วิธีการบริหารร่างกายเพื่อบรรเทาอาการไหล่ติด มีอะไรบ้าง และควรทำอย่างไรให้ปลอดภัย

ท่าบริหารแก้ไหล่ติด Office Syndrome : Healthy Fine Day exercise [by Mahidol]

จากช่อง : Mahidol Channel มหิดล แชนแนล