วิธีที่จะรู้ว่าตัวเองอยู่ในความสัมพันธ์แบบแก๊สไลท์คืออะไร

#gaslight ความสัมพันธ์ที่ต้องรีบหนีห่าง #นักสื่อสารทางวิทยาศาสตร์

จากช่อง : Doctor Tany


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:05 สวัสดีครับผมคิดว่าหลายคนนะครับน่าจะได้ เห็นข่าวเรื่องของนักสื่อสารทาง

00:00:0500:00:13 วิทยาศาสตร์นะครับแน่นอนเรื่องนี้ก็เป็น เรื่องใหญ่ทำให้รายการของใดๆในโลกล้วน

00:00:1300:00:18 ฟิสิกส์ของ The Standard เนี่ยต้องปิด ตัวลงนะครับผมก็จะไม่วิจารณ์เรื่องของ

00:00:1800:00:24 เหตุการณ์เหล่านี้นะครับแต่ว่ามันมีคำ ศัพท์คำนึงซึ่งเอ่อหลายๆคนก็ถามแล้วก็

00:00:2400:00:29 สงสัยว่ามันคืออะไรนะครับก็คือคำว่า Gas Light นั่นเองนะครับวันนี้ผมก็เลยอยากจะ

00:00:2900:00:35 เอาคำๆนี้เนี่ยมาอธิบายว่ามันคืออะไรนะ ครับแล้วก็เอ่อมันอันตรายอย่างไรบ้างนะ

00:00:3500:00:39 ครับให้ทุกคนฟังนะครับพบกับผมนะครับนาย แพทย์ธนีย์ ธนียวันเป็นอาจารย์แพทย์อยู่ที่

00:00:3900:00:45 ประเทศสหรัฐอเมริกาเชี่ยวชาญโรคปอด การ ปลูกถ่ายปอด และวิกฤตบำบัดนะครับ สำหรับ

00:00:4500:00:51 ดราม่าเรื่องของนักศึกษาทางวิทยาศาสตร์ เนี่ยนะครับก็มีการเปิดเผยมาหลายๆอย่างนะ

00:00:5100:00:57 ครับแล้วก็แน่นอนว่ามันคงต้องมีเหตุ เบื้องหลังที่เราไม่รู้อีกหลายอย่างนะ

00:00:5700:01:02 ครับซึ่งพอผมไม่รู้เหตุการณ์เบื้องหลัง เนี่ยผมก็จะไม่วิจารณ์ใดๆทั้งสิ้นนะครับ

00:01:0200:01:07 มันอาจจะเป็นเช่นนั้นจริงๆหรือว่าไม่ก็ ได้นะครับหรือบางกรณีอาจจะมีส่วนที่จริง

00:01:0700:01:11 แล้วก็มีบางกรณีที่มันไม่จริงปนๆกันไปแต่ เนื่องจากว่าผมเป็นคนอยู่นอกเหตุการณ์นะ

00:01:1100:01:19 ครับก็จะไม่สามารถที่จะอธิบายอะไรลงลึกไป ได้นะครับหรือว่าบอกว่าคนนั้นผิดคนนี้ถูก

00:01:1900:01:26 หรือยังไงนะครับอย่างไรก็ตามวันเนี้ยผม อยากจะแนะนำว่าเอ่อให้ทุกคนมารู้จักคำคำ

00:01:2600:01:34 หนึ่งก็คือคำว่าแสลทนะครับแกสเนี่ยจริงๆ มันเป็นพฤติกรรมการควบคุมนะครับการปั่น

00:01:3400:01:40 ประสาทคนๆหนึ่งเพื่อที่จะให้เขารู้สึก สงสัยในความเป็นจริงนะครับแล้วก็อยู่ภาย

00:01:4000:01:48 ใต้อิทธิพลของคนที่ทำการปั่นประสาทเขานะ ครับแกสไลเนี่ยจริงๆมันเป็นพฤติกรรมของคน

00:01:4800:01:55 กลุ่มหนึ่งนะครับผมเคยได้กล่าวเรื่องคำๆ นี้ไปแล้วในกรณีของคลิปที่ผมทำเรื่องของ

00:01:5500:02:02 เอ่อน้องปิ่นปิ้นน่ะนะครับที่มีคนออกมา ดราม่านะครับเป็นเกรียนคีย์บอร์ดไปว่า

