:24:29แต่ตัวลดการอักเสบผิวอ่ะจะน้อยกว่าแต่ถ้า
00:24:29 → 00:24:33เป็นครีมเลยอ่ะเนื้อก็จะหนักกว่าแต่ลดการ
00:24:33 → 00:24:36อักเสบได้มากกว่าถ้าให้เชียร์เชียร์ลอง
00:24:36 → 00:24:39ครีมก่อนเพราะว่าเอ่อเนื้อครีมมันมีออย
00:24:39 → 00:24:42เยอะกว่าใช่แต่ไม่ไม่ได้เยอะขนาดนั้นให้
00:24:42 → 00:24:45ลองตัวที่เป็นครีมก่อนค่ะเพราะมันจะมีตัว
00:24:45 → 00:24:47ลดการอักเสบผิวค่อนข้างเยอะลองไปเช็คดู
00:24:47 → 00:24:49ว่าตัวเองใช้เป็นเจลครีมหรือว่าใช้เป็น
00:24:49 → 00:24:53ครีมอยู่นะคะก็ลองเป็นครีมน่าจะ
00:24:53 → 00:24:55ดีวัน
00:24:55 → 00:24:59ไม่คุ้นเลยมาสั้นๆปกติ 1 ชมงอ่ะแอบหิว
00:24:59 → 00:25:00ข้าวด้วย
00:25:00 → 00:25:04อ่ะแอบหิวข้าวด้วยแต่ว่าวันนี้ก็แบบอยาก
00:25:04 → 00:25:06จะมาเจอกันเนาะเพราะว่ามันเป็นเรื่องของ
00:25:06 → 00:25:10ฤดูร้อนหลายๆคนก็แบบคือทีมงานของเรานั่น
00:25:10 → 00:25:12แหละก็แบบเออให้มาช่วยให้ความรู้เรื่อง
00:25:12 → 00:25:15สิวผนิดนึงแต่จริงๆแล้วอ่ะฤดูร้อนน่ะนอก
00:25:15 → 00:25:19จากสิวผดที่หน้าอันที่คิดว่าเจอได้บ่อย
00:25:19 → 00:25:23มากๆเลยอ่ะคือสิวที่ตัวสิวที่ตัวค่ะเป็น
00:25:23 → 00:25:29สิวสิวยีสที่ตัวจะเป็นเม็ดแดงๆแบบเอ๊ะสิว
00:25:29 → 00:25:30มั้ยหรือไม่ใช่สิวอะไรอย่าง
00:25:30 → 00:25:33เงี้ยจริงๆแล้วมันสิว
00:25:33 → 00:25:37อ่ะคือสิวที่ตัวนะมันจะเป็นสิวยีสแล้วก็
00:25:37 → 00:25:40สิ่งที่เป็นพิฟอนึงที่สำคัญมากๆเลยนะที่
00:25:40 → 00:25:44เจอบ่อยมากก็คือการที่เรารู้สึกว่าอัน
00:25:44 → 00:25:46นั้นมันเหมือนไม่มันเหมือนไม่ใช่สิวเพราะ
00:25:46 → 00:25:50ว่ามันเป็นเม็ดแดงๆแดงๆเอ่อเวลาไปตามร้าน
00:25:50 → 00:25:54ขายยาถ้าไปเจอคุณเภสัตเลยอ่ะผมคิดว่าโอเค
00:25:54 → 00:25:56แต่ถ้าบังเอิญว่าร้านขายยาวันนั้นที่เรา
00:25:56 → 00:26:00ไปเจออ่ะเภสัตไม่อยู่ก็มักจะได้ยาทาผื่น
00:26:00 → 00:26:04มาแทนซึ่งก็จะเป็นยาทากลุ่มสเตียรอยด์มัน
00:26:04 → 00:26:07จะทำให้สิวเหล่านั้นน่ะแย่ลงได้นะคะ
00:26:07 → 00:26:09เหมือนตอนแรกเออทาแล้วเหมือนมันจะยุบลงทา
00:26:10 → 00:26:12ไป 3-4 วันแรกเหมือนจะยุบลงพอครบอาทิตย์
00:26:12 → 00:26:15นึงทั้งๆที่ทายาอยู่เนี่ยสิวก็เพิ่มขึ้น
