สารอาหารที่ดีในมื้อเย็นควรเป็นอย่างไร

คุยกับหมอภทร ตอน ตัวพ่อ อินซูลิน กับ ตัวแม่ คอร์ติซอล เรื่องของ สารอาหาร กับ พลังงาน

จากช่อง : Advanced LCHF longevity