00:02:0200:02:10 น้องเขานะครับคำๆเนี้ยก็คือ mar venis นะครับ mar valis เนี่ยมันเป็น

00:02:1000:02:16 ปรากฏการณ์เป็นบุคลิกภาพของคนประเภทหนึ่ง ซึ่งหลงในอำนาจของตัวเองนะครับต้องการ

00:02:1600:02:22 หลอกใช้คนแล้วก็หนึ่งในพฤติกรรมของเขาก็ คือ Gas Lighting นะครับ Gas Light

00:02:2200:02:29 เนี่ยมันมีที่มาจากบทละครอันนึนะครับชื่อ บทละครแสไทนี่แหละครับตอนแรกมันเป็นบท

00:02:2900:02:35 ละครเวทีออกมาเมื่อปี 1938 นะครับแล้ว หลังจากนั้นก็โด่งดังเลยทำมาเป็นบทละคร

00:02:3500:02:43 ทางทีวีนะครับออกอากาศเมื่อปี 1944 นะครับโดยในเรื่องเนี่ยจริงๆก็คือ

00:02:4300:02:49 มีนักร้องโอเปร่าชื่อดังเลยครับชื่อคุณ อิสนะครับโดนฆาตกรรมนะฮะแล้วพอโดนฆาตกรรม

00:02:4900:02:55 แล้วหลานสาวคนเดียวของเขาก็เป็นกำพร้า ชื่อคุณพอล่านะครับพอล่านี่ก็ส่งไปถูกส่ง

00:02:5500:03:02 ไปอยู่ที่อิตาลีเพื่อที่จะเดินตามรอยเท้า นักโอเปร่าที่เอ่อคุณอลิสก็เป็นนะครับก็

00:03:0200:03:09 โด่งดังขึ้นมานะครับแล้วคุณพอ่าเนี่ยก็ แต่งงานนะครับแต่งงานไปนะครับตอนแต่งงาน

00:03:0900:03:14 เนี่ยนะครับก็ดูหวานชื่นอยู่แล้วแล้วก็ สุดท้ายนะครับแต่งงานกับผู่รักของเขาแล้ว

00:03:1400:03:20 ก็กลับมาอยู่ที่บ้านของคุณพอล่านี่แหละนะ ครับโดยหารู้ไม่ว่าคนที่เขาแต่งงานด้วย

00:03:2000:03:27 คือคนที่ฆ่าคุณพอล่านะครับแล้วเพื่อที่จะ ฮุบสมบัตินะครับตัวร้ายเนี่ยเขาก็พยายาม

00:03:2700:03:33 เพื่อจะกลับมาอยู่ในบ้านของคุณพอล่านะ ครับอ่าอยู่บ้านของคุณอลิสเนี่ยเออขอโทษ

00:03:3300:03:37 บ้านคุณอลิสนะครับเพราะว่ามันมีสมบัติ ชิ้นนึงซึ่งตอนที่เขาฆ่าแล้วเนี่ยเขายัง

00:03:3700:03:42 ไม่สามารถเอาไปได้แล้วสุดท้ายก็ไปเจอว่า อ้าวอยู่ที่ชุดของคุณอลิสนี่แหละนะครับก็

00:03:4200:03:47 เลยพยายามทำยังไงก็ได้เพื่อที่จะฮุบ สมบัติชิ้นนี้แล้วก็ฮุบทุกอย่างที่เป็น

00:03:4700:03:55 ของอิสแล้วก็ของพอล่าทั้งหมดนะครับโดยตอน นั้นน่ะพอล่าเขากลับไปอยู่บ้านของอ่าคุณ

00:03:5500:04:01 อลิสและนะครับเาก็รู้สึกว่าเสียใจยังจำ ภาพทรงจำกับเก่าๆได้อยู่นะครับตัวร้าย

00:04:0100:04:07 เนี่ยก็บอกว่าเฮ้ยเอาของทุกอย่างที่ เกี่ยวข้องกับอ่าคุณอิสเนี่ยไปเก็บไว้ใน

00:04:0700:04:12 ห้องใต้หลังคาแล้วก็ปิดไปเลยนะครับแล้วที นี้พอปิดไปเลยเนี่ยนะครับก็เริ่มสร้าง

00:04:1200:04:20 เรื่องต่างๆให้มีความเข้าใจเริ่มผิดละนะ ครับเช่นในตอนที่เอ่อเขาเอาของไปเก็บบนบน

