- คำถาม:
- ลักษณะร่างกายตามการแพทย์แผนจีนแบ่งออกเป็นกี่แบบ และแต่ละแบบมีลักษณะอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- การแพทย์แผนจีนมีการแบ่งลักษณะร่างกายออกเป็น 9 แบบ ได้แก่ กลุ่มสมดุล (Neutral) ซึ่งสุขภาพแข็งแรงที่สุด, กลุ่มพร่องชี่ (พลังงานน้อย อ่อนเพลียง่าย), กลุ่มพร่องหยาง (ขี้หนาว ร่างกายเย็นง่าย), กลุ่มพร่องยิน (ขี้ร้อน รู้สึกร้อนภายในง่าย), กลุ่มเลือดคั่ง (เลือดไหลเวียนไม่ดี มีปวดตามตัวง่าย), กลุ่มเสมหะและความชื้นสะสม (รู้สึกตัวหนัก บวมน้ำง่าย), กลุ่มร้อนชื้น (มีความร้อนและชื้นสะสม หน้ามัน เป็นสิว), กลุ่มชีติดขัด (อารมณ์ไม่ดี หงุดหงิดง่าย ท้องอืดแน่น), และกลุ่มลักษณะพิเศษ (แพ้ง่าย หรือมีโรคเฉพาะตัว)
ความเสี่ยงของโรคเรื้อรังกับโครงสร้างร่างกาย จากการแบ่งแบบแพทย์แผนจีน
จากช่อง:OrientalMed สุขภาพดีวิถีตะวันออก
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:03>> ครับแล้วที่บอกว่ามี 9 แบบนี้มีอะไรบ้าง
00:02:06นะครับพอจะยกตัวอย่างได้มั้ยครับ
00:02:08>> ได้ค่ะเขาจะแบ่งคร่าวๆเป็น 9 กลุ่มนะคะก็
00:02:11จะมีกลุ่มแรกคือกลุ่มสมดุลอันนี้คือดีที่
00:02:15สุดสุขภาพค่อนข้างแข็งแรง
00:02:17>> Neutral เนาะ
00:02:18>> ใช่ค่ะ Neutral หรือ Gentleness แล้วก็จะ
00:02:21มีกลุ่มที่เอ่อมีลักษณะพร่องต่างๆเช่น
00:02:24พร่องชี่หรือว่าพลังงานน้อยอ่อนเพลียง่าย
00:02:28>> ครับ
00:02:29>> พร่องหยางอันนี้จะขี้หนาวร่างกายเย็นง่าย
00:02:33พร่องยินก็จะตรงข้ามคือจะขี้ร้อนรู้สึก
00:02:36ร้อนข้างในง่ายร่างกายเหมือนขาดน้ำขาดสาร
00:02:39หล่อเลี้ยง
00:02:40>> อืๆ
00:02:41>> แล้วก็มีกลุ่มเลือดคั่งอันนี้คือเลือดไหล
00:02:43เวียนไม่ค่อยดีอาจจะมีปวดตามตัวง่ายมีรอย
00:02:46คลำง่ายกลุ่มเสมหะและความชื้นสะสมพวกนี้
00:02:50ก็จะรู้สึกตัวหนักๆบวมน้ำง่ายเสมหะเยอะ
00:02:54>> ครับ
00:02:54>> กลุ่มร้อนชื้นอันนี้คือมีความร้อนสะสม
00:02:57ร่วมกับความชื้นมักจะหน้ามันเป็นสิวง่าย
00:03:01อะไรแบบนี้ค่ะกลุ่มชีติดขัดอันนี้จะ
00:03:03เกี่ยวกับอารมณ์พลังงานไหลเวียนไม่สะดวก
00:03:06หงุดหงิดง่ายท้องอืดแน่นท้องบ่อย
00:03:08>> ครับผม
00:03:09>> แล้วก็กลุ่มสุดท้ายคือกลุ่มลักษณะพิเศษ
00:03:12หรือพวกที่แพ้ง่ายเป็นภูมิแพ้หรือมีโรค
00:03:15เฉพาะตัวบางอย่างค่ะ
00:03:16>> โหฟังดูรายละเอียดเหมือนกันนะครับแบ่งได้
00:03:18เยอะเลย
00:03:19>> ใช่ค่ะทีนี้พอกลับมาที่งานวิจัยที่ศึกษา