- คำถาม:
- วิธีตรวจเช็คโรคเท้าแบนเบื้องต้นทำอย่างไร?
- คำตอบ:
- การตรวจเบื้องต้นสามารถสังเกตได้จากลักษณะการยืน เช่น ปลายเท้าจะปัดออกด้านข้างมากกว่าปกติ ไม่สามารถสอดนิ้วเข้าใต้อุ้งเท้าได้ หรือส้นเท้าปัดออกมาก เมื่อยืนเขย่งขาแล้วส้นเท้าปัดเข้าด้านในแสดงว่าเป็นแบบยืดหยุ่น
วิธีรับมือ "เท้าแบน" - ข้อนี้ทราบแล้วเปลี่ยน Ep.10
จากช่อง:RAMA Channel
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:16ชัดเดี๋รบกวนสตางค์ยืนขึ้นนิดนึงนะครับ
00:04:19เห็นชัดอ่าอันดับแรกเนาะถ้ายืนดูเนี่ยถ้า
00:04:21มองจากทางด้านหน้าเนี่ยปลายเท้าน้องเขาจะ
00:04:23ปัดออกชี้ออกไปทางด้านข้างสร้างเยอะกว่า
00:04:25คนทั่วไปเนาะแล้วเราส่วนใหญ่ถ้าเทียบกัน
00:04:27เราจะตรงๆเนาะน้องเาจะเฉียงออกนิดนึงนะ
00:04:30ครับแล้วถ้าเรามองจากด้านในเท้าเนาะก็จะ
00:04:32เห็นว่าอันเนี้ยครับก็ระดับแบนแตบอ่ะครับ
00:04:35คือเราไม่สามารถสอดนิ้วเข้าไปใต้อุ้งเท้า
00:04:37เขาได้เลยครับโดยทั่วไปเนี่ยเราจะสามารถ
00:04:40สอดนิ้วเข้าไปใต้อุ้งเท้าเราได้อยู่นะ
00:04:42ครับถ้าเรามีอุ้งแต่ถ้าแบนนิดหน่อยเราก็
00:04:44อาจจะพอใส่ได้เข้าไปปลายนิ้วบ้างครับผมนะ
00:04:46ครับซึ่งอันนึงเนี่ยที่เมื่อกี้เราพูดว่า
00:04:48แบบแข็งเกร็งกับแบบยืดหยุ่นเนี่ยให้ลอง
00:04:51กระดกหัวแม่เท้าขึ้นนิดนึงครับถ้าอย่าง
00:04:53ของสตางค์เนี่ยบอกยากมากเลยเพราะกระดก
00:04:55แล้วไม่มีอุ้งเลยคนทั่วไปถ้ากระดกอุ้ง
00:04:56เท้าเนี่ยอุ้งจะสูงขึ้นครับแต่ของสตาร
00:04:58เนี่ยเนื่องจากแบนมากเกินไปเอมันก็เลยไม่
00:05:01เห็นอุ้งอะไรเลยนะครับนะครับแล้วก็สุด
00:05:03ท้ายคือการดูส้นครับอ่าสตางค์ลองหันหลัง
00:05:05ครับผมถ้ามองจากส้นเท้าเนี่ยครับปลายเท้า
00:05:08เขาจะปัดออกค่อนข้างเยอะถ้าเทียบกับเท้า
00:05:10คนทั่วไปซึ่งเขาจะปัดออกนิดเดียวของ
00:05:12สตางค์เนี่ยจะปัดออกค่อนข้างเยอะอ่าแล้ว
00:05:15ก็ถ้าอยากรู้ว่าเป็นแบบยืดหยุ่นหรือว่า
00:05:17เป็นแบบแข็งเกรงเนี่ยอาจจะลองให้คนที่
00:05:19เท้าแบนเนี่ยยืนเขย่งขาครับถ้าเขย่งขาจะ
00:05:21เห็นว่าส้นเท้าเขาปัดเข้าด้านในแทนมันมี
00:05:24การขยับของส้นต้นเท้าได้แปลว่าข้อมันยัง
00:05:26มีการยืดหยุ่นแต่ถ้าคนที่เท้าแบนเกร็ง
00:05:28เนี่ยเขย่งขึ้นมาปุ๊บเท้าเก็ยังจะปัดออก
00:05:30อย่างเดิมตลอดเลยอ๋อเพราะอันนี้ยังสามารถ
00:05:32ขยับเข้าออกได้อยู่ก็จะเห็นว่าปลายเท้า
00:05:35เ้าเริ่มมีการดูเข้าข้างอันเนี้ยก็เป็น
00:05:37ลักษณะของเท้าแบนแบบยืดหยุ่นครับอ่าไม่