00:04:2000:04:24 นั้นแล้วปิดเข้าไปเนี่ยมันมีบ้านหลังนึง ซึ่งอยู่ข้างๆสามารถปีนเข้ามาได้เก็ปีน

00:04:2400:04:29 เข้าไปในบ้านนั้นนะครับเข้าไปในห้องใต้ หลังคาแล้วพอเข้าให้ห้องใต้หลังคาเค้า

00:04:2900:04:34 เข้าไปทำอะไรเาเข้าไปเพื่อจะค้นสมบัติ เพื่อว่ามีชิ้นไหนที่สำคัญเขาจะได้เอาไป

00:04:3400:04:39 นะครับแต่เขาคค้นแล้วคนอีกก็หาไม่เจอใน ช่วงที่เขาเข้าไปในนั้นเนี่ยนะครับการที่

00:04:3900:04:46 เขาจุดไฟตะเกียงข้างบนเนี่ยนะครับมันทำ ให้บ้านข้างล่างเนี่ยไฟมันหรี่ลงนะครับ

00:04:4600:04:54 เรียกแก๊สไลทเนี่ยไฟมันหรี่ลงนะครับแล้ว ทุกๆครั้งตอนที่ตัวร้ายเนี่ยออกไปจากบ้าน

00:04:5400:04:58 นะครับไฟก็จะหรี่ลงซึ่งจริงๆก็ไม่ได้ออก ไปจากบ้านหรอกครับออกไปแล้วก็แอบเข้ามาใน

00:04:5800:05:04 ห้องใต้หลังคาเพื่อที่จะค้นสมนะครับทีนี้ ก็เริ่มสงสัยเอ๊ะทำไมมันมีเสียงกุกักๆกัก

00:05:0400:05:10 ข้างบนนะครับหรือว่าเสียงเอ่อเสียตัวไฟ แก๊สม์เนี่ยมันแก๊สไลท์เนี่ยมันทำไมหรี่

00:05:1000:05:16 ลงนะครับ ก็คุณพอ่าเขาคก็ถามเอ๊ะทำไมเป็นอย่างงั้น

00:05:1600:05:20 นะครับปรากฏว่าเขาคโยนความผิดว่าคุณคิดไป เองหรือเปล่ามันไม่ได้เป็นแบบนั้นหรอกนะ

00:05:2000:05:27 ครับก็ทำให้สงสัยในหลายๆอย่างขึ้นมานะ ครับทีนี้พอทำให้สงสัยในเรื่องพวกนี้แล้ว

00:05:2700:05:34 เนี่ยมันก็ทำให้เึรู้สึกว่าเฮ้ยเรา ประหลาดหรือเปล่าเค้าก็คนเหล่าเนี้ยที่ทำ

00:05:3400:05:41 แกส Ling เค้าพยายามจะกันอ่าคนที่เขาทำแไ นี้ออกจากสังคมนะครับพยายามโดดเดี่ยวเค้า

00:05:4100:05:47 อ่ะนะครับงั้นเวลาออกงานสังคมเนี่ยก็คน ผู้ยเนี่ยเาจะบอกว่าเอ้คุณพอล่าเนี่ยจริง

00:05:4700:05:51 ๆเขาเป็นนักขี้ขโมยนะแต่เห็นมั้ยออกมา ข้างนอกแล้วเดี๋ยวจะสร้างปัญหาเราต้อง

00:05:5100:05:57 เก็บเขาไว้นะครับแล้วจะพยายามเอาเค้าเข้า ไปอยู่โรงพยาบาลบ้านะครับแต่ปรากฏว่าก็

00:05:5700:06:02 ได้พระเอกขี่ม้าขาวมาช่วยนะครับพระเอก เนี่ยก็คือเป็นคนที่ชอบคุณพราชตั้งแต่แรก

00:06:0200:06:08 ๆละตั้งแต่เด็กะแล้วไม่เห็นพฤติกรรมว่า เอ๊ะทำไมเค้าถึงดูแปลกๆทำไมถึงดูอ่ามี

00:06:0800:06:12 ความวิตกกังวลสูงกว่าปกตินะครับก็ไปสืบจน กระทั่งเจอว่าอ๋อเป็นเพราะไอ้นี่นั่นเอง

00:06:1200:06:19 นะครับสุดท้ายเค้าก็จับได้นะครับหนัง เรื่องนี้ก็เลยเป็นที่มาของพฤติกรรมแสลท

