วิธีคำนวณค่า BMI มีขั้นตอนอย่างไร และค่าที่เหมาะสมสำหรับคนไทยคือเท่าใด

Bmi คืออะไร ? รอบเอว วัดยังไง ? | plant based ลดน้ำหนัก หมอแบงค์ food doctor

จากช่อง : หมอแบงค์ food doctor ลดน้ำหนัก อาหารต้นทาง