00:26:15 → 00:26:18ผืนก็เพิ่มขึ้นแบบนี้ชัดเจนนะคะว่าจริงๆ
00:26:18 → 00:26:21แล้วอ่ะคือเป็นสิวยีสหรือว่าสิว
00:26:21 → 00:26:24สเตรีรอยด์การรักษาโดยทากรีมสเตรอยด์จะ
00:26:24 → 00:26:27ยิ่งแย่ลงอันเนี้หน้าร้อนเจอ
00:26:27 → 00:26:32บ่อยต้องระวังแล้วก็การรักษาสิวที่ตัวนาน
00:26:32 → 00:26:35มากยากมากไม่ยากมากอ่ะง่ายแต่นานกว่าจะ
00:26:35 → 00:26:37หายโดยทั่วไปต้องทายยากันประมาณ 2
00:26:38 → 00:26:40อาทิตย์ถึง 1 เดือนนะคะถึงจะหายสนิทแล้ว
00:26:40 → 00:26:44ก็ถ้าไม่มีภาวะแทรกซ้อนอะไรสิ่งเหล่านั้น
00:26:44 → 00:26:47มักจะหายไปโดยที่ไม่ทิ้งรอยอ่าอันนี้ก็จะ
00:26:47 → 00:26:50เจอบ่อยสิวผดที่หน้าสิวที่ตัวเจอบ่อยนะคะ
00:26:50 → 00:26:54บริเวณหน้าอกแล้วก็บริเวณหลังเจอบ่อย
00:26:54 → 00:26:58อันที่ 3 ก็จะเป็นเรื่องของกะ
00:26:58 → 00:27:04เกลื้อกะเกลื้อนในที่นี้เนี่ยคือพิทยor
00:27:04 → 00:27:08ภาษาหมอเนาะกะเกลื่อนมันก็จะเห็นเป็นวงๆ
00:27:08 → 00:27:11วงๆๆขี้กากไม่ใช่เกลือไม่ใช่ขี้เกลือแต่
00:27:11 → 00:27:15เป็นกากจะเป็นวงในที่นี้เนี่ยคือบางคนอาจ
00:27:15 → 00:27:18จะคิดว่าเฮ้ยมันต้องเป็นวงๆแล้วเป็นขุยๆ
00:27:18 → 00:27:21หรือเปล่าความจริงไม่ใช่นะคะกากเลื่อนที่
00:27:21 → 00:27:23เจอได้จากความอับชื้นฤดูร้อนเหงื่อเยอะ
00:27:23 → 00:27:26อ่ะมันจะเป็นในลักษณะของเป็นวงๆเป็นสีๆก็
00:27:26 → 00:27:29ได้อยู่ดีๆรู้สึกเหมือนแบบเฮ้ยทำไมกระ
00:27:29 → 00:27:32ขึ้นที่ตัวเต็มเลยไม่ใช่กระวงสีน้ำตาลที่
00:27:33 → 00:27:36เห็นนั้นน่ะคือกระเพื่อนก็มีนะคะอันนั้น
00:27:36 → 00:27:39ก็สามารถรักษาได้เช่นเดียวกันก็พบแพทย์
00:27:39 → 00:27:41รักษานะคะให้การวินิจฉัยที่ถูกต้องก่อน
00:27:41 → 00:27:45แล้วก็รักษาก็จะตรงตรงสุดอันนี้ก็จะน่าจะ
00:27:45 → 00:27:48เป็นฤดูร้อนที่เจอบ่อยอ่าฤดูร้อนมีเจอ
00:27:48 → 00:27:51อะไรบ่อยอีกแล้วเจอ 3 อันเนี้ยบ่อยๆฤดู
00:27:51 → 00:27:53ร้อน
00:27:53 → 00:27:57เป็นผื่นอ๋อแพ้เหงื่อแพ้เหงื่อเออผื่นมัก
00:27:57 → 00:28:01ตามแบบขึ้นตามข้อพับตามคออ่ามีใครแพ้
00:28:01 → 00:28:04เหงื่อมยฤดูร้อนแพ้เหงื่ออ่ะกด 3 ให้ผม