00:06:1900:06:25 นะครับทีนี้แส Light นะครับหรือว่าคนที่ เขาทำการแก๊สไลทคนเนี่ยนะครับมันจะมี

00:06:2500:06:31 พฤติกรรมแบบไหนบ้างนะครับข้อแรกก็คือเค้า พยายามที่จะจะบิดเบือนความจริงไม่ยอมรับ

00:06:3100:06:37 ความจริงนะครับเช่นเา้าอาจจะทำอะไรซัก อย่างแล้วคุณไปบอกเอ่อคุณไปพูดกับเข้าว่า

00:06:3700:06:42 เอ๊ยตอนนั้นที่คุณพูดอย่างเงี้มันหมาย ความว่าอะไรเค้าอาจจะบอกว่าเค้าไม่ได้พูด

00:06:4200:06:48 ไม่ได้ทำคุณคิดของคุณไปเองหรือเปล่านะ ครับเข้าใจไปเองมั้งนะครับคือบิดเบือนทำ

00:06:4800:06:53 ให้เรารู้สึกแปลกๆเอ๊ะมันไม่ใช่แล้วทำ บ่อยๆจนกระทั่งเราเริ่มสงสัยว่าเอ๊ะตกลง

00:06:5300:07:00 คนที่คนที่เข้าใจผิดนี่คือเราเองหรือ เปล่านะครับแล้วทุกๆครั้งที่เราพยายามเอา

00:07:0000:07:05 เรื่องอะไรสำคัญมาพูดอ่ะเค้าก็จะลดทอน ความสำคัญนั้นนะครับภาษาอังกฤษเราเรียก

00:07:0500:07:11 ว่า be Little นะครับอ่าหรือ trivial zation นะครับ trivial นะครับคือเล็กๆ

00:07:1100:07:18 น้อยๆเราทำให้มันเล็กน้อยพวกนี้ลงนะครับ ก็เป็นการที่จะทำให้เหมือนกับทุกๆอย่าง

00:07:1800:07:23 มันแย่ลงนะครับทำให้ทุกอย่างที่เราพูดมา มันดูไม่มีความสำคัญหมดนะครับเราคิดของ

00:07:2300:07:28 เราไปเองเราคิดว่ามันเป็นเรื่องใหญ่นะ ครับอ่าหรือเขาคก็จะพูดอย่าทำให้มันเป็น

00:07:2800:07:33 เรื่องใหญ่โตสิเรื่องเล็กๆน้อยๆไม่เห็นจะ มีปัญหาอะไรเลยนะครับทุกๆอย่างที่มันดู

00:07:3300:07:37 เป็นเรื่องใหญ่เ้าจะทำให้มันเป็นเรื่อง เล็กนะครับเสมอไม่ว่าเราจะว่ามาสำคัญยัง

00:07:3700:07:41 ไงเค้าก็บอกว่าไม่เห็นมันสำคัญคนอื่นเค ยังไม่เป็นอะไรทำไมคุณถึงโวยวายแลนักหนา

00:07:4100:07:47 นะครับจะใช้คำพูดทำนองเนี้ยนะครับเอ่ออีก อย่างนึงคือโยนความผิดบางทีเค้านั่นแหละ

00:07:4700:07:54 ครับเป็นคนผิดนะครับแต่เขาคจะโยนมาว่าคุณ นั่นแหละเป็นคนทำนะครับเกิดเรื่องอะไร

00:07:5400:07:58 ขึ้นมาสักเรื่องนึงไม่ว่าเรื่องอะไรก็ แล้วแต่เขาจะโยนให้คุณเป็นคนทำหมดนะครับ

00:07:5800:08:03 จริงๆคือเค้าเป็นคนทำอันเนี้ยมันมีภาษา อังกฤษเราเรียกว่า projecting นะครับจค

00:08:0300:08:08 ความรู้สึกของหรือการกระทำของเราไปให้คน อื่นสมมุติว่าผมเป็นคนทำแก๊สไลนเนี่ยผมก็

00:08:0800:08:14 จะคิดว่าคุณนี่แหละเป็นคนทำในสิ่งที่ผมทำ จริงๆผมเป็นคนทำนะแต่ผมจะโยนให้คุณโยน

