- คำถาม:
- วิตามินใดที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและอาจช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง?
- คำตอบ:
- วิตามิน D3 เป็นฮอร์โมนที่ควบคุมระบบภูมิคุ้มกัน มีบทบาทในการพัฒนาเซลล์เม็ดเลือดขาวที่ช่วยฆ่าเซลล์มะเร็ง และยังช่วยลดอักเสบ ซึ่งหากขาดวิตามินดีระดับต่ำกว่า 30 จะทำให้ภูมิคุ้มกันไม่สามารถพัฒนาเพื่อต่อสู้กับมะเร็งได้อย่างมีประสิทธิภาพ
6 นิสัยอันตราย เร่งมะเร็ง เสี่ยงอายุสั้น คนไทย 99% ทำไม่รู้ตัว | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:41หรือคุณมีอีกพานึงก็คือขาดวิตามินดีถ้า
00:00:44คุณอดนอนนอนน้อยหรือวิตามินดีต่ำกว่า 30
00:00:46ภูมิคุ้มกันเม็ดเลือดขาวของคุณจะไม่ถูก
00:00:49ฝึกจะไม่ถูกพัฒนาสู้มะเร็งไม่ได้นะครับ
00:00:51ซึงวิตามิน D3 เนาะผมพูดเสมอเลยว่าเป็น
00:00:54ฮอร์โมนที่จะควบคุมระบบภูมิคุ้มกันเรื่อง
00:00:56โควิดเรื่องมะเร็งนะครับแต่ไม่ใช่ยาป้อง
00:00:59กันไม่ใช่ยารักษาแต่มันเป็นฮอร์โมนควบคุม
00:01:01ภูมิคุ้มกันของเราซึ่งเพื่อนๆสามารถรับ
00:01:03วิตามินดีได้จากแสงแดดตอนเช้า 800 นอย่า