00:28:04 → 00:28:08นิดนึงใครมีอาการแพ้เหงื่อบ้างเออเป็นผืน
00:28:08 → 00:28:11ตามข้อพับตามคออะไรอย่างเงี้ยค่ะอ่าลองดู
00:28:12 → 00:28:15ซิ
00:28:15 → 00:28:20อ่าอ่าลองดู
00:28:20 → 00:28:25ซิเออก็เอ่อโรคแพ้เหงื่อเนาะจริงๆแล้วค่ะ
00:28:25 → 00:28:29โรคแพ้เหงื่อก็ต้องบอกว่าแพ้เหงื่อเลยอ่ะ
00:28:29 → 00:28:30มันไม่มี
00:28:30 → 00:28:33จริงคำว่าโรคแพ้เหงื่อเลยไม่มีจริงแต่
00:28:33 → 00:28:37ส่วนใหญ่แล้วอ่ะค่ะที่เวลาเราเกิดขึ้นน่ะ
00:28:37 → 00:28:40เรากันเองอ่ะจะเรียกแพ้เหงื่อแต่ว่ากลไก
00:28:40 → 00:28:43การเกิดที่แท้จริงอ่ะค่ะคือเนื่องจากว่า
00:28:43 → 00:28:46เหงื่อเราออกใช่แต่พอเราเหงื่อเราออกมัน
00:28:46 → 00:28:49จะเกิด 2 อย่างด้วยกันอันแรกคือระคาย
00:28:49 → 00:28:53เคืองจากเหงื่อของเราจากน้ำที่มันเหงื่อ
00:28:53 → 00:28:56ราคาเครื่องอันที่ 2 พอเหงื่อออกปุ๊บไอ้
00:28:56 → 00:28:58สิ่งต่างๆที่มันลอยอยู่ในอากาศที่อาจจะ
00:28:58 → 00:29:03เป็นสิ่งที่เราแพ้อย่างเช่นไรฝุ่นขนหมาขน
00:29:03 → 00:29:07แมวละอองเกสรดอกไม้มันก็จะมาเกาะบริเวณ
00:29:07 → 00:29:10ที่เราเป็นเหงื่อได้มากขึ้นพอเกาะบริเวณ
00:29:10 → 00:29:14นั้นเนี่ยก็คือมีการสัมผัสผิวเพิ่มขึ้นก็
00:29:14 → 00:29:17ทำให้เกิดผืนได้ก็มักจะเป็นตามขอบภาพซอก
00:29:17 → 00:29:21คอซอกคอนี่เจอบ่อยอ้าเลยเนาะตอนช่วงฤดู
00:29:21 → 00:29:24ร้อนผมก็คิดว่าเออประเทศไทยฤดูร้อนอาจจะ
00:29:24 → 00:29:26แบบใส่เสื้อแขนขุดเสื้อแขนสั้นอะไรเงี้ย
00:29:26 → 00:29:29แถวนี้ไม่มีปัญหาแต่คออาจจะยังมีปัญหา
00:29:29 → 00:29:31อยู่ได้นะคะแล้วมันเป็นเนื้อเยื่อที่อ่อน
00:29:31 → 00:29:34บางกว่าบริเวณอื่นด้วยก็ทำให้เกิดการ
00:29:34 → 00:29:38ระคายเคืองหรือแพ้ขึ้นมาเนี่ยได้มากกว่า
00:29:38 → 00:29:41ค่ะ 3 แต่เป็นบางครั้งเกิดจากอะไรคะนั่น
00:29:41 → 00:29:44แหละแนะนำไปแล้วเรียบร้อยกับอีกอันนึงนะ
00:29:44 → 00:29:47คือไม่ได้เกี่ยวข้องกับฤดูร้อนไม่ได้
00:29:47 → 00:29:49เกี่ยวข้องอะไรเลยแบบอยู่ดีๆฉันก็จะเป็น
00:29:49 → 00:29:53ผื่นตามข้อพับซอกคอข้อพับแขนข้อพับขาได้
00:29:53 → 00:29:55เมื่อไหร่ฉันก็เป็นได้ทั้งนั้นไม่ได้
00:29:55 → 00:29:58เกี่ยวกับฤดูร้อนก็มีนะโรคนี้เนี่ยจะเป็น
