- คำถาม:
- วิธีใส่หน้ากากอนามัยให้ถูกต้องมีหลักการอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- หลักการใส่หน้ากากอนามัยให้ถูกต้องมี 3 ข้อ คือ ถูกเวลา คือใส่เมื่อจำเป็น เช่น ไปจ่ายตลาดหรืออยู่ในที่คนเยอะ ถูกวิธี คือต้องแนบพอดีกับใบหน้า โดยไม่มีช่องว่างบริเวณข้างจมูก ด้านข้าง คาง และไม่ให้หน้ากากเลื่อนลงมาอยู่ที่คาง เพราะจะทำให้สกปรกติดขึ้นไป ถูกชนิด คือเลือกใช้หน้ากากที่เหมาะสม เช่น แบบ 3 มิติที่แนบสนิทกับใบหน้า และควรเปลี่ยนหน้ากากทุก 6-8 ชั่วโมง หรือเมื่อรู้สึกเลอะเทอะหรือแฉะ
"3ข้อต้องรู้ ใส่หน้ากากอนามัยให้ถูกต้อง" : หมอคุยข่าว :【คุยกับหมออัจจิมา】
จากช่อง:คุยกับหมออัจจิมา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:22แล้วก็ใส่ให้ถูกชนิด
00:01:26ถูกเวลานี่คืออะไรคะคุณหมอ
00:01:28ถ้าเราออกไปจ่ายตลาดอย่างเงี้ยเราคุณแนนจะใส่อะไรละ
00:01:31ต้องใส่รึเปล่า ก็ต้องแบบมิดชิดหน่อย
00:01:33ใช่
00:01:34หรือถ้าเกิดว่า
00:01:35เจอคนเยอะๆเนี้ยแนนจะใส่
00:01:36มากกว่า1ชั้นเลยนะคะคุณหมอ
00:01:38จริงๆใส่สองชั้นดีกว่า
00:01:39หลักการของมันอยู่
00:01:40ที่เวลาที่เราใส่แล้วเนี้ย
00:01:42ต้องดูว่ามันมีช่องว่างหรือเปล่า
00:01:45ดูง่ายๆก็คือช่องว่างตรงข้างๆจมูก
00:01:47เพราะฉะนั้นอย่างเงี้ยที่เราใส่กัน3มิติอย่างเงี้ยดี
00:01:50ก็คือมันจะ แนบ แนบไปหมดเลย
00:01:52แต่ว่าจริงๆแล้วก็คือ
00:01:53ต้องให้แนบนั้นหมายความว่าก็คือไม่ให้มีรูรั่วตามตำแหน่งต่างๆ
00:01:57ค่ะ ตรงนั้นห้ามรั่ว ตรงนี้ห้ามรั่ว
00:01:59ด้านข้างห้ามรั่วนะคะ ตรงคางห้ามรั่ว
00:02:02แล้วก็เวลาที่คุยเนี่ย
00:02:04ต้องระวังคือบางทีแบบเราคุย
00:02:05คุยๆแมสก์จะขยับลงๆ ขยับลงๆ
00:02:08พอรู้ตัวอีกทีอ้าว
00:02:09คุมแต่ปากอย่างเดียวไม่ได้มันไปอยู่ตรงคางหมด
00:02:12ไม่ได้แล้วเวลาเราหยิบ
00:02:13ขึ้นมาอีก
00:02:13ก็จะกลายเป็นว่าเราเอา
00:02:14ความสกปรกตรงคางเนี่ยขึ้นไปด้วย
00:02:17หน้ากากคุณแนนต้องถามว่าใช้ซ้ำหรือเปล่า
00:02:19ไม่ซ้ำคุณหมอ
00:02:21บางวันเปลี่ยนหลายอันด้วย
00:02:22ถ้ามันรู้สึกเลอะเทอะหรือมันแฉะ
00:02:24อันเนี้ยถูกต้อง
00:02:25อย่าไปเสียดาย ใช่อันเนี้ยถูกต้องคือต้องพก
00:02:27หน้ากากอนามัย
00:02:28จริงๆอะประมาณซักครึ่งวัน6-8ชั่วโมงต้องเปลี่ยนและ
00:02:31เพราะว่าจริงๆแล้วหน้ากากมันก็จะสกปรก
00:02:34แล้วถ้าสมมุติว่าเราไม่เปลี่ยนเราไปใช้หน้ากากอันเก่า
00:02:36อย่าลืมนะเชื้อโควิดมันอยู่ได้นานกว่า1สัปดาห์
00:02:39จริง
00:02:39แล้วก็ไม่ใช่ไปจับ
00:02:41บ่อยแต่ถ้าสมมุติเราจำเป็นจะต้องจับ
00:02:42อย่างเช่นเวลาทานอาหาร
00:02:44ก็อย่าลืมไปล้างมือก่อน
00:02:46แล้วเวลาทิ้งเนี้ยสงสารคนเก็บขยะด้วย
00:02:50จริงๆแล้วเนี้ยต้องผูก
00:02:51ถุงแดงมัด
00:02:52ให้สนิท
00:02:54หรือว่าบางทีง่ายๆก็คือใส่ขวด
00:02:55ขวดน้ำที่เราดื่มหมดแล้วก็ใส่ขวดๆแล้วก็ซีลปิด
00:02:59เพราะมันมีข่าวคนเก็บขยะของคุณหมอติดโควิดนะคะ