- คำถาม:
- วิตามินดี 3 มีบทบาทอย่างไรในการรักษาเบาหวานและสุขภาพโดยรวม?
- คำตอบ:
- วิตามินดี 3 มีหน้าที่สำคัญในการควบคุมภูมิคุ้มกัน การนอนหลับ การเผาผลาญน้ำตาล และการควบคุมการทำงานของยีนกว่า 100 ชนิด ผู้ที่เป็นเบาหวานมักมีระดับวิตามินดี 3 ต่ำ จึงจำเป็นต้องเสริมเพื่อช่วยให้อินซูลินทำงานได้ดีขึ้นและลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง
สูตร รักษาเบาหวาน & ลดพุงล่างเร่งด่วน ภายใน 2 เดือน | ทำแบบนี้ | #หมอโอ๊ค #DoctorSixpack #เบาหวาน
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:08:13มีวิตามินดี 3 จากธรรมชาติทุกๆมื้อนะครับ
00:08:18ข้อมูลที่มาจาก nhen ครับเขาพบว่าคนที่
00:08:22อเมริกานะครับที่เป็นเบาหวานที่มีค่าน้ำ
00:08:25ตาล HD เอวันซีเนี่ยสูงๆนะครับเข้าพบว่า
00:08:28ระดับวิตามินดี 3 เลือกเนี่ยต่ำมากที่ 22
00:08:32นานกอำเภอมิลลิลิตรเมื่อเทียบกับคนที่ไม่
00:08:34ได้เป็นเบาหวานระดับวิตามินดี 3 มากกว่า
00:08:3730 ก็คืออยู่ที่ 48 นรกอำเภอ ML ถ้าคุณ
00:08:41รู้ตัวว่าคุณอ้วนไขมันจะดูดวิตามินดี 3
00:08:44ครบวิตามินดี 3 จริงๆแล้วมีหน้าที่ในร่าง
00:08:47กายเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมภูมิคุ้มกันความ
00:08:50ด้านการนอนหลับการผ่านน้ำตาลการเก็บไขมา
00:08:54ควบคุมผลของ gene มากกว่า 100 ชนิดในร่าง
00:08:57กายคนที่ขาดวิตามินดีนอกจากจะเป็นเบาหวาน
00:09:00อ้วนแล้วคุณยังเสี่ยงเป็นคอหวิดยังไม่
00:09:03ขึ้นอีกด้วยดังนั้นให้คุณกินสูตรนี้นะ
00:09:05ครับก็คืออาหารที่ขายมันดีนะและวิตามินดี
00:09:09สูงนะครับไปหามากินได้เลยนะครับแล้วจะ
00:09:12ช่วยบำรุงกระดูกด้วยชะลอกระดูกพรุนด้วยนะ
00:09:15ครับแบ่งเป็นจากพืชและจับสัตว์จากสัตว์ก็
00:09:18จะมีเยอะในพวกใครโดยเฉพาะไข่แดงนะใครแดง
00:09:21มีเยอะปลาแซลมอนมีเยอะนะครับปลาทูน่าก็มี
00:09:24Serial ในรูปเนี่ยผมแนะนำเลยนะครับส่วน
00:09:27ในพืชก็จะมีในพวกนายกเอ่อตอนนี้เป็น
00:09:29แคลเซียมแล้วนะครับพระอยากเสริมนะคุณก็
00:09:31ไม่เสริมวิตามินดี 3 สกัดเม็ดมาเลยจะเป็น
00:09:33วิตามินดี 3 และ K2 จะช่วยชะลอกระดูกพรุน
00:09:37ลดการอุดตันของแคลเซียมในเลือดได้และช่วย
00:09:40เรื่องของเบาหวานให้อินซูลินคุณทำงานได้
00:09:43ดีขึ้นไม่ใช่ยาลดความอ้วนแล้วก็ไม่ใช่ยา
00:09:45รักษาเบาหวานแต่มันมีผลทางอ้อมใครอยาก