00:29:58 → 00:30:03โรคที่ชื่อว่าเดmาตติหรือผื่นภูมิแพ้ผิว
00:30:03 → 00:30:06หนังอักเสบ
00:30:06 → 00:30:08อะโทปิาตติก็ถามว่าจริงๆแล้วเนี่ยก็เนี่ย
00:30:09 → 00:30:13แหละหนาขนแมวไรฝุ่นทั้งนี้ทั้งนั้นเนี่ย
00:30:13 → 00:30:16มันไม่ได้เกิดจากการสัมผัสผิวอย่างเดียว
00:30:16 → 00:30:19ผืนแบบที่แพ้เหงื่อเมื่อกี้เราหมายถึง
00:30:19 → 00:30:22สัมผัสที่ผิวใช่มั้แต่ถ้าเป็น atopic
00:30:22 → 00:30:25dermatitis คือหายใจเข้าไปก็ได้ค่ะกิน
00:30:25 → 00:30:28เข้าไปก็ได้ค่ะแล้วก็เกิดผื่นตามข้อพับ
00:30:28 → 00:30:32แขนข้อพับขาตามซอกคออะไรเงี้ยได้เหมือน
00:30:32 → 00:30:34กันแต่ว่าไม่จำกัดช่วงเวลาว่าจะต้องเป็น
00:30:34 → 00:30:37ฤดูร้อนหรือเปล่าเป็นได้ทั้งปีฤดูหนาวก็
00:30:37 → 00:30:40เป็นได้ถ้าฉันไปกินในสิ่งที่ฉันแพ้หรือ
00:30:40 → 00:30:44ถ้าฉันไปเอ่อนอนในที่ที่ไรฝุ่นเยอะก็
00:30:44 → 00:30:47สามารถเกิดขึ้นได้แล้วก็มักจะมีอาการร่วม
00:30:47 → 00:30:51กันกับระบระบบอื่นอย่างเช่นเอ่อนอกจากจะ
00:30:51 → 00:30:54มีผื่นที่ตัวใช่มั้ยคะก็อาจจะมีน้ำมูกไหล
00:30:54 → 00:30:57อ่าเป็นอจิ ritis ก็คือเป็นภูมิแพ้ที่
00:30:57 → 00:31:00จมูกหรือแม้กระทั่งเป็นหอบหืดหรือว่า
00:31:00 → 00:31:03แสอสมาร่วมด้วยก็ได้นะคะมันจะเป็นไตรแอะ
00:31:03 → 00:31:07หรือว่าเป็นอะโทปี้ของ 3 โรคนี้ผื่นผิว
00:31:07 → 00:31:11หนังน้ำมูกจมูกอักเสบแล้วก็หอกหืดบางคน
00:31:11 → 00:31:14เป็นครบ 3 อย่างบางคนเป็นอันใดอันนึงบาง
00:31:14 → 00:31:16คนเป็น 2 อย่างแบบเนี้ยก็ได้นะคะก็เป็น
00:31:16 → 00:31:20อีกอันนึง
00:31:20 → 00:31:23ก็จะประมาณนี้มยฤดูร้อนกับเกลื้อนเชื้อรา
00:31:23 → 00:31:26เอออีกอันนึงต้องระวังอันนี้อาจจะเจอได้
00:31:26 → 00:31:29ในวัยรุ่นหรือคนที่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้น
00:31:29 → 00:31:32แล้วก็อยู่ในช่วงฤดูร้อนแล้วชอบใส่ยีนมัน
00:31:32 → 00:31:37จะชื่อว่ากูบังเอิญว่าน้องชายเพิ่งส่งรูป
00:31:37 → 00:31:38มาให้
00:31:38 → 00:31:42วินิจฉัยทีกูิก็คือคนที่ใส่ยีนค่ะยีนรัด
00:31:42 → 00:31:44แล้วยีนเนี่ยมันจะเป็นผ้าที่ค่อนข้างหนา
