วิธีการนั่งสมาธิที่แนะนำมีขั้นตอนอย่างไรบ้าง
ชวนทำสมาธิ 5 นาที บอกใจให้หายป่วย l สมาธิบำบัด l สมาธิเพื่อการนอนหลับ l EP.60
จากช่อง :
Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน