- คำถาม:
- สมุนไพรใดที่ช่วยในการดูแลสุขภาพหลอดเลือดและส้นเท้า?
- คำตอบ:
- ตำลึงเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยป้องกันหลอดเลือดแข็งตัวและลดไขมันในเส้นเลือด โดยนำเถาตำลึงมาหั่น ล้างสะอาด ต้มในน้ำ 2 ลิตรประมาณ 20 นาที แล้วกรองน้ำดื่มวันละ 1 แก้ว ก่อนนอน เพื่อเสริมสร้างความยืดหยุ่นของหลอดเลือด
ใครปวดส้นเท้า ต้องดู !! l สุขภาพกับชุมทาง
จากช่อง:7 Star Studio
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:03สมุนไพรวันนี้นำเสนอตำลึงนะคะในส่วนของ
00:03:07พระยาเนี่ยก็ยังมีเถานะคะที่เป็นส่วน
00:03:09สำคัญในการที่เราสามารถนำมาทำเป็นยาได้
00:03:13ซึ่งช่วยในการป้องกันหลอดเลือดแข็งตัว
00:03:16หรือลดไขมันในเส้นเลือดได้นะคะโดยมีวิธี
00:03:21ง่ายๆนะคะก็คือนำเถาของตำลึงเนี่ยมาหั่น
00:03:24ฝันบ้างนะคะค่ะล้างให้สะอาดจะมา 100 กรัม
00:03:27นะคะต้มในน้ำ 2 ลิตรประมาณสัก 20 นาทีคะ
00:03:31แล้วก็กรองเอาแต่น้ำเราก็จะใช้ดื่มก่อน
00:03:34นอนนะคะวันละ 1 แก้วกาแฟค่ะมันช่วยเกี่ยว
00:03:38กับเรื่องของทำให้หลอดเลือดเนี่ยมันยึด
00:03:40หยุ่นได้ดีคือ
00:03:41น้ำตำลึงนะครับ
00:03:45ขอบคุณมากค่ะ