00:31:44 → 00:31:47ใช่มั้ยคะพอเป็นผ้าหนาปุ๊บเนี่ยการระบาย
00:31:48 → 00:31:52การระเหยของเหงื่อของน้ำการกัดเก็บความ
00:31:52 → 00:31:55ชื้นเนี่ยมันจะแบบกัดเก็บความชื้นได้ดี
00:31:55 → 00:31:58กว่าผ้าชนิดอื่นที่ใส่ในช่วงฤดูร้อนแต่
00:31:58 → 00:32:02ถ้าเรายิ่งใส่แน่นๆนะคะมันจะเกิด 2 อย่าง
00:32:02 → 00:32:05นี้ขึ้นพร้อมกันอันแรกคือความอับชื้นที่
00:32:05 → 00:32:09เพิ่มขึ้นอันที่ 2 พอรัดๆแน่นๆเรานั่งเรา
00:32:09 → 00:32:12เดินเรายืนเราทำกิจกรรมเนี่ยจะเกิดการ
00:32:12 → 00:32:17เสียดสีกับผิวทำให้ผิวอ่ะมีการถลอกได้อ่า
00:32:17 → 00:32:20มันต้องมี 2 อย่างนะอันแรกคือความอับชื้น
00:32:20 → 00:32:23ความร้อนความอบอุ่นความอับชื้นๆเนี่ยมัน
00:32:23 → 00:32:27จะเป็นภาวะที่ดีมากๆที่เชื้อราจะโตเชื้อ
00:32:27 → 00:32:30ราโตอย่างเดียวไม่เป็นไรแต่ถ้าเมื่อไหร่
00:32:30 → 00:32:33มีการถลอกของผิวด้วยจะทำให้เชื้อราเนี่ย
00:32:33 → 00:32:36แทรกเข้าไปในผิวผ่านBarriอร์ของเราแล้วก็
00:32:36 → 00:32:40ไปโตได้ทำให้เกิดเชื้อราในลม
00:32:40 → 00:32:45พาอ่าอันเนี้ยต้องระวังมากใส่รัดๆเอ่ออาจ
00:32:45 → 00:32:48จะเป็นชุดชั้นในกางเกงในรัดก็ได้นะคะผู้
00:32:48 → 00:32:52หญิงก็จะเจอบ่อยใส่บรารัดอ่าใต้ราวนมหรือ
00:32:52 → 00:32:55แม้กระทั่งแบบไอ้ตลอดแนวทางของบราอะไร
00:32:55 → 00:32:58อย่างเงี้ยเพราะว่าพอรัดบวกกับเหงื่อออก
00:32:58 → 00:33:03รัดปุ๊บก็เสียดสีเยอะเสียเยอะผิวผิวเปิด
00:33:03 → 00:33:06เชื้อราที่แบบโตขึ้นจากความอับชื้นก็โต
00:33:06 → 00:33:09เข้าไปในผิวนะคะก็เกิดเป็นเชื้อราที่ผิว
00:33:09 → 00:33:13ก็เจอบ่อยรักแร้ด้วยโดยเฉพาะแบบใส่เสื้อ
00:33:13 → 00:33:15รัดหน่อยแล้วเวลาแบบบางทีมันรัดตรงวงแขน
00:33:15 → 00:33:18เนาะถูไปถูมาอะไรอย่างเงี้ยค่ะก็จะเจอ
00:33:18 → 00:33:22เชื้อราที่เอ่อรักแร้อะไรอย่างเงี้ยด้วย
00:33:22 → 00:33:25ได้นะก็จะเป็นตำแหน่งที่เจอบ่อยๆก็คือชุด
00:33:25 → 00:33:28ชั้นไหนแหละกางเกงในเสื่อชั้นในแล้วก็
00:33:28 → 00:33:31รักแร้อะไรค่ะแล้วก็การเป็นเชื้อราแบบนี้
00:33:31 → 00:33:34เนี่ยมันจะเป็นแบบอย่างที่เล่าให้ฟังเนาะ
00:33:34 → 00:33:36เชื้อรามันสอดแทรกเข้าไปในผิวของเราการ
00:33:36 → 00:33:39อักเสบมันจะเยอะแล้วก็มีโอกาสทิ้งรอยดำ
00:33:39 → 00:33:44เยอะใช้เวลานานกว่าจะหายก็เอ่อต้องระวัง
00:33:44 → 00:33:49กันด้วยอ่าน่าจะประมาณนี้นะเราก็จะไปเร็ว
00:33:49 → 00:33:53อีกอยู่ดีอ่ะสรุปแล้วฤดูร้อนมีสิวสิวที่
00:33:53 → 00:33:57ตัวแล้วมีอะไรอีกวันนี้สิวผดสิวที่ตัวแพ้
00:33:57 → 00:34:01เหงื่อกะเกลื้อนแล้วก็เชื้อราตาม
00:34:01 → 00:34:06แบบชุดชั้นในรักแร้อะไรอย่างี้นะคะก็น่า
00:34:06 → 00:34:09จะเป็น 5 โรคที่เจอบ่อยๆไงก็อย่าลืมดูแล
00:34:09 → 00:34:13กันด้วยนะคะใครมีปัญหาอื่นๆสามารถพิมพ์
00:34:13 → 00:34:16เอ่อคำถามไว้ในคอมเมนต์นี้ได้เลยนะคะผมก็
00:34:16 → 00:34:19จะทยอยเอามาทำไลฟ์ให้แล้วก็ตอบคำถามให้ใน
00:34:19 → 00:34:21ช่วงไลฟ์เนี่ยนก็จะเป็นช่วงเวลาที่ดีที่
00:34:21 → 00:34:24แบบใครมีคำถามอะไรเกี่ยวกับตัวเองก็คือ
00:34:24 → 00:34:26สามารถถามได้เลยหรือว่าถามแทนคนที่เรารัก
00:34:26 → 00:34:29ถามแทนเพื่อนอะไรเงี้ยได้หมดเลยนะคะมันก็
00:34:29 → 00:34:32จะตอบให้ทุกคำถามเลยซึ่งก็เชื่อว่าเราไม่
00:34:33 → 00:34:37มีคำถามอะไรติดครั้งแล้วนะวันนี้อ่าก็น่า
00:34:37 → 00:34:39จะครบถ้วนกระบวนความดีนะคะวันนี้ก็ขอ
00:34:39 → 00:34:42อนุญาตลาไปก่อนแล้วกันนะคะก็หวังว่าในฤดู
00:34:42 → 00:34:45ร้อนนี้เนี่ยนอกกว่าเราจะดูแลผิวสวยหลบ
00:34:45 → 00:34:48แดดเลี่ยงแดดใช้ครีมแดดแล้วนะคะในเรื่อง
00:34:48 → 00:34:50โรคผิวหนังอื่นๆที่มีโอกาสที่จะเกิดขึ้น
00:34:50 → 00:34:54ได้เราก็จะดูแลป้องกันอย่างดีแล้วก็พอ
00:34:54 → 00:34:56เกิดขึ้นแล้วเนี่ยก็พอจะแบบรู้ตัว
00:34:56 → 00:34:59วินิจฉัยตัวเองได้เบื้องต้นแล้วก็ถ้ายัง
00:34:59 → 00:35:01ไงดูแลตัวเองเบื้องต้นแล้วไม่ดีขึ้นอย่า
00:35:01 → 00:35:04ลืมพบแพทย์ผิวอย่างใกล้บ้านนะคะแล้วเราพบ
00:35:04 → 00:35:06กันใหม่ในไลฟ์ครั้งต่อๆไปวันนี้สวยสอี่
00:35:06 → 00:35:09กับอุ๋มโอลิเวียวันนี้สวัสดีตาิสัต์ค่ะ
00:35:09 → 00:35:11บ๊ายบาย
00:35:11 → 00:35:12แล้ว
00:35:12 → 00:35:16แบบมาเร็วไป
00:35:16 → 00:35:27เร็ว
00:35:27 → 00:35:30อ่า
00:35:30 → 00:35:33จริงแล้วก็ช่องทางนี้ด้วยนะคะแล้วเจอกัน
00:35:33 → 00:35:38ใหม่ค่ะบ๊ายบายค่ะ