00:08:1400:08:21 ความผิดชัดๆเลยนะครับแบบนี้ก็จะรู้สึก เอ๊ะฉันมีปัญหาขึ้นมานะครับแล้วก็จะ

00:08:2100:08:27 พยายามโดดเดี่ยวคุณออกจากสังคมให้คุณรู้ สึกไม่มั่นใจนะครับทั้งหมดเนี่ยมันจะทำ

00:08:2700:08:33 ให้คุณสงสัยในความเป็นจริสงสัยในความถูก ต้องสงสัยในสิ่งที่คุณคิดว่าเฮ้ยจริงหรือ

00:08:3300:08:41 เปล่านะครับหรือจริงๆคนที่ผิดคือเราเราอด ทนไม่พอคนอื่นเอดทนแต่เราอดทนไม่พอนะครับ

00:08:4100:08:46 เราเริ่มสงสัยเราเริ่มรู้สึกว่าเฮ้ยจริงๆ เราต้องขอโทษไปซักทุกเรื่องอ่ะเรื่องนี้

00:08:4600:08:51 เราไม่ผิดแต่ก็รู้สึกว่าเราผิดเราต้องขอ โทษเราไม่มั่นใจในตัวเองเรารู้สึกว่าเรา

00:08:5100:08:57 สูญเสียตัวตนนะครับเรากลัวว่าเราทำอะไรก็ จะผิดนะครับกลัวว่าจะทำให้คนอื่นผิดหวัง

00:08:5700:09:02 เรายังผิดหวังในตัวเองเลยนะครับมันจะ เริ่มมีความรู้สึกอย่างเงี้ยใสเข้าไปใน

00:09:0200:09:07 หัวเราเรื่อยๆเรืยๆๆจนกระทั่งเรารู้สึก ว่าเราทำอะไรไม่ได้เลยนะครับสูญเสียความ

00:09:0700:09:12 เป็นตัวตนแล้วคนคนเดียวที่จะช่วยเราได้ก็ คือคนที่ทำแก๊สไลทเรานั่นแหละนะครับเราจะ

00:09:1200:09:18 มีเค้าอยู่คนเดียวในชีวิตเรากลัวที่เวลา เราจะเอาเรื่องนี้ไปบอกคนอื่นมันมันกลัว

00:09:1800:09:23 ว่าคนอื่นเขาจะไม่คิดเหมือนเราเรากลัวว่า เฮ้ยคนอื่นเขาจะว่าเราบ้านะครับเราคิดไป

00:09:2300:09:28 เองหรือเปล่าเพราะว่าไอ้คนแก๊สไลท์เนี่ย มันจะใส่หัวเราเรื่อยๆว่าเฮ้ยเราคิดไปเอง

00:09:2800:09:33 คุณคิดไปเองนะคิดมากไปคนอื่นก็ไม่เห็นคิด อย่างงั้นเลยเราก็โดนเนี่ยล้างสมองไป

00:09:3300:09:38 เรื่อยๆทำให้เวลาที่เราจะไปบอกคนอื่นจะไป ถามพ่อถามแม่ถามเพื่อนถามคนที่เราเชื่อ

00:09:3800:09:46 ถือได้เราก็ไม่กล้ามันโดดเดยวเราอย่าง เงี้ยนะครับนี่คือปัญหาของแกสไลททีนี้คน

00:09:4600:09:50 ที่อยู่ในความสัมพันธ์แบบเนี้ยจะรู้ได้ ยังไงว่าตัวเองเฮ้ยอยู่ในความสัมพันธ์แบบ

00:09:5000:09:57 นี้นะครับอันแรกก็คือคุณต้องเริ่มสงสัย แล้วว่าเอ๊ะทำไมเรารู้สึกว่าทุกๆครั้งที่

00:09:5700:10:03 เราไปคุยกับคนๆเนี้ยทำไมเค้าถึงคิดว่าเรา ไม่ได้เอ่อไม่ได้มีเรื่องสละสำคัญนะครับ

00:10:0300:10:08 ทุกๆอย่างที่เราพูดเราดูเหมือนเป็นคนผิด หมดเลยบางอย่างที่เราเชื่อว่ามันเป็น

00:10:0800:10:14 อย่างนนั้นจริงๆทำให้เค้าคิดว่าเราเชื่อ ไม่ถูกต้องในสิ่งที่เอ่อที่เราเชื่อนะ

00:10:1400:10:19 ครับต่อมาสิ่งที่คุณควรจะต้องทำก็คือ พยายามเชื่อสัญชาติตัวเองไว้ก่อน

00:10:1900:10:25 สัญชาตญาณตัวเองนะครับหลังจากนั้นเนี่ย พยายามเก็บรูปรวมหลักฐานต่างๆเวลาที่เค้า

00:10:2500:10:30 พูดอะไรมาเราเก็บรูปรวมหลักฐานเราเคยทำ อะไรเก็บรูปรวมหลักฐานเอาไว้ทำอะไรครับ

00:10:3000:10:35 เอาไว้ตรวจสอบว่าสิ่งที่เค้าพูดอ่ะกับ สิ่งที่เราคิดอ่ะมันเป็นยังไงถ้าคิดถ้า

00:10:3500:10:39 เกิดเราตรวจสอบแล้วเอ๊ะสิ่งที่เค้าพูดมัน ไม่ตรงเรื่อยๆเว้ยอย่างเงี้คุณต้องสงสัย

00:10:3900:10:46 แล้วว่าคุณโดนละนะครับโดนล้างสมองละทีนี้ เวลาที่คุณโดนล้างสมองแบบนี้เนี่ยนะครับ

00:10:4600:10:53 เราก็ต้องกังวลแล้วว่าวเราจะทำยังไงดีนะ ฮะทีนี้พอเราเข้าใจแล้วว่าเราโดนล้างสมอง

00:10:5300:10:59 แล้วคุณต้องหาทางปรึกษาคนที่คุณไว้ใจได้ เลยอ่ะนะครับการยืนยันความจริงที่มันโดน

00:10:5900:11:04 บิดเบือนเนี่ยมันจะยืนยันได้ด้วย 2 อย่าง 1 หลักฐานนะครับหลักฐานที่คุณเก็บมานี่

00:11:0400:11:11 แหละอันที่ 2 คือบุคคลที่ 3 ที่อยู่นอกวง สนทนานะครับดูว่าเค้าคิดยังไงนะฮะแล้วถ้า

00:11:1100:11:17 เรารู้ตัวเมื่อไหร่แล้วเราว่าเราอยู่ใน อ่อความสัมพันธ์แบบแก๊สไลทเนี่ยสิ่งที่

00:11:1700:11:22 คุณต้องทำเลยนะครับมีอย่างเดียวคือออกมา จากความสัมพันธ์นั้นให้เร็วที่สุดมันไม่

00:11:2200:11:26 มีทางที่คุณจะอยู่กับความสัมพันธ์นั้นได้ เพราะว่ามันจะเป็นความสัมพันธ์ที่ทกิมากๆ

00:11:2600:11:30 แล้วจะเป็นอย่างเงี้ยตลอดมันจะเหนื่อยกัน เหนื่อยใจเหนื่อยทุกอย่างคุณต้องพยายามทำ

00:11:3000:11:35 ทุกอย่างนะครับคุณจะต่อสู้กับแก๊สไลได้ มันมีวิธีเดียวคือคุณต้องเป็นคนที่เข้ม

00:11:3500:11:40 แข็งทางจิตใจมากๆซึ่งถ้าคุณเข้มแข็งทาง จิตใจมากๆคุณก็ไม่โดนแก๊สไตั้งแต่แรกมัน

00:11:4000:11:46 หมายความว่าอะไรครับมันหมายความว่าถ้าคุณ รู้สึกเครียดรู้สึกว่าความสัมพันธ์มันไม่

00:11:4600:11:51 ดีรู้สึกว่าตัวเองโดนใช้รู้สึกว่าความ จริงเนี่ยมันบิดเบือนไปแล้วก็รู้สึกคุณทำ

00:11:5100:11:58 อะไรก็ผิดนะครับคุณทำแล้วกลัวผิดหวังกลัว คนอื่นเขาไม่เห็นด้วยนะครับถ้าคุณมีความ

00:11:5800:12:02 รู้สึกแบบเนี้ยก็ก็แปลว่าคุณไม่สามารถ ช่วยตัวเองออกมาจากเหตุการณ์ได้คุณต้องไป

00:12:0200:12:07 ขอความช่วยเหลือจากคนอื่นแล้วดึงตัวเอง ออกมาให้เร็วที่สุดนะครับมันเคยมีคนบอก

