- คำถาม:
- รองเท้าส้นสูงจะส่งผลเสียต่อสุขภาพเท้าอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- รองเท้าส้นสูงทำให้เท้าอยู่ในสภาพที่ผิดปกติ ยกส้นสูงขึ้น ส่งผลให้กล้ามเนื้อและเส้นเอ็นร้อยหวายตึงเกินไป เกิดการอักเสบ รวมถึงทำให้น้ำหนักไปอยู่ที่ปลายเท้ามากขึ้น อาจนำไปสู่การเกิดตาปลา นิ้วโป้งเท้าบิดผิดรูป (hallux valgus) หรือนิ้วเท้าบิดเป็นรูปคันธ์ (hammer toe) และยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการพลิกข้อเท้าได้ง่าย
Single Being EP.63 YOUNG ยันเท้า
จากช่อง:Single Being PODCAST
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:08:26ครับผมแต่ว่ามันเป็นภัยเงียบนะครับคือคือ
00:08:29บางครั้งเนี่ยถ้าเราไม่ดูแลให้เหมาะสมนะ
00:08:32ครับเนื่องจากเรายกส้นให้สูงขึ้นไปก็จะ
00:08:34เกิดภาวะน้องเนี่ยตึงหรือว่าเส้นเอ็นร้อย
00:08:37หวายเนี่ยกดตัวมีคอนแทรคเตอร์ทำให้มัน
00:08:40ความที่อยู่เสียไปแล้วก็เกิดการอักเสบ
00:08:42เกิดปัญหาเรื่องเป็นระหว่างเสพหรือลอง
00:08:44แชมป์หรือพังคือฝรั่งเศสตามาก็ได้นอกจาก
00:08:47นี้นะครับน้ำหนักเทลงไปที่ปลายเท้านะครับ
00:08:50ไปทางไหนก็จะเกิดพวกตาปลาหรือว่าเกิดพวก
00:08:53ยุคองเท้านี่ที่เรียงบิดนะครับเพราะว่าไป
00:08:57ความในรองเท้าอย่างเงี้ยที่สวยในบริเวณ
00:08:59มันก็จะเบอร์โทรหากันก็คือจะบีบตรงนิ้ว
00:09:01โป้งกูหากันปลายนิ้วเนี่ยก็เขี่ยจะมีรอง
00:09:05เท้านี้มาคำไว้ทำให้นิ้วเนี่ยก็คืองอหงิก
00:09:08อยู่ข้างในทำให้เกิดเป็นพวกนิ้วโป้งเท้า
00:09:10บิดเกณฑ์หรือที่เรียกว่ามันเนียนหรือว่า
00:09:12จะเท่าจะเป็นนี้อื่นๆก็เกิดเจอพวกเป็นคอ
00:09:15โทรหรือว่า Hammer โทรที่นี่เนี่ยเหมือน
00:09:17ใครๆกรงเล็บอย่างนั้นครับเอาไงมันทำให้