- คำถาม:
- วิตามินบีมีบทบาทอย่างไรในการฟื้นฟูร่างกายหลังโควิด?
- คำตอบ:
- วิตามินบีเป็นโคเอนไซม์ที่จำเป็นต่อการสร้างภูมิคุ้มกันและช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง โดยเฉพาะในผู้ที่มีอาการสมองตื้อ คิดช้า หรือเครียดหลังหายจากโควิด การรับประทานวิตามินบีรวมในสัดส่วนสมดุลจะช่วยให้ร่างกายดูดซึมและใช้ประโยชน์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้ระบบประสาทกลับมาทำงานได้ตามปกติ
ภาวะ Long Covid ควรบำรุงร่างกายด้วยอาหารเสริมชนิดใด | เม้าท์กับหมอหมี EP.302
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:20สำคัญมากๆต่อร่างกายของเรานะครับมีหน้า
00:05:24ที่เป็นโคเอนไซม์ที่จำเป็นในการสร้างภูมิ
00:05:26คุ้มกันให้แก่ร่างกายแล้วก็ยังช่วยรักษา
00:05:29ระดับภูมิคุ้มกันของเราให้อยู่ในระดับที่
00:05:32ปกตินะครับและที่สำคัญนะครับช่วยบำรุง
00:05:35สมองแล้วก็ระบบประสาทของเราให้ทำงานได้
00:05:38อย่างปกติครับสำหรับใครที่หายป่วยจาก
00:05:40โควิดและยังมีอาการสมองตื้อคิดช้าตัดสิน
00:05:44ใจช้ามีความเครียดนะครับควรเสริมด้วย
00:05:47วิตามินบีรวมปริมาณสูง 10 ชนิดนะครับที่
00:05:51เป็นสูตรสมดุลครับให้วิตามินบีในอัตรา
00:05:53ส่วน 1:1 นะครับก็จะช่วยให้ร่างกายสามารถ
00:05:57ดูดซึมวิตามินบีไปใช้ได้อย่างมี
00:05:59ประสิทธิภาพนะครับช่วยบำรุงระบบประสาท
00:06:02สมองของเราให้กลับมาทำงานได้อย่างปกติ
00:06:05ครับและนี่คืออาหารเสริมบำรุงร่างกายที่
00:06:08จะช่วยป้องกันภาวะรองโควิดนะครับแต่อย่าง