00:12:0700:12:14 ว่าให้พยายามเซตขอบเขตบอกว่าเฮ้ยถ้าเขาค พูดอะไรมาเนี่ยเราก็บอกเค้าโต้ตอบกับเลย

00:12:1400:12:21 ว่าเราจะไม่รับผิดชอบในสิ่งที่เราไม่ได้ ทำนะนะครับบอกไปตรงๆแต่ว่าแน่นอนคนที่เขา

00:12:2100:12:27 เป็นแกสเตอร์เจะบอกว่าเฮ้ยก็คุณทำนี่จะมา พูดอย่างนี้ไม่รับผิดชอบได้ยังไงนะครับ

00:12:2700:12:33 แล้วคุณจะสู้เกลับไปยังไงนะครับก็สู้ไม่ ได้ดังนั้นคนที่รู้ตัวะเริ่มรู้ตัวว่า

00:12:3300:12:38 เฮ้ยเราอยู่กับคนคนเเราเริ่มไม่สบายใจแต่ ก็รู้สึกว่าเราไม่ปลอดภัยเอ่อเราไปคุยกับ

00:12:3800:12:43 ใครก็ไม่ได้เเดี๋ยวเคหาว่าเราบ้าเรา เพี้ยนเราไม่อดทนเราอะไรซักอย่างหรือ

00:12:4300:12:48 เปล่าถ้าแค่คุณมีความรู้สึกแค่นี้เลยนะ ครับแปลว่าคุณโดนแล้วครับคุณควรจะต้องรีบ

00:12:4800:12:52 หาคนอื่นเป็นที่พึ่งแล้วออกมาจากความ สัมพันธ์นั้นให้เร็วที่สุดคนที่ยิ่งอยู่

00:12:5200:12:59 ในแส Lighting นานๆนะครับสิ่งที่เกิดขึ้น กับคุณนะก็คือ 1 คุณจะมีความเครียดระยะ

00:12:5900:13:05 ยาวเลยนะครับมีความวิตกกังวลนะครับว่า เขาคจะว่าอะไรเราอีกหรือเปล่าวันนี้เคจะ

00:13:0500:13:09 สั่งให้เราทำอะไรเราก็ต้องทำนะครับแล้ว มันจะสูญเสียความเป็นตัวตนไปเรื่อยๆยิ่ง

00:13:0900:13:15 อยู่นานก็ยิ่งมีปัญหานานนะครับยิ่งโดน ล้างสมองนานนะครับพวกเนี้ยเราจะเห็นเขา

00:13:1500:13:20 ใช้ทางการเมืองเรื่อยๆนะครับอ่าทางการ เมืองเช่นอะไรบ้างก็อาจจะมีบางคนที่โดน

00:13:2000:13:27 ล้างสมองให้ทำตามนะครับอยู่เรื่อยๆเนี่ย ข่าวก็ช่วงที่ผ่านๆมานะครับก็มันมันมีบาง

00:13:2700:13:31 คนนะครับที่โดนแบบเนี้ยแต่ผมก็ไม่ยกตัว อย่างแล้วกันเดี๋ยวมันจะเข้าการเมืองเกิน

00:13:3100:13:37 ไปนะครับบางกรณีก็อย่างกรณีของไซนนะครับ อ้าเป็นยังไงโดนล้างสมองกันสนุกเลยใช่

00:13:3700:13:42 มั้ยครับนั่นแหละทำให้เรารู้สึกว่าเรา ต้องพึ่งเค้านะครับทุกๆอย่างที่เค้าทำมัน

00:13:4200:13:48 ไม่ผิดแต่คนที่ผิดน่ะมันเราเองนะครับนี่ แหละความเครียดพวกนี้ก็จะทำมีปัญหาทำให้

00:13:4800:13:54 นอนไม่หลับนะครับทำอะไรก็ทำไม่ได้นะครับ เกิดภาวะวิตกกังวลเกิด ptsd นะครับ Post

00:13:5400:13:59 traumatic stress disorder ตามมานะ ครับมีผลต่อร่างกายร่างกายก็จะจะเจ็บป่วย

00:13:5900:14:06 เรื้อรังต่างๆนะครับตามมาเยอะแยะไปหมดเลย นะครับสุดท้ายมันก็วนอย่างเงี้ยจนกระทั่ง

00:14:0600:14:12 ต้องโชคดีจริงๆที่คนสามารถออกมาจากความ สัมพันธ์แบบนี้ได้นะครับดังนั้นถ้าคุณรู้

