- คำถาม:
- วิธีจัดการปัญหาที่ดีที่สุดสำหรับคนในวัยแซนด์วิชเจเนอเรชันคืออะไร?
- คำตอบ:
- วิธีจัดการปัญหาที่ดีที่สุดคือการบริหารจัดการเวลาให้ดี โดยต้องดูแลตัวเองและจัดการปัญหาไปพร้อมกัน ไม่ควรยึดมั่นเฉพาะการดูแลใจตัวเองอย่างเดียว หรือโฟกัสแต่ปัญหาโดยไม่ดูแลตนเอง ต้องจัดลำดับความสำคัญของสิ่งต่าง ๆ และให้เวลากับการดูแลตนเองด้วย เพราะหากไม่เติมเต็มความสุขให้ตัวเองพอ ก็จะไม่สามารถส่งมอบความสุขให้คนรอบข้างได้
ทางรอด ของ "ชาวเดอะแบก" ในวันที่แบกทุกอย่างไม่ไหว | บุพการีที่เคารพ
จากช่อง:Manoottangwai
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:39กับเราอยู่ซ้ำไปซ้ำมาต้องทำไปพร้อมๆกัน
00:00:43ครับดูแลตัวเองด้วยจัดการใจตัวเองให้ได้
00:00:45ด้วยแล้วก็จัดการปัญหาด้วยสิ่งนึงที่ผม
00:00:48มองว่าเป็นกลยุทธ์นึงที่ช่วยพวกเราในวัย
00:00:51แซนวิทได้ดีที่สุดเลยก็คือบริหารจัดการ
00:00:54เวลาให้ดีครับ 24 ชมงของเราเนี่ยเราลองมา
00:00:57คลี่ออกดูครับทุกคนมีเวลา 24 ชมงเท่าเรา
00:01:00มีสิ่งที่ต้องทำมากน้อยไม่เหมือนกันบริบท
00:01:03ของชีวิตเราแต่ละคนในแต่ละช่วงเวลาก็ไม่
00:01:05เหมือนกันเพงั้นช่วงเวลานี้เราอาจต้องให้
00:01:07ความสำคัญกับสิ่งนี้ช่วงเวลานึงอาจต้อง
00:01:10ให้ความสำคัญกับอีกสิ่งนึงมากกว่าหรือ
00:01:12อะไรอย่างเงี้ยจัดลำดับความสำคัญของแต่ละ
00:01:14สิ่งและบริหารจัดการเวลาให้ได้อย่าลืม
00:01:17เื่อเวลาสำหรับการดูแลตนเองด้วยเพราะเรา
00:01:20ไม่สามารถจะส่งมอบสิ่งใดให้กับคนอื่นได้
00:01:23ถ้าเรายังไม่สามารถเติมเต็มสิ่งนั้นได้
00:01:24มากเพียงพอคุณไม่สามารถจะส่งมอบความสุข
00:01:27จากตัวเองไปสู่คนรอบข้างได้ถ้าคุณยังเติม