00:14:1200:14:18 ตัวรีบออกมาครับหาคนช่วยส่วนคนที่อยู่ภาย นอกถ้าเห็นควรจะต้องเตือนไม่ต้องสนใจนะ

00:14:1800:14:23 ครับว่ามันจะมีปัญหาอะไรกลับมาหรือเปล่า เพราะถ้าคุณไม่เตือนเค้าก็จะไม่มีทางออก

00:14:2300:14:29 มาได้คุณช่วยเคเขาจะออกมาได้เร็วมากขึ้น นะครับดังนั้นตรงนี้ผมก็ต้องขอกำลังใจให้

00:14:2900:14:35 หลายๆคนที่ถูกความสัมพันธ์แบบนี้ครอบงำ อยู่ให้ออกมาแล้วออกมาให้ได้นะครับแล้วก็

00:14:3500:14:41 แน่นอนว่ามีคนคอยช่วยเหลือคุณเยอะแยะไป หมดในยุคนี้นะครับถ้าเกิดว่าความสัมพันธ์

00:14:4100:14:46 ในเรื่องเนี้ยนะครับในกรณีของนักสื่อสาร ทางวิทยาศาสตร์นั้นอ่าจริงบ้างไม่จริง

00:14:4600:14:52 บ้างหรืออะไรพวกเนี้ยผมก็ต้องรอให้เอ่อมี การสืบสวนอะไรพวกนี้มากกว่าปกตินะครับ

00:14:5200:14:58 แล้วก็ลงลึกนะครับซึ่งแน่นอนว่าผมก็คงจะ ไม่ทราบเรื่องเพราะว่าไม่ได้โดนด้วยตัว

00:14:5800:15:04 เองนะครับนะดังนั้นเราไม่สามารถพูดอะไร ได้แต่ก็แน่นอนนะครับรายการที่โดนระงับไป

00:15:0400:15:09 ก็เป็นรายการที่ดีนะครับสิ่งที่สิ่งที่ เราได้ฟังมันก็เป็นสิ่งที่ดีนะครับก็เสีย

00:15:0900:15:14 ใจที่มันหายไปนะครับแต่แน่นอนว่าคงจะต้อง มีอย่างอื่นมาทดแทนแล้วถ้าเกิดว่า

00:15:1400:15:20 พฤติกรรมของคนที่ทำรายการนี้เป็นแบบนั้น จริงๆเนี่ยก็แน่นอนว่าเราก็ไม่สามารถยอม

00:15:2000:15:25 รับได้เนาะเราควรจะต้องให้เค้าเข้าใจใน ส่วนนี้แล้วก็ปรับปรุงแก้ไขตัวเองก่อนที่

00:15:2500:15:31 จะสามารถกลับเข้าสู่สังคมเพราะว่าถ้ายัง คงเป็นแบบนี้ต่อไปแน่นอนก็มีปัญหาเรื่อยๆ

00:15:3100:15:37 นะครับแล้วเท่าที่ลองอ่านดูก็มีหลากหลาย คนที่เคยประสบนะครับปัญหาจากคนๆนี้มาแล้ว

00:15:3700:15:43 นะครับในหลายรูปแบบซึ่งผมก็ไม่ได้เป็น หนึ่งในคนพวกนั้นดังนั้นผมก็จะไม่สามารถ

00:15:4300:15:47 บอกได้ว่าเอ๊ะมันเป็นเช่นนั้นจริงๆหรือ ว่าคนๆนั้นรู้สึกเป็นแบบนั้นหรือว่าเป็น

00:15:4700:15:53 เพราะอะไรกันแน่ดังนั้นเรื่องนี้เนี่ยก็ ต้องรอให้มีการสืบสวนสอบสวนมากกว่าตอนนี้

00:15:5300:15:59 นะครับยังไงตอนนี้ก็ต้องขอเป็นกำลังใจให้ ทุกๆคนที่อยู่ในเอ่อการครอบกลุ่มของแก๊ส

00:15:5900:16:04 ไลทถ้าใครรู้ตัวรีบออกมาครับนะครับทุกคน กำลังรอคอยช่วยเหลือคุณอยู่แล้วก็ให้

00:16:0400:16:11 กำลังใจนะครับโอเควันนี้เท่านี้นะครับ ขอบคุณมากครับสวัสดีครับ